A figyelmed energia.
És amire nap mint nap fókuszálsz…
lassan azzá formálja az életedet.
Ha folyton a hiányt nézed,
a problémákat,
a félelmeket,
akkor az elméd is ezekben kezd el élni.
De amikor elkezded tudatosan másra irányítani a figyelmedet…
a békére,
a lehetőségekre,
az örömre,
a fejlődésre
valami megváltozik benned.
Mert az életed nem csak abból épül fel,
ami történik veled.
Hanem abból is,
aminek jelentőséget adsz. ✨ #felemelőgram
A műszempilla is lehet ízléses és természetes - csak egy megfelelő szakember kell hozzá. 👀✨ Meleg szívvel ajánlom Bokor Felíciát @f_e_l_l_a_s_h , én évek óta hozzá járok ha rám jön a pillázhatnék!
KEDVEZMÉNY ♥️
Ha szeretnél te is ilyen csoda pillákat, akkor egy egyszeri 15%-os kedvezményt kapsz Felíciától! 🤩 Csak mondd, hogy nálam láttad ezt a lehetőséget és kapod is a kedvezményt! 😘⭐️
Aztán lássam azokat a csoda pillogókat! 👀✨
#szempilla #eyelash #szépség #szépségápolás
A legtöbben azt hiszik, hogy a szeretet a nagy pillanatokban mutatkozik meg. Pedig az igazság inkább abban rejlik, hogyan vagy jelen akkor, amikor semmi látványos vagy drámai nem történik.
Mert ott élnek igazán a minták.
És ott mutatkozik meg az érzelmi érettség is.
Önreflexió:
Számodra melyik a legnehezebb?
Jelen maradni?
Felelősséget vállalni?
Vagy helyrehozni a kapcsolatot egy sérülés vagy konfliktus után? ♥️ #felemelőgram
Annyian élünk úgy, hogy folyamatosan bizonyítani próbálunk.
Hogy elég jók vagyunk.
Elég szerethetőek.
Elég okosak.
Elég értékesek.
Pedig az értéked nem attól lesz valódi,
hogy mások végre felismerik.
Hanem attól, hogy te elkezded védeni.
Azzal, hogy határokat húzol.
Hogy nem mész olyan helyekre, ahol folyamatosan megkérdőjeleznek.
Hogy nem magyarázod túl önmagad.
És hogy többé nem próbálod kiérdemelni azt,
amit alapból megérdemelsz.
Az önértékelés nem hangos bizonyítás.
Hanem csendes önbecsülés. ✨ #felemelőgram
Ami most zavaros vagy fájdalmas, lehet, hogy épp érted történik. Az elutasítás legtöbbször isten védelme. Ő mindig a színfalak mögött dolgozik érted. Bízz benne, hogy minden a helyére kerül, még ha most nem is érted. 🙏🏽🥹🤍✨ #felemelőgram
A fejlődés nem csak arról szól, mit építesz fel magadban…
hanem arról is, mit vagy hajlandó végre elengedni.
A megfelelést.
Az összehasonlítást.
A bűntudatot.
Azt, hogy kisebbnek mutasd magad mások kényelméért.
És talán az egyik legfontosabb dolog, amit idővel megtanulsz:
nem kell kevesebbet kérned, kevesebbnek lenned vagy halkabbnak mutatnod magad ahhoz, hogy szerethető legyél.
A megfelelő emberek nem attól fognak szeretni,
mert összemész mellettük…
hanem azért, mert önmagad mersz lenni. ⭐️
A növekedés sokszor csendes.
De közben lassan leválik rólad minden,
ami valójában sosem te voltál. ✨ #felemelőgram
A radikális önbecsülés mindent megváltoztat.
Megszűri a kapcsolataidat.
Hangolja az energiádat.
Meghatározza, mit tűrsz el és mit vonzol be az életedbe.
A legtöbben arra várnak, hogy végre méltónak érezzék magukat, mielőtt igazán szeretni kezdenék önmagukat.
Pedig az igazság az, hogy a méltóságodat nem kiérdemled, hanem emlékszel rá. 👀✨
Amikor elkezded úgy kezelni az energiádat, az idődet és a szívedet, mintha szent lenne, azok az emberek, akik nem tudnak ezen a szinten kapcsolódni hozzád, lassan eltűnnek. És azok, akik igen, végre megtalálnak téged. 💫
Ha az önmagad ilyen mély szeretete idegennek vagy akár kényelmetlennek érződik, az nem azért van, mert nem neked való.
Hanem azért, mert a tudatalattid valami mást tanult meg - és itt az ideje ezt újratanulni.
Pontosan ebben segítek a holisztikus coaching üléseken.
Mert amikor az elméd valóban elhiszi, hogy méltó vagy, a valóságod is elkezd ehhez igazodni. ⭐️
Foglalj konzultációt hozzám, ha úgy érzed, ezen szeretnél dolgozni az 1:1 alkalmainkon. Link a bioban! ⭐️💜💫 #felemelőgram
Néha a legnagyobb önszeretet az, amikor várni tudsz.
Amikor nem mész bele félmegoldásokba csak azért,
mert magányos vagy.
Mert hiányzik valaki.
Mert félsz, hogy nem jön jobb.
Pedig jönni fog.
És egy nap visszanézel majd,
és hálás leszel magadnak azért, hogy nem adtad oda magad olyan helyeknek,
amik nem tudtak igazán megbecsülni.
Mert ami valóban hozzád illik,
nem összezavarni fog…
hanem megérkeztetni.
Ne siettesd azt,
ami méltó a szívedhez. ✨ #felemelőgram
Nem az események határozzák meg az érzéseidet, hanem az, ahogyan értelmezed őket – változtasd meg a gondolatot, és megváltozik a reakciód is. 🤘🏽😘 #felemelőgram
Nem minden fáradtságot old meg az alvás.
Mert nem csak a tested tud elfáradni.
Elfáradhat az elméd a túl sok gondolattól.
A lelked a túl sok cipeléstől.
Az idegrendszered a folyamatos ingerektől.
A szíved az érzelmi túlterheltségtől.
És fontos megtanulni felismerni, hogy benned éppen MI fáradt el.
Mert más pihenés kell a testednek, más az elmédnek, és más a lelkednek.
Néha egy mély beszélgetés tölt fel.
Máskor a csend.
A természet.
Az alkotás.
Az egyedüllét.
Vagy egyszerűen egy kis lassítás.
Az öngondoskodás ott kezdődik,
amikor már nem csak túlélni próbálsz…
hanem valóban figyelsz magadra és a tested jelzéseire. ✨ #felemelőgram
