Apakah ini yg di sebut EGO LIFTING? Ngejar new PR 170kg deadlift
.
Org naik beban biasa pelan2🤭ini seminggu lgsg naik 10kg? Masuk akal atau enggak??
.
Coba tebak hasilnya gimanaaaa?? Berhasil atau malah GAGAL?
.
#famzfit #gymmotıvatıon #workout #mcjakarta #kasihkeras🔴⚫
WARUNG NASI BU TINA PALANG MERAH guys
.
Walau mendung tetap semangat bagi2 tiap jumat, liat tuh berapa banyak masyarakat yg senyum2 happy dapat makanan gratis🤭🤭🙏💪
.
Gerakan kecil ini mudah2an terus bermanfaat yah
.
#mcmedan #mcjakarta #bantuUMKM #famzforumkm #medan
Perbedaan MC biasa sama MC MUAKHAL
.
Sebelum acara nyempetin dulu buat nailart biat kukunya bersih kinclong, masa tamunya doang MC juga lah gak mau rugi🤪
.
Sempat gak sempat kita sempetin
.
#mcmedan #mcjakarta #nailartmedan #grandopening #medan
Yg bilang COOLPLUS rame kalo ada promo doang🙄🙄 kita kasih PAHAM yah
.
Ini lagi gadak promo tapi antrian tetap ramee guys🤭🤭 bukan mau sombong tapi emang customer udah pada tau kualitas kacafilm kita dan yg paling penting masyarakat udah mulai sadar kalo kacafilm adalah kebutuhan mobil yg harus di ganti berkala 🙏🙏
.
Sampe sini paham yah🤪🤪🤭
.
#kacafilmmedan #kacafilmcoolplus #mcmedan #jakarta #medan
Siapa yg mukanya JELEK kalo lagi GYM🤭🤭😅?
Bebannya gak berat DROPSET no restnya ini yg bikin mamFUS😅😅😅
.
12kg x 10 reps
6 kg x 10 reps
3 kg x 20 reps
.
Nampaknya MUDAH guys aslinya mau nangis🤭🤭
.
#mcjakarta #mcmedan #workout #gymrats dropset
SINGLET REABOOK 100rb?? Udah GILAAK
.
Ini bukan konten ENDORSE😅😅
Jadi sering banget ketinggalan baju GYM😅😅 selama ini beli lah merk2 biasa 200 sampe 300 tapi kali ini ada REZEKI
.
Masa REEBOOK jadi 100rban singletnya padahal normalnya mau 400an udahlah gass 2 terus biar banyak baju gym kita😅😅, yang nanya dimana kalian cari aja disun lantai 3 entah 4 soalnya ini bukan endorse cuman sharing kebahagian dapat barang paten 👍
.
Pernah kalian dapat SALE2 kayak gini?
.
#mcjakarta #mcmedan #sale #reebook #sportstation
Si ibuk penarik bajai dapat manfaat dari BANTU UMKM🙏🙏
.
Sungguh gerakan ini masih sangat kecil dibanding semangat juang para pencari nafkah dan para UMKM kecil yg harus bertahan di kaeadaan zaman yg serba sulit💪💪
.
Doakan kami tetap komitmen dan bisa memperbesar program ini😭😭 ini edisi ke 84 bismillah sampe ratusan kami tetap hadir🤝🤝
.
#mcjakarta #mcmedan #famzforumkm #bantuumkm #famouzstudio
TETAP SEMANGAT YG FOLLOWERNYA ILANG🙏🙏🫡
.
Kalo ilang dikit wajar karena ada akun2 followers kita atau teman2 kita yg udah gak aktif atau di nonaktifkan🫡
.
Buat yang ilang followersnya BUANYAAK udah BELI LAGI tetap semangat menipu diri sendiri dan org lain yah🤲
.
#mcjakarta #mcmedan #kenyataanpahit #real #relate
MENYALAA🔥🔥 guys👌👌😍
.
Yang mau ganteng dan tampil beda bareng fahmy udah kalian pasang terus mumpung lagi promo 50% guys , biar nongkrong bareng kita foto2 yah guys😅😅
.
Nanti kalo udah pasang kabar2 yah atau kalo mau pasang boleh komen kasih tau mobil kalian apa dan warna apa🫡 biar kita bisa menyala bersama🤝
.
#mcmedan #mcjakarta #kacafilmmobil #supercar #carpeople
Kenapa BANTU UMKM gak pernah STOP? Yah karena kami yakin banget para pelaku UMKM kecil itu adalah para pejuang kecil yg hebat namun kurang di perhatikan? Berkat mereka kita bisa mencicipi makanan2 terjangkau,sehat tidak mewah tapi mengenyangkan untuk melewati waktu seharian🥹dan semua itu dilakukan kadang bukan hidup nyaman😭 melainkan hidup yg serba biasa sekeluarga namun berkelanjutan hari demi hari🫡🙏
.
Lantas jika mereka berjuang setiap hari apa salahnya kami berjuang sedikit untuk mereka🫡🫡 kami selalu berdiri mendukung UMKM kecil
.
Kali ini lokasi di sekip dan amanah donatur telah kita tunaikan👍👍
.
#mcjakarta #mcmedan #bantuumkm #famzforumkm #medan
