Mais uma excelente opção de refeição riquíssima em saúde pra vocês meu povo! 🙌🏻🤤
Ingredientes da salada tropical:
Tomate
Cebola
Repolho
Cenoura
Pimentão
Uvas passas
Maçã
Manga
#saúde
#longevidade
#comidadeverdade❤️
Ela é nosso maior amor e inspiração! Você mainha é fonte inesgotável de cuidado, força, ternura e fé! 🥹❤️
Nós te amamos mais que as palavras sejam capazes de expressar! 💕💕💕
Feliz dia das mães pra você que é a melhor do mundo! ❤️❤️😍
#familia
#mães
Estamos preparando nosso retorno com muito carinho pra vocês meu povo! 🥹❤️
O melhor podcast de Maceió já já está de volta! 🤩🙌🏻🚀🙏🏻✨ @amplifiquecast
E agora estaremos na nossa nova casa @studio_base21 ❤️❤️❤️❤️
Estão preparados??? 👀😁
A melhor época do ano está chegandooooo 📣🤩💃🎉
Esse bolo é simples, prático e fica uma delícia! Vem verrrrrr! 🙌🏻😉
Receitinha do Bolo de milho:
Ingredientes:
4 ovos
185 gramas de açúcar
340 gramas de milho verde cru
50 gramas de manteiga
420 ml de leite
Modo de preparo:
Junte tudo no liquidificador, bata bem e leve ao forno em 200 graus por 50 minutos em uma forma untada.
OBS: O pulo do gato dessa receita é: adicione 3 colheres de sopa de flocão de milho e aproximadamente 200 gramas de coco ralado natural.
#sãojoao
#comidadeverdade❤️
Coisas que você pode aprender assistindo o filme de Michael Jackson:
1 : Nunca deixe de acreditar em você e em seus sonhos, não importa o quanto as pessoas desdenham deles;
2: por mais difícil que seja , um NÃO é necessário e libertador em várias situações das nossas vidas;
3: repita pra você todos os dias 👇🏻
O meu sucesso é inevitável
Tudo já está dando certo pra mim
Eu tenho muito valor a oferecer
Eu sou capaz de realizar meus sonhos
Meus objetivos são justos e plenamente possíveis 🙏🏻✨
4: Nós podemos mudar o mundo .. nem que seja o mundo de alguém, a caridade é um excelente caminho pra isso!
5: A forma como você se relaciona com os animais diz muito sobre seu caráter e coração!
Olha só essa receitinha maravilhosa meu povo! 🙌🏻🤤
PANQUECA FIT
INGREDIENTES:
2 OVOS
1 CEBOLA PEQUENA
1 COLHER DE SOPA DE AZEITE
2 COLHERES DE SOPA DE QUEIJO RALADO
200 GRAMAS DE FARINHA DE AVEIA
OREGANO E SAL A GOSTO.
MODO DE PREPARO:
É BEM SIMPLES... COLOCA TUDO NO LIQUIDIFICADOR, BATE BEM E DEPOIS EM UMA ASSADEIRA QUENTE VÁ DESPEJANDO EM QUANTIDADES MÉDIAS.
QUANDO UM LADO ESTIVER DOURADO É A HORA DE VIRAR.... QUANDO O OUTRO LADO TAMBÉM DOURADO JÁ ESTÁ PRONTA.
OBS: ESSA RECEITA RENDE 4 UNIDADES DE PANQUECAS GRANDES.
#comidadeverdade❤️
#saúde
