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Última carrera del año con un nuevo PR. Orgullosa de todo lo construido este año y de lo que está por venir✨

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4 months ago

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God above all💫 Objetivo logrado✅ Sub 1:50, vamos por más @coach_willians 🚀

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3 months ago

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No hay nada imposible para el que cree! Lo soñé, lo luché, lo vencí✨

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7 months ago

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Este domingo no solo será una carrera. Será el reflejo de todo el esfuerzo, disciplina, madrugadas, entrenamientos y sueños que cada uno de nosotros decidió perseguir. Poder compartir la misma línea de salida con ustedes lo hace todavía más especial. Ver a muchos debutar por primera vez me llena el corazón. Porque sé el valor que toma decir “sí” a un reto como este. El triatlón no solo te cambia físicamente, también te transforma por dentro. Así que a ti que vas a vivir tu primera experiencia: disfrútala. No te presiones por el tiempo, por el pace o por el resultado. Mira alrededor, siente la energía, escucha los gritos, abraza cada kilómetro y recuerda ese momento porque se queda contigo para siempre. Y a mi gente… gracias por estar, por apoyarme y por hacer este camino mucho más bonito. Nos vemos en la línea de salida. ❤️🤟🏼

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4 days ago

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Hay personas que inspiran solo con verlas. Qué bonito coincidir con gente que te motiva a seguir empujando tus propios límites✨

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8 days ago

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Energy Bites ⚡️ Una forma fácil y sencilla de obtener grasas buenas y carbohidratos antes de cualquier entrenamiento. • • • • • • • • Ingredientes: 2 tazas de avena 1/2 taza de mantequilla de maní 1/2 taza de miel 2 scoops de proteína (Isopure vainilla) @universal_fitrd 1/2 taza de chocolate chips (semi-sweet o negro, a tu gusto) Preparación: Mezcla todos los ingredientes en un bowl hasta que quede una masa homogénea. Toma pequeñas porciones y forma bolitas del tamaño que prefieras. Lleva a la nevera por 20–30 minutos (opcional, pero ayuda a que queden más firmes). Listo para disfrutar!! Perfectas como snack pre-entreno o para matar antojos de forma más balanceada💫

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11 days ago

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El objetivo nunca cambia: superarme cada día.

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12 days ago

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No todo es más, más, más… a veces vivir tu dream life es simplemente desacelerar y ver con claridad lo que ya tienes💫

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14 days ago

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No siempre hay motivación, pero siempre hay decisión. La constancia es la que gana🚀

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17 days ago

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Let it all REVOLVE 💫 @reevolvestudio Fue increíble compartir con una comunidad que inspira, impulsa y contagia buena energía. Rodeada de personas maravillosas y coaches que simplemente elevan toda la experiencia. Gracias por regalarme una tarde tan especial💫

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19 days ago

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Compito por mí… pero esos gritos de mi gente son gasolina pura 💥💫🚀 @fedotri_oficial

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21 days ago

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Un buen bike fitting no es un lujo, es una necesidad💫 No se trata solo de verte bien en la bici, sino de optimizar tu rendimiento, prevenir lesiones y aprovechar cada watt que generas. Una posición correcta te permite ser más eficiente, ahorrar energía y llegar con mejores piernas a la corrida. Invertir en tu fitting es invertir en tu progreso. Más cómodo. Más rápido. Más inteligente. El detalle hace la diferencia @gccyclingdo 🚀

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23 days ago

Evelyn Sosa Lembert

@evesosalembert