Jeg er i princippet imod at blende sin mad fordi vi jo ikke er spædbørn MEN når det så er sagt er det sindssygt vigtigt at få sin daglige protein, og hvis det kan hjælpe med en grøn smoothie så ska du ik høre mig brokke mig. Her laver vi en avanceret udgave med @puori_danmark og du ka få 25% på din ordre ved at bruge rabatkoden EMIL25 - laver også et link i en story
#5 - Kaffe med Emil Thorup ☕️
Denne samtale er, som de fleste samtaler er med Emil Thorup, bramfri. Der bliver ikke lagt en finger i mellem.
Der er på en måde en Good Cop/Bad Cop vibe 👮👮♀️
Vi kommer forbi en del forskellige emner. Eksempelvis dengang vi begge troede veganisme var fremtiden, hvordan den perfekte livsstil måske ikke fungerer til det “perfekte” liv og også hvordan det at formidle sundhed ikke altid er lige let 👏
Tag godt imod afsnittet 🧡
Du får helt sikkert en masse med. Og som altid, HUSK, dette er ét perspektiv - og det er helt ok at have et andet🤓
God dag derude ☀️
Skide stolt men også sådan ok det behøver vi aldrig gøre igen kæft den er strid. Syg opbakning på vejen dog, har aldrig hørt mit fuldt navn skreget så mange gange på knap 4,5 timer før men 100% worth. Må gi det nye hår 10/10 for genkendelighed og mit skrog 6/10 for at klare 42km men det værkede sgu lidt i lænden efter 35. Ligger trygt under min red light måtte nu og drømmer om laks og nye kartofler med koldt smør. Tillykke til alle der løb, I er for seje ❤️
Jeg elsker at lave liveshow med @emilthorup
Der sker altid uventede, sjove, uforudsigelige ting.
I går havde vi teamet op med @thebritcoach der lavede fælles squats, @emilkondrup dumpede forbi, vi lege gemmeleg midt på scenen mens jeg blev overrasket med fødselsdagssang fra hele Bremen.
@emmathomsen og @boris_hiort solgte merch og alt var fryd og gammen. Tusind tak til alle jer der kom - og til alle jer, der lytter til @livetifolgeemilogthomas uge efter uge❤️
Influencere må ikke spise gratis på ‘Masterchef’-dommernes restauranter. Den er Emil Thorup helt med på. Han vil nemlig have meget mere ud af de kommercielle samarbejder end et måltid mad.
Thorup tager os også med tilbage til “solcreme-gate”, som han mener er et eksempel på medier, der splitter. Mens popkultur-vært Sandie Westh sætter fokus på ældre-romantik, der samler os.
Journalist Paula Larrain fortæller om fæmomenet “chilling effect”, der får et stort antal danskere til at holde sig fra at mene noget. Og så har Larrain også en pointe eller to om dem, der kloger sig på ADHD.
Find ‘Spotlight med Abdel Aziz Mahmoud’ på Spotify, Apple Itunes og Podimo. 🤍
@maicermeno er meget impulsdrevet hvilket også afspejler dig i hendes massive forbrug af on the go mad fra bageren fx romsnegle eller pølsehorn. Mennesket er aldrig hjemme, så laver basically aldrig et måltid mad alene. Hvis hun gjorde det, ville hun gerne lave en bøf med grøntsager – men det sker sådan ca aldrig. Heldigvis går hun også heftigt i byen en gang om ugen
Lyt med og find ud af, hvordan man giver et meget lidt struktureret menneske struktur. Rip, good luck
Så er svesken på disken med @mtperformancedk . Mads ser ikke træning som bare store guns og sixpack. For ham handler det om, hvordan hele kroppens system fungerer – bindevæv, åndedræt, nervesystem og jeg kunne blive ved. Det er nok en lidt anden måde at tænke performance på end du normalt gør, men det er virkelig spændende!! Og det giver ret god mening, har ik for nyligt set en ulv lave bænkpres
Hør det hvor du plejer at høre Lang Levetid
Jeg har det som om det er mig der ska føde den baby, så investeret er jeg. Total mind-blowing viden som jeg I hvert fald ikke havde om fx oxytocin og dets rolle i fødslen. No wonder det kan være svært at få gang i den produktion af stoffet omgivet af lys og larm og hospital. Hvis du overvejer at lave en baby eller har gang i en i mavsen vil jeg anbefale på det kraftigste at lytte til dette begavede menneske (ik mig bare rolig)
Det kan du gratis på alle podcastplatforme
Så er der nyt Lang Levetid med Rasmus Kolbe aka @lakserytteren . Så catchy et navn, altså lakserytteren, selv hans barn kalder ham det. Well done. BMO’er har indtaget landet eller ok måske mest København men kom at least godt med smør og ost på når det endelig skal være!!
Her er faktisk et menneske med 8-16, transport til arbejde og børn, som I efterspørger. Velbekomme
Hør det på alle platforme
🎙️ In this episode, me and Emil Thorup sat down in Copenhagen and just decided to hit record.
Emil is one of Denmark’s strongest voices in longevity. He’s a podcast host of multiple shows, author, and someone who has personally tested pretty much EVERYTHING when it comes to living longer and feeling younger.
We came in with a plan to only cover the fundamentals (diet, sleep, movement) and to avoid going too deep into the weeds.
But as you’ll hear, we got carried away and couldn’t really stick to the plan.
This was honestly one of my favorite conversations of all time, and we will definitely do it again! 🫶
You DO NOT want to miss this one! 👀
Full episode out now. Link in bio.
