🐆🍸🖤
Estoy en China trayendo la segunda colección de @g9.concept pero esto es un mix de cosas de este mes, sobretodo destacar que ando enamorada, sorry amo el amor 🤎
Ayer se estrenó @maximaseries en América Latina en @streammaxar ya pueden disfrutarla, espero que les guste tanto como a nosotras hacerla 🙏🏻🇦🇷🎬
Yo interpreto a Florencia di Coco, en la ficción de @millstreetfilms sobre la vida de Máxima la reina de Holanda.
Mis reinas! Les enseño mi rutina diaria en esta locura de proyecto que estoy metida! Pero amores siempre hay que cuidarse aún una esté a full con su vida de Hanna Montana 🤍
Estoy feliz y cuidada aparte por @79bogota que me tratan como una reina, entre sus destinos, la limpieza y las instalaciones ✨
Cuando pierdes a alguien o dejas atrás una etapa importante, no solo desaparece una persona o una situación: también queda un vacío emocional. Rutinas, conversaciones, planes, hábitos… incluso una versión de ti mismo ligada a eso.
Y la mente no lleva bien el vacío. Si no construyes nada nuevo, acaba llenándolo con recuerdos, nostalgia o dolor repetido.
Por eso hacer cosas nuevas tiene tanto poder psicológico. No es solo distraerse, es demostrarte que tu vida sigue avanzando. Nuevas experiencias, personas, lugares o proyectos ayudan a que tu mente deje de vivir únicamente en el pasado y vuelva a conectar con el presente y el futuro.
No se trata de olvidar ni de reemplazar a nadie. Se trata de crear una vida lo bastante viva como para que una ausencia no ocupe todo el espacio dentro de ti.
Porque muchas veces no superas algo solo con el tiempo, sino con todo lo nuevo que empiezas a vivir mientras el tiempo pasa.
Mis rituales para manifestar:
Yo sé que esto, es a gusto de cada uno, pero el otro día en un preguntas y respuestas, me sorprendió que me preguntaran sobre cómo manifiesto, y por eso este pequeño listado que les pongo a continuación…
1. No mirar el móvil recién levantarse , y madrugar. Me parece que levantarse con el sol es esencial y dejar que tu mente salga del estado del sueño a la realidad, es primordial. Ya que cuando descansamos podemos llegar a soñar, y si has soñado algo acordarte , o apuntarlo o estar un ratito en conexión con tu subconsciente, es genial.
2. Beber agua o hidratar el cuerpo. NECESARIOOOO! Yo además de agua me gusta hacerme un batido de banana, marcha, dátil, colágeno, y probióticos.
3. Estirar, me ha cambiado la conexión con mi cuerpo… me siento menos endurecida, con mas energía! Ósea de verdad probarlo. Y más si lo combináis con respiraciones conscientes. Es una forma de resetear la ansiedad o lo que traigas del día anterior.
4. Manifestar escribiendo…. Aquí hay mil maneras, yo empecé simplemente con una hoja y un papel, a escribir todos los días: mis propósitos / que hábitos me harían llegar a ellos/ como podía empezar a cambiar los que no eran saludables o rentables para llegar a mis metas/ y que afirmaciones necesitaba para creerme mi camino antes de empezarlo.
O sino también con un libro que es una forma guiada también muy interesante y muy completa, como este que compré en Amazon ✨🤍
Y así es mis vidas, espero que os haya servido reinas 🫰🏻 os amooooooo! Contarme vuestras técnicas
Ahora entrenar ya no es cuestión de tiempo, es cuestión de decisión 🤍
Con Magic Gym x Carrefour convierto cualquier espacio en mi propio gym. Rutinas guiadas, fáciles y reales… sin salir de casa.
Si tú también quieres resultados sin complicarte: este es tu momento 💪🏼
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A veces la vida avanza en silencio, sin aplausos ni señales claras, mientras tú sigues sembrando sueños que parecen lejanos. Y un día, casi sin darte cuenta, te descubres viviendo aquello que antes solo existía en tu mente, en tus notas, en ese tablero lleno de deseos. Pero ese salto no ocurre por casualidad: ocurre cuando haces espacio. Porque lo nuevo no entra en una vida saturada de lo viejo; hay que soltar para poder recibir, hay que vaciar para que algo distinto tenga dónde habitar.
Mirar atrás y reconocer ese camino transforma la gratitud en algo profundo. Cada paso incierto, cada noche de dudas, cada pequeño logro fue construyendo esta realidad que hoy habitas. Y en ese proceso también hubo despedidas: personas, hábitos, versiones de ti que ya no podían acompañarte. Porque una nueva vida no llega sola, tienes que convertirte en alguien capaz de sostenerla. Y para eso, inevitablemente, hay que soltar lo que te ancla a tu vida anterior. Es un juego constante entre soltar y agarrar, entre dejar ir y elegir de nuevo.
Y entonces entiendes algo poderoso: no solo creaste una vida que antes parecía imposible, también te transformaste para merecerla y sostenerla. Por eso, empieza a normalizar que te vaya bien, que las cosas fluyan, que lo bueno también es parte de tu historia. La vida que hoy te sorprende fue, en algún momento, solo un sueño… y eso significa que los sueños que tienes ahora también están en camino, esperando que hagas espacio para ellos.
CONFÍA CONFÍA Y SIGUE CONFIANDO EN TI 🤍✨
Un día de shopping por Miami bebés! Literal cuando vuelva a Colombia a arroz me voy a alimentar. Perooooo un día queens me lo tenia que dar ✨🤍🫧 #miami #shopping #aventuramall
