Тоекин Елшат

@elshattem

Building my best version Gym • Food • Dance • Travel Living with discipline & vibes
Followers
391
Following
594
Account Insight
Score
21.82%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
1:1
Weeks posts
Sekumpul сарқырамасын көргендегі реакция мен сезімді сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес 😍🌿 Ал сарқыраманың жанындағы кемпірқосақты көру - ерекше көрініс болды 🌈 @milena_lan_ - Бали жайында блог, тіркеліңіз🤗 #sekumpul #sekumpulwaterfall #waterfall #bali
346 12
9 days ago
Про го и жизнь. Недавно наставники из клуба го позвонили спросить фидбэк — и я поймал себя на мысли, что эта игра незаметно сильно повлияла на то, как я живу. Го научило меня вещам, которые сложно объяснить теорией, но легко почувствовать на практике. Про границы — где моё, а где не моё, и что не всё нужно отвоёвывать. Про территорию — важнее не захват, а устойчивость и форма. Про твёрдую основу — сначала опора, потом движение. В жизни это начало проецироваться очень чётко: я стал меньше суетиться, меньше доказывать, спокойнее выбирать, за что действительно стоит держаться. Иногда лучший ход — не усилие, а пауза. Не каждая ситуация требует победы, но каждая — ясности. Самое ценное — го не делает жёстким. Оно учит быть структурным и тёплым одновременно. Интересно наблюдать, как мышление из игры тихо переходит в жизнь — без лозунгов, просто через решения и состояние внутри.
30 2
4 months ago
Ностальгия в глаз попала…
136 13
1 year ago
73 5
1 year ago
62 3
1 year ago
65 4
2 years ago
Изучаю Java
76 1
2 years ago
71 3
3 years ago
85 8
3 years ago
99 12
4 years ago
Иногда мне кажется, что вокруг мало камней.
91 7
5 years ago
*тут должно быть что то пафосное*
88 0
5 years ago