Home efonikPosts

Roger Ferrer

@efonik

Psicoterapeuta 💁🏽‍♂️ Yogui 🧘🏽‍♂️ DJ 🎧
Followers
782
Following
1,327
Account Insight
Score
24.55%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
1:1
Weeks posts
Así fue nuestro último afterwork artístico. ¿Te lo perdiste? ¡No pasa nada! El viernes 23 de enero volvemos con más música, arte y danza. ¿Te apuntas? Pide tu invitación por DM para entrar gratis. #LaVacaCoworking
58 0
4 months ago
¡Vuelve el Afterwork Artístico de La Vaca! Un espacio donde el arte, la música y la comunidad se mezclan. 🐮💫 🗓 Viernes 21 de noviembre ⏰ A partir de las 19h - Performance 20.30h - ⁠DJ set 21.00h 📍 La Vaca Coworking – Carrer de la Creu dels Molers, 19 (Poble Sec) 🎟 Entrada gratuita hasta las 20h, (a partir de las 20h - 10€ con consumición incluida) Ven a disfrutar de buena música, arte en directo y la mejor energía de nuestra comunidad. No hace falta ser coworker, solo tener ganas de pasarlo bien.
77 0
6 months ago
📱 Parlem de pantalles a l’adolescència: criteri, responsabilitat i cura L’adolescència és una etapa clau per aprendre a fer un ús conscient i saludable de la tecnologia. En aquesta xerrada compartirem eines i criteris per acompanyar els adolescents en l’ús del mòbil, les xarxes socials i els videojocs. 🗓️ Dimecres 22 d’octubre · 17.30 a 19.30 h 📍 Casa de Cultura – Sant Cugat 🧠 A càrrec de Roger Ferrer, de l’Assessoria 1SEGON. ✉️ Inscripció: enllaç a la BIO 🔗 . . . #educaciódigital #adolescència #pantalles #1SEGON #santcugatdelvallès #úsresponsabledelpantalles #famílies #salutdigital #convivènciadigital #benestardigital #xarxessocials #acompanyamentfamiliar #santcugat #detoxdigital
15 0
6 months ago
📱 Xerrada per a famílies amb fills/es de 6 a 12 anys 👉 Parlem de pantalles en la infància: atenció, límits i cura 🗓 Dimecres 15 d’octubre, de 17.30 h a 19.30 h 📍 Casa de Cultura – Sant Cugat A càrrec de Roger Ferrer (Assessoria 1Segon) Una sessió per reflexionar i compartir eines sobre com acompanyar els infants en l’ús de pantalles, establint límits saludables i potenciant un ús responsable i conscient en família. 📩 Inscripció: enviant nom i cognoms a 👉 [email protected]
16 0
7 months ago
[ENG in comments] Aquest diumenge us espero a “L’A Cultural: Reflections” @lacultural.art per compartir música, emocions i joia 🪩✨ Serà una tarda especial ja que aquesta vegada podré tocar en diumenge, un moment màgic i ideal per a endinsar-nos en el meu món musical. També comptarem amb una performance especial titulada “Sed de mi” a càrrec de Isabel Álvarez @isi_alva i Nano Luque 🪞👩🏼‍🎤 M’acompanyes en aquest viatge? ❤️ Us hi espero! #LACultural #musica #djset #livedjset #downtempo #efonik #djstyle #ketapop
47 6
7 months ago
MuMa showcase this weekend at @lacultural.art VI Reflections with the amazing @jomaroute @soble.music @itsamandava @efonik @sydneysseymour and @miret_music Are you ready? See u on the dancefloor! ✨🌳🌲❤️
57 11
7 months ago
Hello, hello! 🙏🏼🥰🌿 Here is my #boomfestival2025 recap. Perhaps a little late, this time I needed more than a couple of weeks to put my mind and heart in a safe place. It was a very powerful, intense edition. The work at @akosmicare psycare was very productive, helping the guests who came for care. The team I was with was simply great! I felt very supported and loved. In the most difficult moments, I felt they cared for me deeply. Many thanks to each and every one of the souls on Team B. I also want to thank all the coordinators at the Psycare and the team leaders, doctors, nurses and the peace keepers, who helped us a lot. Finally, I would like to thank all the sitters for their enthusiasm, presence, and commitment to doing this work of caring for people during difficult times. Apart from volunteering, I had the opportunity to attend three or four parties that rejuvenated me and gave me a powerful sense of energy and a great desire to live. I enjoyed the music and cheerful company as if I were a child. I love going to festivals like Boom, where I can dance and jump like a free soul without worrying about anything but the spiritual connection I experience in that moment. I am deeply grateful to have been able to volunteer with Kosmicare, my other family. I love and miss them so much since leaving Boomland. I cannot write about everything I learned, experienced, and connected with others over there. There are no words to describe it. I performed rituals and ceremonies, found old friends, and met new soulmates. I had parties and moments of contemplation. I hope all the beautiful people who attended Boom Festival 2025 are well and have processed their transformative experience. With love ❤️
58 12
9 months ago
LA CULTURAL VI: REFLECTIONS ☞ 3 - 5 OCT 2025 NÍU MONTNEGRE Avui presentem un alquimista del so. Un DJ amb dues dècades d’experiència, i una essència espiritual que transforma la música en ofrena. eFoniK @efonik El seu estil elegant abraça sons vius, melodies psicodèliques i textures hipnòtiques, plenes de matisos i profunditat. Fusiona ritmes i melodies d’arrels natives amb l’electrònica contemporània, creant un paisatge sonor ric, viu, i en constant transformació. Una invitació a l’escolta conscient, al viatge intern, a la connexió col·lectiva. — eFonik forma part del showcase del segell barceloní Mutant Magic @muma.mutantmagic , fundat per Miret & Sydney Seymour i dedicat a la música que transforma, connecta i celebra la mutació sonora. Arrelat en el downtempo però obert a tot allò que sigui groove, elegància i mutació, MuMa aposta per una curadoria acurada i una visió lliure de límits. És molt més que un segell: és una plataforma viva i un espai compartit per a una comunitat global de creadors que entenen la música com a llenguatge de joc, connexió i transformació. — Benvingudes a L’A CULTURAL VI Benvinguts a REFLECTIONS T’esperem a l’altra banda del mirall… — Graphic design by @noracubed #LaCulturalVI #Reflections2025 #eFonik #MuMaShowcase #MutantMagic #Musicfestival #Montnegre
67 24
9 months ago
🎬✨ Tanquem un curs ple d’aprenentatges i complicitats Gràcies a totes les persones que heu confiat en 1SEGON aquest any. 🌿🤝 Cada sessió, cada conversa i cada projecte han estat una oportunitat de créixer plegades. Un dels moments més especials ha estat la Jornada Perifèrica, un espai compartit que ens recorda que no estem soles en aquest camí. 💫 Ens retrobem al setembre amb més força i il·lusió. Bon estiu! ☀️🌱 #1SEGON #SantCugatDelVallès #PrevencióMunicipal #ocinocturn #espaissegurs #CuidarPerTransformar #JornadaPerifèrica #DjLife #DjSet #eFonik #dalky #Gràcies
38 0
10 months ago
¿Tienes experiencia en el trabajo con psicodélicos? Has hecho alguna terapia asistida con psicodélicos o has participado de algún ensayo como voluntario o como terapeuta? ¿Eres micólogo o farmacólogo? Queremos entrevistarte para nuestros próximos live de instagram. Contáctanos por DM y te daremos más detalles. <3 #psychedelicare #wearehiring
116 9
10 months ago
A CULTURAL VI: REFLECTIONS. *ESP & ENG in coms* ☞ 3 - 5 OCT 2025 Hi ha reflexos que només apareixen quan deixes d’evitar-los. Quan t’hi endinses, amb la mirada clara i el cor obert 💫 A La Cultural, també acompanyem aquest viatge cap endins. Per això, torna L’A Cura —un espai íntim, suau, dissenyat amb ànima per sostenir-nos col·lectivament. Allà on la festa s’intensifica, també calen racons on aturar-se, respirar i recordar que cuidar-se també és celebrar 🫶 L’A Cura és presència i escolta. És acollida sense judici. Un refugi per quan el cos demana pausa, quan l’ànima es desencaixa o quan el mirall es fa massa nítid. Hi trobaràs: — Un espai tranquil i segur on descansar i respirar — Un punt d’informació sobre substàncies i reducció de riscos — Acompanyament emocional per a moments difícils: per consum, situacions de violència, o simplement quan tot pesa massa A L’A Cura no cal estar bé per ser benvinguda. Hi som per escoltar, informar i estar a prop. Aquest any, REFLECTIONS també vol dir això: mirar-se —i cuidar-se 🪞💗 #LaCultural2025 #ReflectionsFestival #LACura #CuidarÉsCelebrar *Graphic Design @noracubed *Photos @marinavalle.art
93 17
11 months ago
🎉 ¡La VIII Jornada Perifèrica termina a lo grande con una AFTER PARTY que no te puedes perder! 🗓️ 30 de mayo de 2025 🕔 De 17 a 21 h 📍 Casal Torreblanca – Sant Cugat del Vallès Con las sesiones de: 🎧 eFonik 🎧 D-Alky 🔊 Visuales a cargo de FLSN (FaliSen) Además, contaremos con: 🟢 Info-stand preventivo 🟢 Pruebas de alcoholemia 🟢 Zona de exposición de materiales preventivos y reducción de riesgos 🟣 Stand de @es.psychedelicare.eu 🔵 Participación del programa Nits de Qualitat – Q de Festa! de la Generalitat 💥 Un espacio para celebrar, compartir y cuidarnos 💚 #XarxaPerifèrics #AfterParty #JornadaFormativa #SantCugat #Prevención #ReducciónDeRiesgos #MúsicaConConciencia #eFonik #DAlky #FLSN #JornadaPerifèrica #Psychedelicare #NitsDeQualitat
52 0
1 year ago