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Oh miammm !! Les bricks c’est vraiment le repas simple et sain quand tu n’as pas d’idées ! 🥰 #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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1 day ago

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Pasta pasta 🤌🏼 #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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2 days ago

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Oh miam !!! Recette : - 1 œuf -100 g de yaourt sans lactose (ou formage blanc si tu tolères) - 1cac de levure chimique -sel, poivre, herbe de Provence -100 g de farine de riz (ou de blé si tu tolères) -1 cac de levure chimique -qal lamelles de poivron et chorizo Enfourné 15-20 min à 190 degrés ! #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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4 days ago

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Ça veut dire quoi concrètement ? Il y a entre 400 et 800 millions de personnes dans le monde qui souffrent de maux de ventre, crampes abdominales, spasmes, ballonements, variations de transit, fatigue chronique, stress, anxiété… et tout ce qui va avec le SII ! J’en parle sur mon compte pour que les personnes qui se sentent seules avec le SII réalisent qu’elles ne le sont pas : nous sommes des millions dans ce cas. ✨ Il est temps d’en parler davantage, sans tabou, pour mieux comprendre, se soutenir et trouver des solutions ensemble !! 💪🏼 #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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5 days ago

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Mocktail pamplemousse, orange, citron et gingembre 🍹 Coloré, fruité, frais… tout ce qu’on aime pour un apéro maison. Avec un peu de limonade pour apporter la touche pétillante ! 🧊🥳 🎉En ce moment et jusqu’au 31 mai, il y a des promos exceptionnelles chez @huromofficial.fr !🎉 Mon modèle d’extracteur H310A Hurom est actuellement à -20% et tous les autres modèles sont jusqu’à -30%. Et en plus, mon code promo vous offre une réduction de 10% supplémentaires, cumulables avec les remises en cours 😏 👛 C’est pas beau ça ? 🤩 Je ne sais pas ce que vous attendez, je m’en sers tout le temps je l’adore !!!! *collaboration commerciale @huromofficial.fr , @huromeuropeofficial #hurom #huromjuicer #huromeurope #huromrecipe

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6 days ago

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Petite adresse parisienne pour celles et ceux que ça intéresse. Honnêtement, je n’ai jamais aussi bien mangé, c’était délicieux ! 😍😍 @chezannrivedroite #paris #adresseparisienne #food

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7 days ago

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Si moi Lilou 23 ans je peux faire ça, alors toi aussi ! Tu as besoin de : -200 g de yaourt sans lactose (ou normal si tu tolères) -200 g de farine de riz (ou de blé si tu tolères) -1 sachet de levure chimique -1 jaune d’œuf Mélange le yaourt, la farine, la levure chimique. Forme des boules et badigeonne les du jaune d’ouf. Enfourne 20 min à 180 degrés et c’est prêt ! Recette validée par toute ma famille !😉🩷 #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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9 days ago

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C’est fou #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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11 days ago

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J’ai un problème…. Mais pour une fois, la solution aussi 😉 Objectif : me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête, et ça passe par Slim my body de chez @kosbiotic

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13 days ago

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Pour le goûter c’est le top !! 😍 LA RECETTE : -2 cas de yaourt sans lactose (ou skyr si tu tolères) -1 ou 2 cas de sucre -100 g de farine de riz (ou farine de blé si tu tolères) -1/2 sachet de levure chimique -1 tablette de chocolat coupées en grosses pépites Forme tes boules et badigeonne les d’un jaune d’œuf battu. Ça part 20 min à 180 degrés en chaleur tournante ! #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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15 days ago

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OMGGGG J’AI TELLEMENT HÂTE !!!😍😍😍 Je vais vous partager à fond mes adresses food ! Vous parler et montrer les adresses lowfodmap #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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16 days ago

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Recette délicieuse et express ☺️ -4 œufs -4 cas de yaourt sans lactose (ou normal si tu n’es pas sensible) - fêta émietté -2 ou 3 tomates cerise coupées -qql lamelles de poivrons 10-15 min à 200 degrés au four !! Tu peux bien sûr adapter les aliments en fonction de tes goûts et surtout de tes intolérances !! #sii #intestinirritable #antiinflammatoire #lowfodmap #fodmap

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17 days ago

Eatsweethome

@eatsweethome