Gabriela Sira

@douleando

❤️10 años acompañando Familias 🤰🏻Doula Certificada 🤱🏻Consejera de Lactancia Certificada por UNICEF 💤 Asesora de Sueño 🌏 Online y Presencial
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✨ Ya están abiertas las inscripciones 🤰🏻🤱🏻 ✨ El Curso Prenatal del 06 de Junio es un espacio diseñado para que llegues al nacimiento de tu bebé con claridad, seguridad y herramientas reales que transforman tu vivencia del parto y el postparto. 🌿 ¿Dónde lo dicto? En el Centro Empresarial del Este, Chacao, Caracas. Un espacio cálido, íntimo, preparado para que aprendas, te sientas acompañada y puedas preguntar TODO lo que necesites. Puedes asistir con un acompañante si así lo deseas, está incluído. 👶🏼 ¿Qué vas a aprender? – Cómo prepararte física y emocionalmente para el nacimiento. Parto y Cesárea. - Epidural, manejo de la anestesia y analgesia. – Técnicas de respiración, alivio del dolor, aprendemos a pujar y posiciones para el trabajo de parto. – Lactancia desde el primer día: cómo lograr un buen agarre y prevenir dolor. – Cuidados del recién nacido. – Señales de alerta, mitos, realidades y apoyo postparto. Además estaremos haciendo un Concurso dónde puedes ganarte uno de los 2 Ecos 5 D HD Live 👶🏻para ver a tú bebé con todo detalle 💞. Por @ciruobstetra Este curso no es solo teoría: 💛 Es acompañamiento 💛 Es confianza 💛 Es prepararte para vivir tu maternidad con más calma y seguridad Comenta CURSO y te envío toda la información 🤍✨ De la mano de @Douleando y con mis aliados: Con @winnyvenezuela pañales que llegan con toda la protección y cuidado para la colita de tu bebé. @minibarmaternity @celulasmadrela @rossangelas @mayoral_venezuela Una espacio para el cuidado de mamá @luaspa_ y su método Lua Mommy.
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12 days ago
✨ ¿Sabes qué hacer en una emergencia pediátrica y cómo cuidar a tu recién nacido desde el primer día? 👶💖 La llegada de un bebé trae miles de preguntas, y este curso está diseñado para darte las respuestas y la tranquilidad que necesitas. 👩‍⚕️ Junto a la Dra. Ana María Ravelo @dra.anamariaravelo y @douleando , aprenderás todo lo esencial para padres primerizos: 🔹 Parte práctica de cuidados del recién nacido Baño del bebé, cambio de pañal y cómo sacar gases. Identificar cólicos normales. Cuidado del cordón umbilical. Rutinas para un sueño tranquilo. 🔹 Módulo de emergencias pediátricas Maniobra de Heimlich en lactantes. Cómo diferenciar urgencia, emergencia y consulta. Dificultad respiratoria: cómo identificarla. Convulsiones en bebés: señales y qué hacer. Espasmo del sollozo, palidez, cianosis e ictericia. 📅 Fecha: Sábado 14 de Marzo 🕜 Horario: 1:30 pm – 5:30 pm 📍 Lugar: Multicentro Empresarial del Este. PB 11. Chacao 💡 Invierte en la tranquilidad de tu familia y vive cada etapa de la maternidad con seguridad y confianza. ➡️ Inscripciones abiertas 📲 WhatsApp: 0414-2791571 📩 DM a @douleando Con el respaldo de @winnyvenezuela 💕 cuidamos a tu bebé con amor, como ningún otro amor. #Douleando #Doula
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3 months ago
No estás sola en tú trabajo de parto, tú bebé y tu trabajan en equipo 👶🏻. Están conectados, el moverte, la posición vertical y fluir son la claves en él nacimiento. Tú bebé se mueve hacia abajo,  desciende hasta llegar a la pelvis 🦴. Ése descenso lo hace hacia el final del Trabajo de Parto, en las últimas dilataciones 💞. De manera natural tú bebé hace una rotación para permitir tener el espacio que necesita para nacer 🤯. Es absolutamente increíble lo perfecto e instintivo qué es para tu cuerpo 💫. Preparate para él nacimiento, al estar informada y segura 😉. #nacimiento #posicionesantálgicas #trabajodeparto #birth #labor #cursoprenatal #birthdoula #pregnant #pregnancy #embarazada #embarazo #mamaprimeriza
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2 years ago
Nace nuestro bebé… y llega el Posparto con toda su potencia. Una que quizás no esperábamos. ‼️🤯 La maternidad es un viaje que nos lleva a transitar por nuestro interior, a conectarnos con nuestro cuerpo y a vivir la transformación de la gestación. 🤰🏻 En el posparto no solo conocemos a nuestro bebé. Sobre todo, estamos conociendo un nuevo YO. Un cuerpo en metamorfosis, distinto… y que no necesariamente sentimos nuestro. (Los senos parecen un mundo aparte con vida propia 😂) Cuestionamos mucho lo que hacemos: ¿está bien? ¿está mal? 🤔 Sentimos culpa con demasiada frecuencia. Y muchas veces, cuando hablo con las mamás, me dicen en voz baja, casi con pena: 🚨 "No sé si estoy siendo una buena mamá" Aquí va una verdad: nos vamos a equivocar. Y muchas veces. Pero aprendemos de esos errores. Nos ayudan a ser cada día mejores. Y a enseñarle a nuestros pequeños que mamá no es perfecta… y que ellos tampoco tienen que serlo. 💪🏻 Sí, somos distintas. Encontrarnos en esta nueva versión nuestra es algo muy retador. Y cada una lo hará a su forma, en su tiempo. 🥹 Pero por encima de todo, mamá: ten siempre vivo en tu interior que lo que más necesita tu pequeño es AMOR 💞 Que lo ames con entrega y que lo aceptes. Todo lo demás lo pueden superar si tienen eso. No estás sola, mamá. Somos millones. Y estamos para apoyarnos. ¿Mamás, alguna vez se han sentido así? ⁉️ Las leo en los comentarios con sus experiencias y dudas. 🙋🏻‍♀️ #Doula #Douleando
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18 hours ago
🌸 Ojalá pudieras cargar a tu bebé toda la vida… pero nunca sabes cuándo será la última vez que te pida brazos 🤍 Y no, cargarlo NO lo malacostumbra 😦Tu pecho regula su respiración, tu voz calma su sistema nervioso y tu piel le enseña seguridad. El contacto piel con piel ayuda a la autorregulación, disminuye el estrés y fortalece el apego desde los primeros meses de vida 🌸 Por eso, como Doula y asesora de lactancia, siempre les recomiendo a mis familias criar desde la conexión 🩵 Y así como tu abrazo protege, su piel también necesita cuidado 💙Por eso recomiendo 💙 @winnyvenezuela 💙, porque sus pañales acompañan cada etapa con suavidad y protección para su piel delicada. Cuéntame ¿Qué mito sobre cargar a tu bebé te dijeron alguna vez? #Douleando #CrianzaRespetuosa #ContactoPielConPiel #Winny #PañalesWinny
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2 days ago
¡Así se vivió nuestra última edición de Charlas Mágicas junto a @douleando ! 🎤✨ Un espacio creado por y para mamás, donde la vulnerabilidad y el apoyo mutuo fueron los protagonistas. Hablamos de los retos reales, de cómo nos sentimos y, sobre todo, celebramos la increíble labor que hacemos día a día. Gracias a @okivzla por acompañarnos siempre y a cada una de ustedes por hacer esto posible. 🌈💖 ¿Cuál fue tu momento favorito? ¡Cuéntanos en los comentarios! 👇
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5 days ago
Como doula, me paso los días viendo a mujeres increíbles tratando de ser "perfectas", cuando lo que sus hijos necesitan (y lo que el mundo necesita) es que sean humanas 💞 Hoy no quiero felicitar a la "supermamá" que nunca se equivoca. Esa no existe. Quiero abrazar a la mamá que se despierta a las 3 a.m. sin ganas pero con todo el amor 🌙, a la que duda si lo está haciendo bien, a la que a veces necesita cinco minutos de silencio para volver a ser ella. Tu magia no está en que no te canses. Está en que, aun cuando te sientes rota o vacía, sacas un abrazo de no sé dónde y lo arreglas todo 🤍 Eso es lo que sostiene la vida. Eso es lo que vale. Lo estás haciendo increíble, incluso esos días en los que crees que no pudiste con nada. Feliz día a mis mamás. Gracias por compartir su forma única de ser mamá. Si hoy también te sientes así, suelta un "✨" aquí abajo para que sepamos que no estamos solas en esto. # Doula #Douleando #MaternidadReal #Postparto #AmorDeMadre #Maternar
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7 days ago
¿Sabes si el agarre de tu bebé al pecho es el correcto? 🤱🏻 Ese punto es CLAVE para una lactancia sin dolor. La mayoría de las veces, el dolor al amamantar viene por un mal agarre. Y cuando duele, muchas mamás terminan con grietas, pezones lastimados… y abandonan antes de tiempo 😥 Pero mamá hay buenas noticias: el agarre se aprende. Tú y tu bebé están conociéndose. Ambos están en modo aprendizaje 🧘🏻‍♀️ Señales de un buen agarre: 👉🏻 Mentón y nariz pegados al pecho. 👉🏻 Labios evertidos (como los de un pez, doblados hacia fuera). 👉🏻 Boca muy abierta, con más areola visible arriba que abajo. 👉🏻 Detalle clave: No se escuchan chasquidos ni chupeteos. Si los oyes, la lengua no está bien posicionada. Señal de alerta: si duele durante toda la toma (no solo los primeros segundos), revisa el agarre. Tip extra que salva pezones 💡: Para retirar al bebé sin lastimarte, introduce tu dedo meñique por la comisura de su boca para romper el vacío. Así evitas tirones y grietas. 🌺 En el Mes de las Madres, he preparado para ti: → Curso de Lactancia Online 🌎 (embarazadas 🤰🏻) → Asesoría personalizada (con tu bebé ya en brazos 👶🏼) 30% DE DESCUENTO 💜💚❤️ Y ahora cuéntame, mamá: ¿algo de esto te resuena? ¿Cómo va tu lactancia? 👇🏻🤱🏻 #lactancia #mamaprimeriza #mamá #Doula #Douleando
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11 days ago
Hoy te enseñamos el arte de vestir a tu bebé por capas 🩵 ¿Te fue útil este video? Coméntanos si tienes dudas o preguntas, aquí estamos para ti ✨🔝
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14 days ago
¡NUEVA FECHA! Edición Especial: Tarde de Mamás 🌸 Te esperamos para vivir un momento de conexión real y aprendizaje. Un espacio dedicado exclusivamente a tu bienestar. ✨ Ponente: Gabriela Sira. 📍 Lugar: Magia Landia, Sambil La Candelaria. 🗓 Fecha: Viernes 8 de mayo. 🕒 Hora: 3:00 pm a 5:00 pm. 🎟 Inversión: REF.10 (Incluye pase de cortesía para tu peque y obsequio especial de @okivzla ). ¡Cupos muy limitados! Reserva el tuyo vía DM o al enlace en nuestra bio. 📲
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19 days ago
🩵 En la etapa más activa de tu bebé, vas a necesitar la practicidad de Winny Pants de @winnyvenezuela Cuando tu bebé empieza a moverse más, la comodidad y la autonomía se vuelven clave. Winny Pants está diseñado para hacer los cambios más fáciles, rápidos y cómodos, sin tener que mantener al bebé en posiciones incómodas. Se suben y bajan como ropa interior, son anatómicos y ultra cómodos. Además, cuentan con: ✔ Banda adhesiva para enrollar y desechar sin accidentes. ✔ Rasgado lateral para quitarlos fácilmente. ✨ Más movimiento, más independencia, más amor💙 ➡️Cuéntame tu experiencia usando Winny Pants con tu bebé. ¿Ya los probaste? con @winnyvenezuela
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21 days ago
Está historia comienza con sus retos, primero estimulamos con el extractor de leche, ayudamos a los senos que estaban congestionados y luego buscamos prender a bebé al pecho de mamá 🌟. La Lactancia tiene muchas formas de ser vivida, de llevarla, transitar en ella requiere flexibilidad, hay grandes logros que se dan de diferentes maneras y cada mamá da lo mejor de ella 💪🏻. Es en el amor que tenemos por nuestro bebé que conseguimos la hermosura de ser mamás y apoyarnos es vital 🥰. Celebrando a todas esas mamás que han logrado lactar de diferentes formas, tiempos y maneras 🤩. #Doula #Douleando
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24 days ago