David Melinchon Morales

@dmelinchon

Endurance Athlete Marathoner 2:38 Team @nike @myprotein Coach @broxrunning
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Maratón de Buenos Aires ⏱ 2h38m14s El día en que más incómodo me sentí en un maratón. Nunca encontré la calma en la primera mitad y desde temprano supe que iba a tocar sufrir de más para mantenerme en el objetivo. Hoy estoy más feliz que ayer, feliz por haber luchado desde el inicio. El maratón es la prueba más difícil: una montaña de emociones y dolor. Se trata de confiar… en que en algún momento se pondra un poco mas facil, o en que uno podrá aguantar un poco más. Ya se viene un recap con @javikanashiro . Me llevo un PR, tercero consecutivo (CIM, Boston y Buenos Aires); un ciclo casi perfecto, donde pude complementar el running con fuerza, pilates @alecdltu1 y nutrición @alvaroguerra.pe ; y seguir con la ambición de mejorar aún más. Lejos de donde quiero estar, pero cada vez más cerca. @flooxepe @nikerunning @broxrunning
323 22
7 months ago
IM 70.3 Lima Carrera perfecta. Hoy se logro lo que se busco, 1er Peruano en la Triatlón mas importante del Pais. Como va pagando todas los entrenamientos, luego de 2 años y medio en este deporte; y con 5 Maratones y +5 70.3 cada vez me siento mas cómodo y con ganas de poder empujar mas Gracias a @mcaveroe , a la familia y a @brenerfvn por hacer que empuje mas allá de lo que creía posible. Aun quedan detalles por mejorar pero se sigue por ese camino. 📸 @nicolas.pereira.c @nicoplab
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2 years ago
Un domingo más. Un fondo más rumbo a BA 42K. Ayer tocó usar la MML como una carrera de preparación. Se logró el objetivo: mantener un pace promedio alrededor de los 3:30/km durante los 21 kilómetros. Contento con las sensaciones, especialmente luego de una partida caótica donde se perdió más de un minuto. Aun así, feliz de haber conseguido PR desde los 10K hasta los 21k. 4w out @maratondebuenosaires . La meta sigue siendo clara: 2h35. Gracias a todos los que estuvieron en la ruta. @broxrunning @flooxepe @nikerunning
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8 months ago
Se cierran 6semanas rumbo a la Maratón de Lima. La última vez que corrí esta carrera completa fue en 2023. El 24 me casé. El 25 acompañé el 21k. Este año tenía todo listo para Copenhague — y llegó Lara. Los planes cambiaron. El foco también. Menos kilómetros que Boston y Buenos Aires, un plan armado desde otro contexto. Hice lo necesario para que las probabilidades estén de mi lado. Este domingo me paro en la línea de partida sin excusas, confiado en el trabajo que hice. A performar. 👊🏽 @broxrunning @nikerunning
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1 day ago
Algunas mañanas se sienten merecidas. Luego de meses entrenando, llega una día así: cielo despejado, ritmo cómodo, cuerpo ligero. Como si por un momento, todo el trabajo finalmente empezara a ir en la misma dirección. 🎥: @gogogosamu
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6 days ago
W3 Consistency over perfection. Nada tan loco aún. 4w to go.
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21 days ago
W2. Seguimos ajustando. Un poco más de ritmo, un poco más de orden. Llega otra buena semana. Al final, es cumplir el plan, ir marcando los días y seguir progresando poco a poco. Nada extraordinario. Solo constancia… y dejar que el cuerpo se adapte. Quedan 5 semanas.
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28 days ago
W1. Nueva normalidad. Aprendiendo todos los días. Disfrutando el proceso. Y aprovechando cada minuto del día! Ajustando el plan… a ver cómo llegamos a @maratonlima42k
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1 month ago
Lara Mélinchon Cavero-Egusquiza 30.03.2026 ❤️❤️❤️
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1 month ago
Countdown🤰🏼❤️ 36w
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2 months ago
Redemption. 2do puesto con La Banda en los Brox Games. Volvimos con todo este año @dadaodria 🤝💪🏼 @danam00 y @alessandrapenny , qué manera de celebrar su cumple… la rompieron. Estrategia precisa y aguantando los 2 primeros WOs parejos, y luego reventando el ENDGAME. En estas competencias la fuerza es importante, pero el endurance manda. @manuelodria @carlosodria , gracias por tanto. Otro año más. Seguimos. @broxrunning @broxstudio @nike @myprotein.peru @oakleyperu
171 17
2 months ago
Todo listo para mañana. Brox Games 2026. @zentumhealth @broxstudio @broxrunning
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2 months ago