🩸 Mal ehrlich: So richtig Rock’n’Roll ist ein Tamponwechsel im Dixi nicht.
🏕 Für mehr Komfort gab es in diesem Jahr ein Menstruationszelt auf dem Immergut-Festival in Neustrelitz. Ein Rückzugsort für alle, die menstruieren – mit allem, was man in solchen Momenten so braucht.
💜 Das Ganze ist aber Teil eines größeren Trends: Immer mehr Festivals setzen auf Awareness-Strukturen und schaffen Rückzugsräume für körperliche oder emotionale Bedürfnisse.
⬇️ Was sagst du: Wo braucht es noch mehr von diesen Orten? #mens
#festivalsommer #menstruationsort #immergutfestival #periode
Ist das diese Doppelmoral, von der immer alle sprechen? 🤡
Schweizer Fußballerin @alishalehmann7 wird aktuell viel dafür kritisiert, Make-Up auf dem Spielfeld zu tragen – während Make-Up bei Sportarten wie Eiskunstlauf oder Synchronschwimmen fast schon zum Standard zählt.
Wie fair findest du das? 📢
#alishalehmann #frauenem #fussball #feminismus #makeup
Foto-Credits (v. l. n. r.):
Meital Maayan Sumkin (Rhythmische Sportgymnastik) - IMAGO / Beautiful Sports
Noortje und Bregje de Brouwer (Synchronschwimmen) - IMAGO / ANP
Anna Pezzetta (Eiskunstlauf) - IMAGO / AFLOSPORT
Alisha Lehmann (Fußball) - IMAGO / justpictures.ch
Vergiss Anti-Aging-Produkte und geh mal wieder ins Museum! 🖼️
Denn das kann tatsächlich dafür sorgen, dass dein Körper langsamer altert. Das haben Forschende des University College in London herausgefunden. In ihrer Studie haben sie die Blutwerte von etwa 3.500 Personen ausgewertet. 🔬
Es zeigte sich: Wer sich mindestens einmal in der Woche Kunst anschaut oder andere kulturelle Aktivitäten unternimmt, wird langsamer alt. Du musst dafür also nicht unbedingt ins Museum gehen: auch Musik, Literatur oder Theater sind gut für die Gesundheit. Nice! 📚
Quelle: Fancourt et al.: Does leisure activity matter for epigenetic ageing? Analyses of arts engagement and physical activity in the UK Household Longitudinal Study.
🪩🎤 Es ist wieder so weit: Samstag läuft der ESC! Guckst du?
In der queeren Community gilt der Eurovision Song Contest zum Teil auch als „Gay Olympics“, wegen der hohen Sichtbarkeit für Diversität – und das schon seit Jahrzehnten.
Dabei gibt es auch beim ESC gewisse Einschränkungen. Statements wie das Zeigen der Regenbogenflagge auf der Bühne sind seit 2025 verboten. 🏳️🌈
2003 gab es im Vorfeld schon Stress: Die jungen Frauen des russischen Popduos T.a.T.u. spielten damals mit einem lesbischen Image und küssten sich regelmäßig auf der Bühne. 💋
Beim ESC sollte das aber nicht sein. Die ausrichtende Eurovision Broadcasting Union (EBU) soll mit Sendestopp gedroht haben, denn: Der ESC sei eine Familienveranstaltung und ein Kuss von zwei Frauen passe da nicht rein.
Weitere spannende Facts, warum der ESC nicht unkritisch als queerfreundliche Veranstaltung abgefeiert werden sollte, erfährst du auf unserem TikTok-Kanal auf&ab:
https://dlfnova.to/ec9bN
Happy Vatertag an alle. 👍
Wer hat heute den Bollerwagen aus dem Keller gekramt?
Auch wenn viele heute feiern, wissen wir: Nicht für alle ist dieser Tag easy – dafür gibt es genug Gründe. Wir senden auch allen, die mit dem Vatertag struggeln, eine große Umarmung. 🫶🏼
Ein❤️ für alle, die in der Pflege tätig sind.
Und das werden immer mehr: Laut dem Statistischen Bundesamt haben sich 2025 acht Prozent mehr Menschen für eine Ausbildung zur Pflegefachkraft entschieden, als im Jahr davor. Das ist der Höchststand seit Einführung der generalistischen Pflegeausbildung.
🩺Ganz schön viel – vor allem, weil Jobs in der Pflege ja oft auch mit Überlastung, Personalmangel und mieser Bezahlung verbunden werden. Tanja Gebauer, ausgebildete Pflegekraft, sagt aber: „Ich denke, da hat sich was getan, auch in der Politik.“
Reformen haben zum Beispiel in den letzten Jahren dafür gesorgt, dass Krankenhäuser über ein sogenanntes Pflegebudget finanziell entlastet werden und am Ende mehr Geld für Pflegende da ist. (Spoiler: Momentan wird aber diskutiert, dieses Budget zu deckeln.)
👴👵Tanja findet allerdings, dass noch mehr Unterstützung kommen muss. „Wir brauchen mehr Personal und die Strukturen im Gesundheitssystem müssen sich ändern.“ Denn nur so könnten die geburtenreichen Jahrgänge der Boomer im Alter versorgt werden.
Anna (@anna_die_praechtige ) ist 26 Jahre alt und ihre Arbeit ist lebensgefährlich.
🏠 Sie hat Krisen- und Sicherheitsmanagement studiert – jetzt helfen sie und ihre NGO „Universal Aid Ukraine“ jeden Tag dabei, Menschen in der Ukraine zu evakuieren und zu sicheren Unterkünften zu bringen.
Dafür zieht sie täglich ihre schusssichere Weste an und steigt in ein gepanzertes Auto. Das Auto ist mit einem sogenannten Drohnen-Jammer ausgestattet, der die Frequenz von sich nähernden Drohnen stören kann.
Wenn man Anna fragt, warum sie so eine gefährliche Arbeit macht, sagt sie nur: „Warum nicht? Ich bin jung, motiviert, gesund und sportlich. Ich kann es mir nicht mehr anders vorstellen.“
🕊️Der anhaltende Krieg und die bedrohlichen Offensiven von russischen Drohnen zwingt viele Menschen in der Ukraine zur Flucht. Annas größter Wunsch ist es, dass sie ihren Job verliert, weil die Menschen im Donbass wieder in Frieden leben können.
Mehr zu Anna und ihrer Arbeit hörst du im Podcast „Unboxing News“ – Link in Bio!
😎 Raves waren nicht immer nur Party - sondern ein super wichtiger Safe Space!
🪩Geheime Partys waren oft ein Zufluchtsort für Minderheiten wie queere Personen oder BPoC. Diskriminierung, offener Hass und Gewalt prägten in den USA der 1970er Jahre stark ihren Alltag. Bei Partys in Underground-Warehouses und Kellern in Chicago & Detroit fanden sie einen Safe Space. Später entwickelten sich im UK riesige, illegale Outdoor-Raves. Und auch die berühmte Loveparade im Berlin der 1990er und Nullerjahre war Teil dieser Bewegung. Die Geschichte von Raves ist in jedem Fall viel politischer, als viele denken.
🙌 Was bedeuten Raves heute für dich?
Entweder teuer oder gar nicht?
Mit diesem Struggle hatte Fred zu kämpfen, da ihr EX-Partner deutlich mehr Geld zur Verfügung hatte als sie selbst und seinen Lebenstil nicht an sie anpassen wollte. Anfangs wäre es für ihn noch in Ordnung gewesen, alles zu bezahlen, aber mit der Zeit habe sie bemerkt, dass bei ihm die Frustration wächst.
„Wenn er immer nur bestimmen kann, was wir für teurere Sachen machen, ist das für mich nicht das Level von Gleichberechtigung, das ich mir wünsche.“, sagt Fred. Geld war bei ihnen der größte Streitpunkt, bis sie irgendwann einen Schlussstrich gezogen hat.
So ein finanzielles Ungleichgewicht ist laut Alina Bartscher, Professorin an der Frankfurt School of Finance and Management, einer der Hauptgründe für Beziehungszoff. In ihrer Forschung zeigt sich auch, dass sich viele Paare davor drücken, über Geld zu sprechen. Aber für eine langfristige Beziehungen sei es sinnvoll, sich schon früh gemeinsam darüber Gedanken zu machen, sagt Alina Bartscher.
Mehr zum Verhältnis zwischen Geld und Liebe hört ihr in unserem Podcast „Facts & Feelings“. Link in Bio!
Haben wir es Napoleon zu verdanken, dass es Fitnessstudios gibt?🤔
Wilder Gedanke, aber gar nicht mal so weit weg! Die Ursprünge von Fitness liegen nämlich genau dort! Damals wurde geturnt, um eine Bürgerwehr im Kampf gegen Frankreich zu schaffen. 🇫🇷
Etwas später hat die Industrie dann gecheckt, dass man mit Fitness ordentlich Geld machen kann. 💸
Quellen: https://dlfnova.to/wNU2w
✨It's Hochzeitsseason again✨
Und: Auf wie viele bist du dieses Jahr eingeladen?
No suprise: Die Sommermonate gelten auch laut Statistiken als die beliebtesten Monate zur Eheschließung. Was sich aber verändert: Größe und Budget. Laut einer aktuellen Umfrage laden Hochzeitspaare weniger Gäste ein und geben auch allgemein weniger Geld für das Tamtam aus.
Und: Welche Herausforderungen erwarten dich in der Hochzeitsseason?
⚖️ Wird aus "Nein heißt Nein" vielleicht bald "Ja heißt Ja"? Stand jetzt gilt in Deutschland rein rechtlich gesehen: Wenn eine Person nicht deutlich genug Nein zum S€x gesagt hat, gilt nur das als Vergew@ltigung .
🗣️ In der juristischen Praxis wird das oft Betroffenen zum Verhängnis, auch, weil sie teilweise gar nicht in der Lage dazu sind, zu verneinen – aus Angst, Schock oder aus einer Drucksituation hinaus. Das beobachtet auch Jurastudentin Lilith Rein, die bei @feministlawclinic kostenlos Betroffene s€xualisierter Gewalt berät.
🧠 Auch die Strafrechtlerin Isabel Kratzer-Ceylan, die Opfer von S€xualstraftaten vertritt, bestätigt, dass eine Änderung des Gesetzes dringend notwendig ist – aber auch ein Umdenken in der Gesellschaft. Zustimmung müsse aktiv eingeholt werden.
🇪🇺 In mehr als der Hälfte der EU-Länder gibt es bereits die Regelung „Ja heißt Ja“. Nun hat auch das EU-Parlament eine Resolution eingereicht. Wie die EU-Kommission darauf reagiert und ob ein Gesetzesentwurf daraus entsteht, wird sich erst in den nächsten drei Monaten zeigen.
Was das ändern würde, hört ihr im Podcast: Link in Bio!
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➡️Wieso schreiben wir bestimmte Worte anders?
Instagram stand und steht immer wieder in der Kritik, weil es bestimmten Content mutmaßlich schlechter oder kaum an Nutzer*innen ausspielt - dazu zählt auch Content rund um qu33re Themen oder S€xualität, selbst wenn es dabei um eine inhaltliche und/ oder kritische Auseinandersetzung damit geht. Auf der Plattform haben sich deshalb Wege etabliert, das zu umgehen - z. B. andere Schreibweisen oder Muten im Audio. Wir finden das sehr problematisch. Gleichzeitig ist uns extrem wichtig, dass gerade Content zu diesen Themen viele Menschen erreicht und für Sichtbarkeit sorgt. Nach langer Diskussion haben wir uns dazu entschieden, auch andere Schreibweisen zu nutzen.
