Guy Mar

⁨ התרגשנו: יאיא כהן אהרונוב וגיא מר שלנו התארחו אתמול בתוכנית של לוסי אהריש הנפלאה ביחד עם זיו כהן, משתתף בסדנאות של "100 דגים" בעוטף עזה - והרימו את האולפן! 🎸 זיו, שפונה מביתו ועבר שלושה סבבי לחימה במילואים, שיתף באומץ איך הסדנה עזרה לו למצוא מחדש את הקול שלו בתוך הכאב. השיר המעולה שביצע נכתב במהלך הסדנה וייצא באלבום הבכורה שלו בקרוב. זיו, אנחנו אוהבים אותך וגאים בך! חברי הלהקה סיפרו על הכוח המרפא של המוזיקה ומאיפה מגיעה המחויבות שלנו להגיע לעוד קהילות שמתמודדות עם טראומה. 👈 אבל כדי שנוכל להגיע עם סדנאות האמן שלנו לעוד ישובים ולעוד קבוצות שמתמודדות על טראומות - אנחנו חייבים את העזרה שלכם. כל תרומה תסייע לנו לפתוח עוד כיתות אמן ולהגיש עזרה ראשונה תרבותית לעוד אנשים שזקוקים לריפוי ועזרה. בואו להיות חלק מ-100 דגים. תרמו עכשיו>> לינק בביו שלנו! ‪@z.v._official ‪@yaya.c.h ‪@djguymar ‬‪@hadagnahash ‪@atraf ‪@dklemes ‪@shaananstreett ‪@shlomialonsax ‬@shlomialonsax ⁩

מאמי בואי שתי איתי כוסית לחיים נחפש עבמים ניכנס למים #כולםרוציםלשמועאתהשירשיצילאתהעולם

100 דגים לינק בביו

⁨ ⁨ ⁨ אנחנו מתרגשים לשתף איתכם בהצצה קטנה לפרויקט שלנו שמאד יקר לליבנו: כיתות אמן לעיבוד טראומה באמצעות מוזיקה שמיועדות לנוער ומבוגרים שמתמודדים עם פצעי הנפש של השנתיים האחרונות. הסדנאות פועלות במסגרת עמותת ״100 דגים״ שהקימו חברי להקת ״הדג נחש״ ביחד עם קבוצה של שותפים בעקבות ה-7 באוקטובר. בסדנאות האלו, שאותן מנחים חברי הלהקה, אנחנו רואים את הקסם קורה פעם אחר פעם: איך בתוך כמה חודשים, הכאב שאיתו מגיעים אלינו המשתתפים הופך ליצירה והשתיקה הופכת להופעה מרגשת מול הקהילה. זו לא קלישאה, המשתתפים שלנו אומרים את זה בעצמם: זו העצמה אמיתית. ועכשיו אנחנו רוצים להתרחב. ואנחנו זקוקים לכן ולכם איתנו. כל תרומה תסייע לנו להגיע לעוד לבבות כואבים, לעוד אנשים שזקוקים למרחב שמאפשר ריפוי. ברגע שהבנו שהסדנאות האלו כל כך משמעותיות למשתתפים, וגם לנו, ידענו שאנחנו חייבים להמשיך ולהגיע לכמה שיותר קהילות ברחבי החברה הישראלית. בשנה האחרונה אנחנו פועלים עם קבוצות של נוער ומבוגרים בעוטף עזה ובצפון הארץ. אבל אנחנו רוצים להגיע גם לקבוצות של לוחמים שמתמודדים עם פוסט טראומה, לקבוצות שפועלות למען חברה משותפת, למטפלים ומטפלות רגשיים, ולעוד כל כך הרבה אנשים שמחפשים יד מושטת ומרחב שמאפשר להם לבטא את עצמם. זה הזמן שלנו, האזרחים והאזרחיות, לעשות מעשה. דווקא עכשיו, כאשר ההישרדות היומיומית בצל המלחמה חלפה מתחיל השיקום האמיתי - והצורך בשטח עצום. בשביל שנוכל להרחיב את המיזם אנחנו צריכים את התמיכה שלכן ושלכם. הצטרפו אלינו, תהיו גם אתם דגים! תרמו ושתפו. לינק בביו אוהבים ומעריכים את התמיכה! הדג נחש וצוות 100 דגים⁩⁩⁩

כמעט כל חיי הבוגרים אמרתי לעצמי “קודם החיים - אחר כך האומנות” הפחד ניהל ואני, הקשבתי .. היום, שלושים ואחת שנים אחרי - האלבום הראשון שלי א.ס.פ רואה אור וכל הכאב מתומלל פואטית. תודה מכל הלב לגיא מר על האמונה בי ובדרך על חברות ושותפות אמיתית ביצירה ועל הפקה בלתי מתפשרת!! תודה לך כרמית על היותך את ושאפשרת לי להיות אני ❤️ עכשיו טרי בחוץ על המדפים @djguymar @heliconaroma @sheeraa @shauleshet @benohendler @guy_strier @shmrit @vadim_mechona @einatbrunstein Carma

כאן שלם בתקופת הקורונה לפני כמעט 100 שנה נסעתי במסגרת עבודתי כאיש מכירות, בעולם שיפור איכות החיים ופעילות המיטוכונדריה, ממחוז דרום למחוז צפון דרך ארוכה פתחתי רדיו על 88FM @88_kan בדיוק אז רותם בר אור @rotem_bar_or התארח אצל יואב יפת בתוכנית ג'אם 88 מהכולי עלמא בין שירים יפים ושיחה ברומו של עולם, רותם זרק משפט אחד- כולם רוצים לשמוע את השיר שיציל את העולם[לא סגור על זה אם אני אמור לרשום אותו בקרדיט על כתיבת מילים חחחח] המשפט הזה נחרט לי במוח אמרתי לעצמי אני חייב לכתוב על זה שיר. חזרתי הביתה באותו ערב וכבר היה לי רעיון באוויר. מפה לשם התחלנו להפיק את השיר, בשלב מסוים הגענו למיצוי והרגשנו שחייבת להיות כאן נגיעה שתעיף את זה למימד נוסף. פניתי לכמה מכובדים ונעניתי בשלילה. ואז הרמתי טלפון לגיא מר שהפיק לנו את האלבום ה1 לפני למעלה מ100 שנה. שלחתי לו את השיר ותוך יום יומיים חזר אלינו פארט ספק לוחש ספק צרוד ספק מעושן, ספק מסופק, ספק עצבני, אותנטי לחלוטין. הוא הזמין אותי אליו לאולפן ורצה להקליט שוב את הקטע כמובן שבאתי כי רציתי לפגוש אותו אחרי 100 שנה, בסוף לא הקלטנו, רק שתינו קפה. השיר הזה זורק למקום מיסטי, מקום שמבקש לבדוק ולחקור, לשאול בלי למהר לקבל תשובות, להתנסות בלי פחד. לראות ניסים גם בדברים הקטנים, לבקש משאלות בלב פתוח ופשוט להיות נוכח וער לסימנים שבדרך תודה לכל האנשים שלקחו חלק ביצירת השיר. השיר בחוץ מיום שישי האחררון מחכה למי שמוכן להקשיב 🎧 לינק בביו

Day 13 🪬

Day 12 🪬

☃️

@hadagnahash #זמןלהתעורר

🐪🌵🐫🌵