Check bike set!
Ada waktu lumayan buat prepare race, dan bagian yang paling bikin deg-degan tuh… sepeda!
Udah beberapa kali kejadian, pasti ada aja problem. Kali ini bannya keluar dikit dari wheelset, jadi berasa ada yang nonjol pas gowes ngilu cuy! Untung ketahuan sebelum race, langsung gas bawa ke service.
Let’s gooo, jangan sampe zonk pas race day!
#ironmancairns #letsgo
Foto foto by @martinusragitaa
Ocean test in Cairns with the new Deboer Fjord 4.0 getting ready for race day this Sunday.
First thoughts? This thing glides.
Shoulder flex = smooth, buoyancy = next level, and transitions? Fast af.
Feeling dialed in. Let’s bring the heat to Ironman Cairns
#Fjord4 #DeboerSwim #IronmanCairns #deboerfjord4
Ironman Triathlon bukan hanya soal ketahanan endurance cardio saja , badan juga perlu disiapkan soal streght dan mobility nya jadii latian streght bisa 3 kali dalam seminggu masukan di program saat sore hari aja kalo gak sempaat di pagi hari . Jadi pagi cardio sore streght gtuuu terus sampe race yaaa @ironman.oman@kahfeveryday
POV: SIIO Kahf lagi turun langsung ngetes produknya di lapangan. Hahahha
Panas? Apaaa ituuu kita carii boss
Karena ini Kahf Sunscreen Biru SPF 50 yang emang dibuat untuk nemenin kegiatan outdoor lo jdi gak perlu tuh takut panas atau matahari lagi !
First impression:
ringan, cepet nyerep, no white cast. Bersih.
Ga ada cerita muka belang atau abu-abu pas kena matahari. Masuk ke formula—Vitamin C + Niacinamide. Biar kulit tetep cerah, warna lebih rata, walau dipake seharian. Terus ini yang gue tes paling penting: Sun-Progressive Technology. Semakin kena matahari, proteksinya makin naik.Bukan turun.
Simple invisible sun damage, ya harus dilawan pake proteksi yang ga keliatan juga.
•
•
•
#kahfeverday #kahfsunscreen
Pacaran dulu di sentul !! anak sentul bagetlah sekarang dan happy benr ketemu hotel yang deket golf corse dengan makanan maakanan enakk bener !
Namanya @nawanahotel chek bos
