Parfois, tout commence par une décision.
@olivier_brunhes a poussé les portes du District il y a 10 ans et ça a changé sa vie.
Année après année, séance après séance, il a construit bien plus qu’un physique.
Et toi qu’est-ce qui a changé en venant au District?
📽️ iTW @isalynea
📸 @christophelepetitphotography@celeste_lepetit
C’est la rentrée au @district.trainingzone !
Découvrez nos abonnements ainsi que le planning des cours pour cette nouvelle saison.
📌 58 rue Ernest savart
93100 Montreuil
Camp d’entraînement trail en Haute Savoie.
👉🏻Parce qu’il est difficile en IDF de se préparer en condition réel pour le Jour J, nous proposons des week-ends choc afin de travailler les aspects techniques et physiques. Cela permet d’aborder au mieux pour l’échéance le D+, D-, les différents types de terrain et l’altitude.
🏔️Des efforts intenses récompensés par le panorama exceptionnel sur le Mont-Blanc.
🏃🏼♀️🏃🏽Sur 2 jours:
TEAM 1 aura cumulé 65km 4400D+
TEAM 2 aura cumulé 40km 3000D+
Bravo à toute l’équipe!
Ça donnerait presque envi de s’y mettre non?
🔥 Retour sur la Foulée Montreuilloise 🔥
Ce week-end, la team de District Training Zone était au rendez-vous pour la Foulée Montreuilloise 💪🏃♂️
Un bel événement, avec une pensée pour l’association À Petits Pas pour Lina ❤️
Énergie, sport et collectif au rendez-vous 🙌
#DistrictTrainingZone #FouleeMontreuilloise #APetitsPasPourLina
La boxe c’est comme cuisiner 🍳 — même les ingrédients, mais change la sauce et t’as un tout autre plat 🥊
Intègre ta défense dans ton attaque. Game changer.
Défense + Attaque = personne ne te lis 👁️🥊
C’est ça le vrai niveau 💡
#boxe #viral #boxing #conseils #sport
Technique du jour 🔥
Une technique, plusieurs variations. 👊
Travail du timing, des angles avec @sam.faiddine #PiedPoing #Technique #Combat #Kickboxing #Striking
Encore un gros week-end de compétition 💥
Des performances solides avec des finitions, des victoires convaincantes et des titres au G-Fight 🔥
Certains montent sur la plus haute marche, d’autres repartent avec de l’expérience, mais tous ont montré de l’engagement et un vrai mental 👊
On continue d’avancer, le travail paie 💪
Pourquoi choisir quand on peut tout tester ? 🥊🏋️♂️
Ta séance d’essai dure toute la journée et donne accès à TOUT : de la remise en forme aux sports de combat. Enchaîne les disciplines comme tu veux, on ne t’arrête pas ! ⚡️
#districttrainingzone #remiseenforme #sportsdecombats #mma #séancedessai
