🇧🇷 Un recap de nuestro paso por Isla Grande, Abrãao y Palmas junto a @duckguan 💫
🏝️ Queremos todos los destinos que nos prometan vivir por esos días el sueño de la vida de isla, olvidándonos por completo de la rutina santiaguina 🤫
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feliz cumpleaños al que todos los días del año me cuida, acompaña, mal cría (y enseña mucho también), me hace reír (y rabiar), me banca risas y llantos, enojos y alegrías. Gracias por llegar y quedarte 🤍 lo mucho que te quiero no me cabe en el corazón ni mucho menos en un post, pero yo sé que tu lo sabes 🐒.
Aquí unos videitos desde el comienzo hasta hoy 🌈, deseo seguir juntando momentos y verlos después juntos para recordar cada uno de ellos💫.
Felicidades mi buen @duckguan 💋
tercera competencia al bolsillo 🫱🏻🫲🏼 segundo nacional y nueva categoría porque soy dura pal concurso 🙂↕️
Si bien hay mucho por seguir trabajando, miro a wst verano 24' y noto una soff totalmente distinta, más segura y confiada de que puede y quiere hacer cada wod, finalizando cada día feliz y con ganas de remontar al siguiente 🙂↔️.
Como siempre, lo mejor es la compañía, vivir la experiencia con mis amigas y amigos en público y en competencia, apoyándonos entre todos, que suerte tengo francamente -cada uno de ustedes saben quienes son, o eso espero- 👀 🤍✨ mención especial a mi xaxi q estuvo atentisima sin importar horarios 😭 @svonmarttensr_ y al chuks q me banca toda esta locura 🤪 @duckguan
Enfrentando estos desafíos con la guía de @ozakillers + @nutri.nicosport
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🎥 🍿.
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Se viene un mini vlog de @teamthrowdown_cl en el canal de YouTube (link en la bio).
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Acompañamos a @tomas_periale7 y @dimesoffff en su primer workout de la competencia 🔥❤️. Lo dieron todo 👌🏻
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#dalecla #crossfit
domingo de mirar al 2023 y ver esa soff que recién dijo: Quiero competir en CF 🤪
Mi cuerpo ha cambiado (y me ha crecido mucho el pelo 👀), mi rutina ha cambiado... pero qué locura tan satisfactoria es ver que todo eso que pensé que jamás podría hacer, con mucho trabajo y dedicación se ha ido logrando, paso a paso ✨ y queda mucho más aún 🥹.
Lo mejor de todo? Las personas que he conocido en este proceso, simplemente: gracias ❤️🩹
Seguimos @ozakillers@lukasozaki 🔥
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#progress #fitlife #crossfit #crossfitlife
🇨🇷Costa Rica nos dio animalitos, sol, lluvia, selva, playas, cascadas y comida exquisita 🤍🦥🏝️🌦️. Disfrutamos cada segundo con tremenda partner @mauraaguilard tal como cuando éramos unas adolescentes 🫱🏻🫲🏼✨.
Pura Vida 🍃
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#costarica #costaricapuravida #girlstravel
@dimesoffff Su Primer @wodstockchile con una participación impecable 💪🏽 ahora a seguir entrenando para cumplir nuevos objetivos y seguir cosechando logros 🙌🙌
Mi primer WST 📌
Sin duda una experiencia bonita y muy difícil principalmente para la cabeza 🧠, los aprendizajes que me llevo son infinitos y la motivación a seguir mejorando más grandes 🙂↔️
Por sobre todo gracias a @martiiipc y @gabrielacamaran que sin ellas sin duda no hubiese sacado este finde adelante. A mi @duckguan que me aguanta y apaña en esta locura, y oooobvio que @w_stein y @hanszamorano que me empujan día a día y me ayudaron a ver cada detalle para llegar preparada. Como no mencionar a mis favs @fbahamondes@msbasso@stefhochstetter que estuvieron en esos 2 últimos wods haciendo sentir mi corazón llenito 💘
En los comandos @lukasozaki / @ozakillers y @nutrikaren_mena sin la guía de ellos simplemente no habría existido esta experiencia, ahora a planear los siguientes pasos 🫡
un pequeño recordatorio a mi misma de que todo esfuerzo tiene su recompensa, a veces tardamos en notar esos avances, hay días o semanas en que sentimos que no podremos, algunos días fallamos todo directamente... pero no nos rendimos 🙂↕️, quizás bajamos un poquito la energía, tomamos un break, pero no renunciamos 🤫
pd: lo mejor de todo, es que puedo aplicar esta misma mentalidad en mi vida personal fuera de crossfit ❤️🩹
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#crossfit #crossfitgirls #training #lifestyle #lifesgood
Entrenando con mi gente linda ❤️ .
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Imposible no disfrutar de estos días de fiestas nacionales con el team!! 🇨🇱🔥.
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Hoy nos reímos, sufrimos y algunos vencieron miedos 👀 📦 👏🏻.
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👔: @murph.fitness
🏋🏻♂️: @mmeddfit \ @strongtapecl
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#crossfit #dalecla
🍿Recap de mi 2do open🍿
Una montaña rusa de emociones 👀, hace poquito menos de 2 años que dije "quiero competir" y, este open me hizo ver los resultados. Aún no es suficiente, pero que bien se siente saber que todo el esfuerzo que se pone a diario en la rutina va dando frutos 🥳.
Importante mencionar que la compañía durante estos días fue clave para acercarme al objetivo 🫂🤍
Gracias por cada palabrita, video, jueceo, son lo máximo 🙂↔️ @ninamarsan@gabrielacamaran@martiiipc@clau_montino@w_stein@hanszamorano@davidvijo@juanpa_russu@benjarosenberg 🫰🏻
