DARIA PONOMARENKO🇺🇦Pole Artist|Performer|Workshop

@dashkusja

🏆 Guinness World Record holder ✨ Golden Buzzer – @romaniiautalent 🎭 Got Talent finalist 📍 Based in Europe 💌 Workshops | Shows | Collaborations
Followers
15.2k
Following
1,566
Account Insight
Score
36.25%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
10:1
Weeks posts
❤️‍🔥 12-річна Дарія Пономаренко з Черкас стала першою в Україні дитиною, яка встановила рекорд Гіннеса в пілонному спорті.  Досягти цього результату їй не завадила ні серйозна травма руки після першої підготовки до рекорду, ні труднощі через початок повномасштабного вторгнення. Свою першу перемогу Дарія здобула у шість років, а сьогодні вона — багаторазова чемпіонка України, яка встигла підкорити серця мільйонів глядачів на шоу “Україна має талант” та “Іспанія має талант”.  Історію Даші розповідаємо в каруселі 👉🏻 #черкаси #пілоннийспорт #спорт #cherkasy #пілонукраїна
3,525 78
11 months ago
Чи можливо повірити, що мрії здійснюються?! Так! Однозначно. Вірте, дійте! Півфінальний номер в боротьбі за фінал💪🔥 І так! Ми у ФІНАЛІ «Іспанія має талант» 🙏🇺🇦 Дякую @neroznak_diana_raketa що була поруч, що створювала, жила, віддавалася на повну і була зі мною всі ці дні🙏❤️ Пілонний номер за тиждень! Без права на помилку. Ми команда! Попереду - найголовніше. Ти це знаєш😘🫶 Дякую @annegasich за хореографію. Творити хорео в надкороткий термін. Витримувати постійну зміну музики і ідеї. Втілити всю себе і повірити у мене🫶🙏 Ця енергія безцінна. Дякую @rocket_pd_school - ви витримали відсутність тренера і ваша підтримка неоціненна🙏🤍 Дякую @darinkadancee 🫶🤍🙏 переживання, підтримка, слова настанови. Це надважливо і особливо цінно❤️ Мама @rozumksenija люблю❤️ Попереду великий фінал. Весь дух мого народу зі мною🇺🇦 Виходячи на сцену, мені важливо сказати, що я УКРАЇНКА! Ми танцюємо не зважаючи ні на що🙏 Як то говорять - ДАЛІ БІЛЬШЕ, СИЛЬНІШЕ, НЕЙМОВІРНІШЕ! #dance #dancer #dancechallenge #gotttalent #gottalentuy #gottalentespaña #poledancing #poledancer #poledancelife #poledancerofinstagram #poletrick
1,464 106
1 year ago
Чи ви можете в це повірити? Я - ще ні!!! Для мене участь у проекті "Україна має талант" - це сон. Солодкий, дитячий, емоційний сон про мрії!!! Дякую @neroznak_diana_raketa що стала чарівником і здійснила мої мрії🙏😘 Дякую @darinkadancee що вдихнула в цей номер своєї магії під назвою ТАНЕЦЬ🙏❤ Дякую @rocket_pd_school і @princess_dance_cherkassy за підтримку🙏👍 Я скажу всім - ЯКЩО ВИ СУМНІВАЄТЕСЯ У СОБІ - НЕ СУМНІВАЙТЕСЯ!!!! Якщо робити крок, то він приводить до здійснення мрій! #dashkusja #ukraingottalent #УкраїнаМаєТалант #українамаєталант #poledancevideo #poledance #poledancer #poleshow #polesport #polekids
1,705 108
4 years ago
Daria Ponomarenko a impresionat prin forță și eleganță! 💃 #RAT #16DeVis #AiciIncepe #PROTV #VOYO
4,500 70
9 days ago
Мене часто питають: як ти так розтягуєшся? Я не “народилась гнучкою” — я просто роблю це регулярно 😅 Ось моє коротке відео зі стретчингу: те, що я реально роблю для гнучкості перед/після тренувань. Без магії — тільки терпіння, дихання і не рвати себе. @rocket_pd_school @neroznak_diana_raketa #poletrick #polesport #dance #poleflex #flexible
423 18
3 months ago
Сьогодні хочу сказати одну важливу річ — не ігноруйте сигнали тіла. Я спортсменка, і я знаю, як легко думати: “ще трошки потерплю”, “потім розберусь”, “зараз головне виступ/змагання/проект”. Але правда така: жодні перемоги не варті вашого здоров’я. Ні кубки. Ні перші місця. Ні “треба дотиснути”. Як тільки з’являється біль — це не “дурниця”. Це мовою тіла: “мені не ок”. Я зараз проходжу реабілітацію в медичному центрі «Добробут» у Києві. Мій лікар — @oleg_rukavitsyn Рукавіцин Олег. Його можна знайти на сайті клініки і записатися, якщо вам потрібно. Що зараз по мені: ✅ у звичайному житті болю вже немає — ходжу, рухаюся, сиджу нормально. ⚠️ але під час вправ на гнучкість біль ще з’являється. І так — я ще не можу робити динамічні трюки на пілоні… але я не зламалась. Мій шлях довгий. Але я йду. Я відновлююсь. І я дуже хочу скоро знову вийти на сцену — уже здоровою, сильною і без болю. Якщо ти спортсмен — будь ласка, не терпи. Не геройствуй. Краще вчасно звернутися до професійного фізичного терапевта/реабілітолога, ніж потім довго збирати себе по частинах. Найголовніше — це твій рух і те, як ти відчуваєш своє тіло. Прислухайся до нього 🤍 #реабілітація #спина #здоровяспортсмена #фізичнатерапія #неіґноруйбіль шляхвідновлення тіловідчуття
205 19
3 months ago
Daria Ponomarenko a dus emoția la alt nivel cu un dans plin de grație și forță. 💫 În interviul de după, ne-a spus cât de mult a muncit pentru acest moment și cât de recunoscătoare este pentru Golden Buzz-ul primit de la Carmen Tănase! 💃🌟 #RAT #16DeVis #AiciIncepe #PROTV #VOYO
932 23
3 months ago
Ось відео з мого виступу на шоу «Românii au talent» — того, що приніс Golden Buzz 💛✨ Це не просто танець. Коли питають “про що він?”, я кажу: про нас. Про дітей України. Коли питають “як ти?” — я кажу “все добре”. І це правда. Бо всередині є сила, яка піднімає зранку, навіть коли важко. Я точно знаю: після будь-якої ночі приходить ранок. І весна попереду. І коли посипалось золоте конфетті — я подумала: хай колись так само “золото” посиплеться і над нашою країною. Момент, коли ми видихнемо й відчуємо: в нас все добре. Дякую моїй тренерці @neroznak_diana_raketa — ти була поруч весь час, ми разом проживаємо і радість, і біль. Дякую @darinkadancee за таку чуттєву хореографію — ти ідеально передала стан цього номеру 🤍 @circusaroundtheworld @poletrickoftheday @polepress @poledance_stars #poletrick #dance #polesport #polefitness #poleflex
2,345 192
3 months ago
Я досі не можу зібрати думки… Бо те, що сталося на сцені @romaniiautalent „Românii au talent” — ніби сон 🥹✨ Golden Buzzer… і я просто стояла й не вірила, що це реально зі мною. Але хочу сказати важливе: цей виступ — не тільки про пілон і не тільки про мене. Він про всіх дітей України. Про спортсменів, танцівників, артистів, які ростуть і тренуються не в ідеальних умовах, а під сирени, тривоги й обстріли. Хтось без світла і тепла, хтось після ночі без сну в укритті… Але зранку ми все одно йдемо в школу. І все одно йдемо на тренування — навіть у холодні зали. Це про незламність. Про характер. Про силу духу дітей, які не здаються, навіть коли дуже важко. Зло не забере в нас мрію, посмішку і бажання жити. Ми тренуємось, ми рухаємось вперед, ми живемо. Мені честь бути українкою 🇺🇦❤️ І якщо мій виступ дав комусь хоч трохи віри й світла — значить, я все зробила не дарма. Дякую @neroznak_diana_raketa - ти частинка всього, що відбувається зі мною🫶 Команда @rocket_pd_school Дякую @darinkadancee за чуттєву хореографію❤️ Ми сила🙏 #gottalent #romaniiautalent #українамаєталант #українамаєталантдіти #polepole
802 133
3 months ago
Daria Ponomarenko a arătat că eleganța poate fi și puternică! 💫 #RAT #16DeVis #AiciIncepe #PROTV #VOYO
2,346 140
3 months ago
Grație, curaj și emoție la fiecare mișcare! ✨ Daria Ponomarenko a cucerit scena cu un moment de dans la bară spectaculos, iar Carmen Tănase a apăsat Golden Buzz-ul! 🌟 #RAT #16DeVis #AiciIncepe #PROTV #VOYO
1,129 44
3 months ago
Мій шлях — це не лише рекорди та шоу. Це й інший бік спорту, про який зазвичай не говорять. Біль, через який мені довелося пройти, і шлях до одужання, який триває прямо зараз. Гортайте карусель — там вся історія без прикрас: від моменту, коли почало «заклинювати», до реальних діагнозів і того, як я вчуся тренуватися заново. 👇 #pole #polesport_poletricks #poledancinglife #poledancenation #poletrickoftheday
363 41
3 months ago