SEK

@darealsek

Lifestyle | Fitness | Music Costanza prima della motivazione. Area Manager / Ambassador for @mensanamilano ✉️ Collab: [email protected]
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In occasione del @cremadesignweekend è disponibile in edizione limitata presso il nostro punto vendita il nuovo progetto discografico di @darealsek
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3 days ago
Ci stupisce accorgerci di quanto l’amore possa continuare a moltiplicarsi. Di quanto spazio possa avere il cuore senza mai esaurirsi. Più passano gli anni, più la vicinanza cresce. Fortunati? L’abbiamo sempre pensato, ma non è mai tutto. L’amore non è solo qualcosa che senti. È qualcosa che coltivi. È attenzione. È cura. È accorgersi dell’altro. È uscire, anche solo per un momento, dal proprio mondo interiore per andare incontro a quello di chi hai accanto. Vederlo, oltre quello che tu stesso stai vivendo. Accorgerti dei suoi gesti d’amore nelle piccole cose quotidiane. L’amore cresce proprio lì: in tutte le volte in cui qualcuno ti vede davvero. Non serve nulla di sensazionale. Serve esserci. Essere presenti l’uno per l’altra nelle cose più semplici. Mangiare insieme. Condividere la quotidianità. E accorgerci di quanto, proprio quella quotidianità, riesca a farci sentire la vita più piena. Ed è vero: la vita sa essere faticosa, imprevedibile, dura, piena di dolore. Ma è altrettanto vero che è piena d’amore. E forse la differenza sta proprio nell’imparare a riconoscerlo ogni giorno, sentirlo, respirarlo ed essere tu, prima di tutto, a donarlo. ❤️
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6 days ago
Dopo mesi, settimana scorsa sono riuscito finalmente ad allenarmi 5 giorni su 7, cosa che non mi capitava da tanto tempo. Ora l’obiettivo è replicare anche questa settimana e continuare a migliorare la performance sempre di più. Giorno dopo giorno, un pezzetto alla volta 💪🏾 #gymmotivation #palestra #mindset #disciplina
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6 days ago
“HUSTLA” - Prod @ibrathatssohard Non è un ruolo , è una mentalità Disciplina, sacrificio e costanza. Fare strada anche quando la strada non c’è. Fame. Perseveranza. Risultati. Zero scuse 🔥 Video: @febo.wav Styling: @notlikeus.crema
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17 days ago
La rima, il disegno. La musica, il tattoo. Il flow, la forma. SEK & BRIJAN. Due arti diverse, una sola visione. GIOVEDÌ 30 ORE 19:00 🫱🏾‍🫲🏻
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20 days ago
Come me +PROGETTO SPECIALE+ Emozioni tradotte in musica, suono che diventa forma. CD Pack fisico in edizione limitata dell’inedito brano. Progetto musicale di @darealsek con direzione artistica di @leonardotomella in esposizione da @freakmusiccrema durante il @cremadesignweekend
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22 days ago
Non ci importava che genere fosse, cosa o come, ci importava solo celebrare questa vita e tutta quella che ci ha sta portando, ogni giorno. Ci hanno detto prestissimo che fosse un maschio, ed è stata la visita più emozionante mai fatta prima. Perché le cose che più restano impresse, sono quelle che non si vedono. Abbiamo pianto, entrambi mentre ci stringevamo la mano e l’ecografo era sulla mia pancia. Non perché fosse un maschio, ma perché tutto stava diventando vero, concreto. Poi abbiamo celebrato con chi amiamo, più volte. Ringraziando questa nuova vita di starci riunendo e donando gioia senza ancora essere al mondo. La vita ti mette di fronte sempre al fatto, che nulla conta più di quello. Ti assaporiamo in ogni istante in cui ci fermiamo. 🩵🌱 #baby #genderreveal
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29 days ago
Abbiamo custodito questi mesi con cura, per accoglierli e proteggerli. Ci siamo concessi di rallentare, di esserci meno fuori, ma più presenti dentro. Anche quando la paura viene a bussare, il nostro cuore non smette di espandersi, e la gratitudine di attraversarci. Il nostro amore si sta moltiplicando… ❤️
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1 month ago
Marzo è stato pieno, ma mi è mancata un po’ di costanza. Ma a volte fermarsi serve, ti rimette in carreggiata. Aprile voglio ripartire , facendo le cose che amo come si deve. Vi tengo aggiornati 🙏🏾💪🏾
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1 month ago
Questo è ciò che vi siete persi dal nostro nuovo format “Beyond the Miles”: una sessione di corsa + workshop insieme ad alcuni dei migliori atleti in circolazione. Abbiamo affrontato temi chiave come la gestione della pressione, la costruzione di un mindset più forte e molto altro insieme a @jo_kogasjr Non perderti il prossimo appuntamento a maggio, solo con noi e solo da @whyrunmilano 🚀 This is what you missed from our new format "beyond the miles" a run session+workshop along with the best athletes in the game, we talked about some key point topic like pressure handling, building a stronger mindset and a lot more with @jo_kogasjr Don't miss the next one on May Only with us at @whyrunmilano Rec by @mmsvideomakernew Edited by @yazohgrinds . . #runclub #community #runningcommunity #workshop #sport
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1 month ago
@darealsek parteciperà al Crema Design Weekend 15-16-17 Maggio
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1 month ago
Lunedì . Ricomincia . Riparti . Sempre .
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3 months ago