Daniel Hernes

Zu Gast bei der SWR Landesschau am 15.01.25 Vielen Dank für diesen tollen Tag an das ganze SWR Team. #schwarzwald #laufen #sport #ultramarathon #training #glücklich #bewegung #winter #fernsehen #swr #klimmzüge

Alle 26 Fernwanderwege nach der Länge sortiert Westweg: 300 km – 63:58 Std. Ostweg: 250 Km - 47:31 Std. Mittelweg: 234 Km - 42:03 Std. Querweg: 179 km – 29:48 Std. Rheinauenweg: 154 km – 19:12 Std. Schluchtensteig: 127 km – 18:02 Std. Hochrhein Höhenweg: 126 Km - 18:22 Std. Gäurandweg: 120 km – 18:33 Std. Jura Bodensee Weg: 117 km – 17:15 Std. Murgleiter: 116 km – 16:29 Std. Schwarzwald Querweg: 116 km – 14:57 Std. Kandelhöhenweg: 112 km – 14:28 Std. Zweitälersteig: 110 km – 16:21 Std. Wasserweltensteig: 109 km – 15:47 Std. Ortenauer Weinpfad: 105 km – 13:53 Std. Renchtalsteig: 103 km – 14:27 Std. Breisgauer Weinweg: 101 km – 11:59 Std. Hansjakobweg: 98 km – 12:38 Std. Querweg Lahr - Rottweil: 95 km – 12:20 Std. Markgräfler Wiiwegli: 92 Km - 11:27 Std. Albsteig: 88 km – 11:59 Std. Baiersbronner Seensteig: 85 km – 11:22 Std. Schwarzwald Nordrandweg: 63 Km - 7:28 Std. Querweg Gengenbach - Alpirsbach: 63 km – 6:16 Std. Der Kleine Hansjakobweg: 57 km – 6:53 Std. Hotzenwald Querweg: 48 Km - 5:11 Std. Schwarzwald Special: Westweg: 160 Km - 27:18 Std. Mummelsee über den Westweg zum Belchen 100 Meilen Variante Hohes Horn Everesting: 8.854 Hm - 123 Km 22:59 Std. KESSEL MUSS BRENNEN LAUFEN MUSS ES IM SCHWARZWALD #schwarzwald #laufen #ultramarathon #bewegung #glücklich #natur

ZÜNDKERZE 5.0 - DIE FEUER JAUCHE Zutaten: 350g Ingwer 150g Kurkuma 100g Rote Bete 100g Meerrettich 80g Knollensellerie 1x Zwiebel 3x Knoblauchzehen 2x Chilischoten 1x Halber Apfel 30g Honig 2x EL Apfelessig 50ml Zitronensaft 1x TL Kardamompulver 2x TL Zimt 1x TL schwarzer Pfeffer 2x EL Cayennepfeffer 1,2 - 1,5 Liter Wasser 1x verschließbare Flasche #zündkerze #ingwer #rezept #gesund #bewegung #laufen #sport

24 Stunden Rennen auf dem Nürburgring #nürburgring #n24h #24hnürburgring

Training & Grillen #laufen #schwarzwald #ultramarathon #bewegung #klimmzüge

LAUFEN MUSS ES #laufen #schwarzwald #ultramarathon #klimmzüge

LAUFEN MUSS ES IM SCHWARZWALD #laufen #schwarzwald #ultramarathon #bewegung #marathon

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Beginn 3/5 meines Hyrox Weltrekords🫱🏽‍🫲🏼

Rasenmäher + Kalte Dusche + Kaffee = ein schöner Morgen #gutenmorgen #kaffee #sport #ultramarathon #laufen

Meinen größten Respekt @ardasaatci #arda

Kaffe trinken mit meiner lieben Frau @martina.hernes ! #ehefrau #familie #liebe