Cuando la foto deja de ser pose
y empieza a ser sensación… 🍃
pasan cosas como estas… nada forzado, nada rígido,
solo dejar que todo pase.
Este concepto llevaba rato en mi cabeza, espero les guste tanto como a mi ✨
Modelo: @melany.osorios
Sesión de glúteo guiada 🍑
Este es un entrenamiento que realizo dentro de mi proceso y hoy lo comparto para que lo hagas conmigo.
Enfócate en la técnica, el control y la intención del movimiento.
Guárdala y ponla en práctica.
El ejercicio ha sido mi motor y mi maestro: me ha enseñado que la verdadera fuerza va más allá del físico, está en la mente 🧠.
La mayoría de las cosas que valen la pena en la vida requieren esfuerzo, paciencia y disciplina.
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