🔥WORKSHOP SOUPLESSE 🔥
Thème :
• Souplesse des jambes vers le grand écart
• Souplesse du dos
Peu importe votre niveau, votre corps est capable de bien plus que vous ne l’imaginez.
Accessible à tous les niveaux , et à tous les âges.
C’est essentiel pour gagner en mobilité, éviter les blessures, améliorer ses performances et surtout bien vieillir en gardant un corps en forme et libre de ses mouvements 🤍
On vous attend nombreuses pour ce moment de partage et de progression.
N’hésitez pas à réserver votre place 💌
#foryou #mentalhealth #instagood #instagram #fitness
Récap en image du Workshop avec @sabrina.belajew
Un moment comme on les aime chez Dance by Sport 🔥
Je suis trop fière de vous, de nous, les DS.
Vous avez répondu présentes, vous avez donné, vous vous êtes dépassées.
Merci pour votre confiance et votre vibe 💃🏼
Et un immense merci à Sabrina d’avoir fait le déplacement et de nous avoir transmis son univers avec autant de générosité 🙏🏽
On ne fait que commencer 💫
✨ WORKSHOP HEELS AVEC @timeadc ✨
Nous avons eu le plaisir d’accueillir Timea, chorégraphe talentueuse, inspirante et passionnée. Merci pour ton énergie, ta bienveillance et la puissance que tu as su transmettre à chacune d’entre nous. 👠🔥
Mais un projet ne prend vie que grâce aux personnes qui répondent présentes.
Alors MERCI à toutes les participantes.
Merci pour votre présence malgré les obligations familiales, professionnelles… et parfois même financières.
Merci de choisir de vous accorder ce temps.
Merci de faire vivre l’association à travers votre engagement, votre confiance et votre énergie.
Parce que oui, si Dance By Sport crée des projets, ce sont les DS qui les font exister. 💫
Alors… à quand le prochain workshop ? 👀
#foryou #réel #heels #danse #instagood
Retour sur un moment magique ✨
Un cours spécial Saint-Valentin avec une belle déco, une ambiance au top et une chorégraphie que @cindy_srgt et @louizy_baby ont pris énormément de plaisir à partager 💃🏽
Merci à Cindy et Louizy pour cette superbe collaboration
Et surtout merci à toutes les participantes.
Votre énergie, votre investissement et votre bonne humeur ont vraiment fait la différence ❤️
Merci à @villedelaverriere78 de nous faire confiance et de nous mettre à disposition les moyens techniques pour mener à bien nos projets.
Tellement reconnaissante 🫶🏽
Vivement les prochains projets 👠🔥
#foryou #mentalhealth #heels #motivation #fitness
🚨Nouvelle saison, nouvelle vibe !!! 🔥
Cette année, retrouve le cours Aphrodite Heels 👠
➡️ Pas de panique : même si ça s’appelle Heels, les talons ne sont pas obligatoires (surtout quand on débute).
Le cours est débutant évolutif : je souhaite un groupe qui veux évoluer et se challenger, sortir de sa zone de confort !
Début des cours le lundi 15 septembre 2025 !
Un cours gratuit, ensuite adhésion annuelle ou à la carte.
📅 Tous les lundis de 20h15 à 21h45
📍Gymnase de la fraternité, 78320 LA VERRIÈRE.
👠 Si tu choisis de danser en talons → semelles suédine obligatoires
c’est simple : good vibes only ✨
Pas de compétition, pas de jugement. Juste des DS qui veulent progresser, se challenger et se tirer vers le haut.
Deviens une DS, et révèle ta véritable puissance.
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📣 Le nouveau planning est enfin disponible !
🔥 DEVENIR UNE DS, c’est maintenant ! (Enfin le 15 septembre exactement)
💪 Deviens puissante façon Xéna
👠 Dévoile ta sensualité avec le Heels Aphrodite
🧘♀️ Sérénité et renforcement en mode Pilates Artémis
🎵 Monte le cardio avec le Step Athéna
✨ Premier essai GRATUIT 🎁viens tester ta puissance !
📅 Retrouve nous au forum des associations de La Verrière le samedi 13 septembre.
💬 Pour toute question, n’hésite pas à nous écrire, on sera ravies de te répondre !
📍 Gymnase de la Fraternité – La Verrière 78320
📂 inscription lors du forum ou sur place au début des cours
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Parce que les images parlent parfois plus que les mots, j’avais envie de partager avec vous quelques souvenirs en images de nos séances cette année ❤️
Un immense merci à toutes les DS qui ont participé, à celles qui m’ont soutenue, que ce soit en venant une seule fois, en étant fidèles à chaque séance, en adhérant, en en parlant autour de vous, ou simplement en encourageant.
Et merci aussi à ceux qui m’ont lâchée, grâce à vous, je me suis prouvée que j’étais encore plus capable d’avancer 😈
La suite s’annonce encore plus intense. Nouveau planning, nouvelle discipline… Restez prêtes. Ça arrive 💥💪✨
Merci @villedelaverriere78 de m’avoir fait confiance.
Merci à @smilebox.events_ et @tontonrenard pour avoir participé à notre événement.
Hey ne loupe plus le rendez vous du lundi !!
Rejoins nous !! #foryou #sport #instagood #instagram #fitness #fitnessmotivation #mentalhealth #mentalhealth #picoftheday #new
🔥 STEP – FUN & DÉFOULEMENT 🔥
Peu importe ton niveau, ce cours est fait pour toi ! L’objectif ? Se défouler, s’amuser et brûler un max de calories dans la bonne humeur 💃💥
Rejoins-nous chez Dance by Sport et viens tester par toi-même !
« Deviens une DS, et révèle ta véritable puissance »
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✈️ Envie d’évasion, de luxe 🤩et de bien-être 💆♀️…
Marrakech se profile à l’horizon ☀️ ! Entre détente absolue, sessions sportives et moments d’exception, je prépare quelque chose de grand 👀
Restez connectés les DS, 📣l’annonce arrive bientôt ! ✨🏜️
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Partante pour l’aventure la team DS ?
