Fit & Chill ! Un nouveau concept qu'on a pensé avec les copains Valeurdire ! Cyrielle avec son cours d'Urbanfit, Dj Timal & Dj Caze aux platines, le tout suivi d'un apéro tous.tes ensemble ! On a kiffé !!! Merci aux participants et votre super énergie 🔥
L'Urbanfit c'est quoi ?
• Du renforcement musculaire
• Du cardio
• Le tout avec une base solide de danse Hip-hop
Rdv à 10h30 au Studio 116 pour 2h de sport et reste prendre l'apéro avec nous !
Le tout ambiancé par DjTimal et Dj Caze 🎶
💥 Nouveau Concept 💥
On est trop contentes de vous partager la création d'un nouveau concept en collab avec les copains Valeurdire : Fit & Chill 🎶
C'est quoi ?
Un cours d'Urbanfit, donné par Dame Cyrielle, le tout ambiancé par @dj_timal & @caze_dj ! Mais c'est pas tout ! Après avoir bien sué, place à l'apéro ! 🎶🥂
Oui mais l'Urbanfit c'est quoi ?
50 min de Renforcement Musculaire 🍑
50 min de Hip-hop Fitness 🔥
🗓️ Dimanche 15 mars
⏰ 10h - 14h
📍Studio 116 : 23 rue Saglio Strasbourg
💶 35€ 2h de cours + Apéro
💌 Inscription obligatoire par mail : [email protected] /
Il y'a 1 mois c'est Dame Cynthia qui organisait un workshop Break - Top Rock avec notre cher @karim_du_boogie !
Un plaisir de retourner dans les années 90', revenir un peu aux basiques... !
Hip-hop don't stop !
Le prochain rdv c'est le 15 mars , mais avec qui ? On vous balance l'info ce vendredi !!! ⏳
Retour en images sur notre stage Back to 90's en team teach.
Merci à @lamaisondumouvement pour votre accueil. C'est toujours un plaisir de retrouver ce lieu où sont nés les cours dames.
Merci à @karim_du_boogie pour la richesse du partage de ton expérience, ton énergie et ton humour.
BACK TO 90's
▫️Dimanche 18 janvier
▫️10h30-12h30
▫️20€ - règlement sur place en espèces
📍 @lamaisondumouvement - 75,Route de Schirmeck 67200 STRASBOURG
🔻 INSCRIPTIONS : [email protected]
Stage Breakdance Toprock en Team Teach
Avec Cynt & Karim
Un voyage dans le temps pour se replonger ou découvrir la good vibe hip-hop des années 90.
Ramène tes potes, ta mif, tes souvenirs.
Viens comme tu es, mais avec tes Baskets 😁
Stage TOUT NIVEAU
WAACK YOUR HEELS - Dimanche 30 novembre
⏲️ 15h - 17h30
📍 @lecarton.strasbourg - 1a rue des aveugles - Strasbourg
💶 30€ + 1 conso
🎫 Inscription : [email protected]
Un soupçon de heels, une pincée de waacking, un décor underground, une ambiance Midnight after noon...
Ce stage en team teach avec @colinecroustibat et @_hilda.castillo_ c'est l'occasion d'activer ton mode reusta ✨ sans pression et dans un espace safe.
Viens pimpé.e en rouge, noir, blanc, et apprendre ou perfectionner ces deux styles dans une ambiance décontracte.
Stage tout niveau.
⚠️ Jauge limitée
✨SAVE THE DATE !!!✨
Vous êtes nombreux-euses à nous demander si on va donner cours cette année où s'il va y avoir des workshop !
Et bien OUI !!
On vous a prévu un workshop par mois jusqu'à mars 2026!
Bloquez bien vos dimanches, et vous aurez les détails au fur et à mesure !
En tout cas nous, on a hâte ! 🔥
Ce genre d'événement c'est aussi l'occasion de rigoler , célébrer, partager avec nos proches!
Merci à tout ce bel entourage qui nous met le sourire aux lèvres à chaque fois !
Mehdi, @sabrina_circuscoach , @noe_mia_lazuli et tous nos proches 🧡 Votre présence est précieuse !
Merci aux élèves et au public qui nous ont donné tant d'énergie pour la première de notre nouveau show MACADAME-S 🔥
