Nuova collaborazione!
Siamo entusiasti di avviare una collaborazione con una nutrizionista sportiva qualificata, pronta a seguirti con consulenze personalizzate!
Perché allenarsi bene non basta:
L'alimentazione è la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi, migliorare la performance, accelerare il recupero e costruire risultati duraturi.
Grazie a questa collaborazione potrai:
🍽️ Ricevere piani alimentari su misura per il tuo stile di vita e i tuoi allenamenti
📋 Seguire un percorso coordinato tra nutrizione e fitness
Vuoi sbloccare il tuo vero potenziale? Inizia da ciò che metti nel piatto.
Challenge:
10 mins: 1,6km run + max reps clean & jerk (60kg)
3 mins rest
7 mins: 0,8 km run + max reps snatch (50kg)
3 mins rest
4 mins: 0,4 km run + max reps OH squat (40kg)
#challenge #training
#sweat
@crossfightingbz
