Командный дух определяет атмосфера внутри .Когда во главе команды правильный наставник который формирует эту атмосферу .
Тот момент ,когда никто между собой не соперничает,не завидует ,помогает и поддерживает друг друга .
Именно это показатель командной работы .Когда нет негатива ,спокойная и ровная атмосфера без эмоциональных качелей .Четкие выполнения целевых указаний тренера .
Мы двигаемся в своём темпе.🙏🏻
Мои бриллианты 💎Мои шикарные бикини .
Команда не в полном составе .
Фитнес стиль ,бикини мастера и бодифитнес ждут своего часа 🙏🏻Благодарю Вас девчонки за крепкий союз .
История моей пока ещё маленькой команды .
Будем считать ,что мы только зарождаемся ,это лишь начало нашего красивого спортивного пути .
Каждая моя спортсменка уникальна ,талантлива ,одарена лучшими спортивными качествами .
Мне как тренеру и проводнику в мир фитнеса и бодибилдинга,было очень важно сделать путь красивым и запоминающимся ,максимально облегчить девчатам подготовку ,быть рядом и помогать во всём.
Это большая работа ,когда ты и сама как тренер соревнуешься,дело дается куда сложнее ,но мы отлично справились .
Это действительно можно назвать командным духом .
Это первый соревновательный сезон ,первый и единственный дебют 🤍,я очень надеюсь ,что мне удалось сделать его достойным для спортсменок .
Девочки ,много писать не буду .
Каждую благодарю за проделанный труд .
Каждой горжусь .Каждая уже выполнила спортивный разряд КМС с первого сезона 🙏🏻
реалистично? о да 🙂↕️
похоже? соу соу
но вообще спасибо чату гпт!
я почти каждый день пристаю к разным ллмкам по всякой ерунде)) и не только! они ооочень экономят время на поиск нужной инфы, при условии, что ты можешь правильно написать промт и провалидировать ответ на адекватность, тк иногда могут случаться огрехи))
зачем теперь вообще гугол? 🤌🏻
как же я люблю рисовать стрелки 😍
от аккуратных и классических до экстравагантных и ярких, создавая разное настроение.
за секси взгляд и изящество кошки отвечает @_solar_tsunami 😈
соответствующее музыкальное сопровождение от ансамбля @pussycatdolls 💃🏼
градус нервного напряжения зашкаливает, когда к тебе пришла подружка 🔥
спасибо, дорогая @miss_sarkazzzm и отдельное спасибо твоей межресничке за ангельское терпение)) 😄
у меня есть давняя страсть – хайлайтеры, бронзеры, помады, тинты, глиттеры и другие слова, понятные по большей части девочкам 💃🏼
раньше они находились в пределах моего лица, но всегда хотелось выйти немного за границы)) и вуаля! кризис среднего возраста (или незакрытый гештальт?) привел меня в школу @makeupschool.moscow
я очень кайфую от процесса.
творить красоту – это точно лучший для меня способ медитации.
делюсь одной из первых работ не для себя)
спасибо прекрасной @_kusto_ за доверие ❤️
