Sua única competição real é quem você era ontem.
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Transforme seus treinos com minha planilha de corrida - acompanhe sua evolução e quebre seus próprios recordes!
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Hoje meu coração só transborda gratidão.
Foram 5 km de superação, força e parceria. Não é rotina, não é fácil… tem cansaço, vontade de parar, pernas pesadas e mente cansada. Mas, juntos, conseguimos superar mais uma vez. Obrigada meu amor ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ @iranmenezes35
E claro, não poderia deixar de agradecer ao nosso querido coach @corre.sabino (que maravilha!!) Obrigada por toda dedicação, carinho, atenção e incentivo de sempre. Você faz parte de cada conquista nossa.
Seguimos… um passo de cada vez, mas sempre em frente. Bora pra próxima 💪🏻🙅🏻♀️🏃🏻♀️
Mais uma corrida de rua para conta, mas hoje a vitória foi conseguir concluir o desafio. Os joelhos não colaboram mais e caminhar foi a solução. Mas o importante é não ficar parado e se desafiar todos os dias. Parabéns @sun.race@sun.challenge pelo grande evento nessa cidade linda!! 🏃🏻♂️
Tem como não, eu sou mt feliz no matinho 🥹⛰️.
Uma experiência linda para quem quer conhecer esse mundo que eu amo faz é tempo. Como eu costumo dizer por aí: o trail é "ôta parada". Esqueça pace, esqueça os parâmetros da corrida de rua... Outra energia, outras sensações, uma conexão consigo mesma que só a natureza entrega.
Valeu demais @volta.da.lagoa pelo evento, uma imersão perfeita nesse mundo, com guias, estrutura impecável, trilhas bem marcadas, segurança e um pós completo.
Em Setembro tem mais, inscrições em breve!!!
#voltadalagoa #trailrun
Um pouco desse evento INCRÍVEL!!!!!
Hoje foi a prova viva de que todo esforço vale a pena. ✨
Foram meses de trabalho, planejamento, dias pensando em cada detalhe, resolvendo coisas que ninguém vê… Mas hoje foi diferente. Hoje foi o dia de viver tudo aquilo que sonhamos. O dia da “cereja do bolo”. 🍒
E que dia especial.
Uma energia incrível, pessoas felizes, uma vibe leve, apoio dos patrocinadores e apoiadores chegando junto o tempo todo… tudo aconteceu de uma forma tão bonita que o cansaço simplesmente desapareceu.
Hoje eu não trabalhei apenas. Hoje eu me diverti. Hoje eu senti orgulho. Hoje eu vivi um daqueles dias que ficam guardados no coração.
Nada disso teria sido possível sem a minha sócia @andreia_r_ramos e meu marido @nandogavazzoni , nossos apoiadores, patrocinadores e cada pessoa que participou e fez parte dessa experiência.
Meu coração transborda gratidão. ❤️
E acho que pelas fotos dá pra perceber o quanto eu estava feliz. 🥹🏃♀️✨
@advforcebrasil@waysuplementos@reccupere.mais@cafec_aramellocachoeirasmacacu@wfibraoficial@latam.fit@modernaesteticavancada@dudunut@ralhaelevadores@dr.marcelopessoa@use.tixa
