Chems Pause

J’ai pris la parole sans filtre pour @20minutestv , pour moi, mais surtout pour celles et ceux qui luttent avec les chems, souvent dans le silence et la solitude. J’ai raconté mon parcours dans le chemsex, sans détour, sans honte. Parce qu’il est urgent d’agir, urgent de briser le tabou, urgent de tendre la main. C’est ce qu’on fait chaque jour avec Chems Pause. 🙏 Merci ! Jean-Patrick 📝 Article : https://www.20minutes.tv/video/chemsex-quand-on-arrete-les-produits-on-perd-tous-ses-amis-qui-consomment/ #chemsex

Je suis honorée de vous annoncer que je suis la marraine d’une association qui selon moi est d’utilité publique. Le travail effectué chez @chemspause est plus que nécessaire et sauve des vies: Chems Pause est une association qui accompagne les personnes qui souhaitent faire une pause, arrêter ou sont en questionnement par rapport à leur consommation de produits psychoactifs, que ce soit dans un cadre festif ou dans le chemsex. C’est une vraie communauté, sans jugement, où chacun peut trouver du soutien. Chaque vendredi soir, un groupe de parole est proposé. C’est un moment clé, en début de week-end, là où les envies de consommer peuvent être plus fortes. Ces rencontres permettent de parler librement, dans un espace sûr, avec des personnes qui traversent des choses similaires. Une fois par mois, un professionnel de santé intervient : psycho/sexo/addicto et également un abstinent longue durée pour apporter l’espoir à celles et ceux qui ont pour but de retrouver la liberté de s’abstenir. En semaine, l’association propose aussi des ateliers de bien-être pour aider à apaiser le mental et reprendre contact avec soi-même. Les week-ends, Chems Pause organise des activités sociales pour sortir de l’isolement, se reconnecter aux autres, et faire autre chose que consommer. Et ce n’est que le début. De nombreux projets sont en développement pour aller encore plus loin dans l’accompagnement. Je vous aime et s’il vous plaît partager cette vidéo aux gens qui serait dans le besoin d’une aide, une oreille et d’une communauté. Merci infiniment à @sq.therapeute pour cet échange 🩵

🆕 Nouveau : Chems Pause arrive à Aubervilliers ! En plus des groupes de parole du vendredi soir à Paris, nous lançons dès ce vendredi 22 mai un nouveau groupe de parole à Aubervilliers. Ce groupe est soutenu par l’Assurance Maladie et la Ville d’Aubervilliers. @ville.aubervilliers Comme pour le groupe parisien, cet espace s’adresse aux personnes qui souhaitent arrêter, faire une pause ou réfléchir à leur consommation de produits psychoactifs et/ou à leur pratique du chemsex. 📍 Infos pratiques 🕖 Début du groupe : 19h 📍 CMS 5 rue du Dr Pesqué 93300 Aubervilliers 📝 Inscription : Lien Linktree dans la bio Instagram ou sur Chemspause.fr (rubrique Agenda) @seine_saint_denis @mes_tips_sante

📆 Dans le cadre des initiatives autour du #17mai la municipalité d’Ivry sur Seine accueille jeudi 21 mai, à 18h30, un dialogue autour du #chemsex en compagnie de @kettydls.addicto et de Jean Patrick de l’association @chemspause . Loin d’être tabou, les municipalités ont le devoir de s’emparer de ce sujet pour palier, une fois encore, aux manquements de l’Etat en la matière ! 📍RDV le 21 mai à 18:30 à l’espace Gérard Philippe à Ivry sur Seine. MP au besoin

🌈 Retour sur les Olympiades de @lesgaillards.paris paris qui ont eu lieu hier samedi ! Merci aux nombreuses associations sportives LGBTQIA+ présentes pour cette belle journée. 🏉 Sans oublier le mythique match des queens de la @dragmeup_off 💅 Bravo à toutes les équipes, et particulièrement à l’équipe Chems Pause ❤️ Un immense merci à @lesgaillards.paris : les fonds récoltés lors de cette journée seront reversés à Chems Pause ✨. Un soutien précieux qui nous touche énormément .

Le chemsex existe dans nos communautés LGBTQIA+. Il est temps d’en parler autrement : sans honte, sans stigmatisation, sans jugement. Dans le dernier numéro de @strobomag , nous publions une tribune pour ouvrir le dialogue, encourager l’écoute et rappeler l’importance du lien et de la solidarité communautaire. @jp.de.chemspause @seb.chemspause

💬 Témoignage de Hamza, 30 ans. 🎙️ Chemsex - Épisode #7 Hamza, membre de Chems Pause, nous parle de son rapport au chemsex et du fait qu’il a découvert qu’il est atteint de TDAH. ⤵️ Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) peut parfois influencer le rapport aux substances. Certaines personnes concernées décrivent une recherche plus fréquente de stimulation, une impulsivité plus marquée, ou encore des difficultés à gérer l’ennui, les émotions ou le besoin de « déconnexion ». Dans le contexte du chemsex, cela peut parfois rendre les consommations plus intenses ou plus difficiles à contrôler, surtout quand les produits viennent temporairement apaiser le stress, l’agitation mentale ou le sentiment de vide. Il n’y a évidemment pas de lien automatique entre TDAH et addiction, mais comprendre ces mécanismes peut aider à mieux se connaître et à trouver des alternatives ou du soutien adapté. #chemsex #prevention #tdah #lgbt

Avril a été un mois intense, engagé pour Chems Pause 💜 Entre le Printemps des Assoces de l’ @interlgbt , la @technosteroneparis , la @jeudiok et la @forens.x , nous avons eu la chance d’aller à la rencontre de publics variés, dans des contextes festifs, militants et communautaires. Autant d’espaces où la prévention et la réduction des risques (RdR) prennent tout leur sens. (Oui oui on fait de la RdR 👋) Être présent·es en soirée, ce n’est pas juste “être là”. C’est écouter sans juger, informer sans imposer, accompagner sans stigmatiser. C’est permettre à chacun·e de faire des choix éclairés, de prendre soin de soi et des autres, même ET SURTOUT dans les moments de fête. 🪩 Parce que oui, la fête fait partie de la vie. Et notre rôle, c’est aussi de faire en sorte qu’elle reste un espace de liberté, de plaisir et de sécurité. Un immense merci aux organisateur·rices des soirées et événements pour leur confiance. Merci à nos bénévoles 💜 Vous êtes le cœur de Chems Pause.

🫂 En matière de pratique problématique du chemsex, les groupes de parole sont un soutien précieux pour interroger sans jugement sa consommation de drogue dans un contexte sexuel ou pérenniser sa démarche de sobriété. “Alors, c’est comme dans les films ?” La question revient souvent lorsque l’on évoque ces groupes. En tête, une image d’Épinal qui peut rendre les choses intimidantes : un groupe de personnes au fond du seau, assises en cercle sur des chaises dans une pièce morne à l’éclairage douteux, se confiant tour à tour pour récolter des encouragements du collectif. À l’occasion du mois Avril Utile, nous avons poussé les portes d’une de ces réunions de personnes concernées. Au programme : écoute, entraide et bienveillance et le rappel que la bataille contre l’addiction est intime mais pas solitaire. Un article en libre accès à retrouver sur le site de têtu· via le lien en bio. Illustration : @laurier_the_fox

Chems Pause à la @maison.allanah 🌷 Hier, samedi, on s’est retrouvé·es à la maison d’Allanah pour une belle journée collective 🫶 Au programme : jardinage, cuisine, et surtout un grand barbecue qui nous a réuni·es toustes avec les résident·es de la maison 🍽️🌱🍖 Un moment simple, chaleureux et plein de bonnes énergies ✨ Merci à @missallanahstarr pour l’accueil et pour ce lieu qui rassemble 🙏

🚨 Face à l’augmentation des overdoses et à la circulation de produits imprévisibles, la vigilance est plus que jamais essentielle. Les analyses récentes montrent que ce que vous pensez consommer n’est pas toujours ce qu’il y a réellement dans les produits. Les mélanges et substitutions sont de plus en plus fréquents, ce qui augmente fortement les risques. 💊 Si vous êtes concerné·e, rapprochez-vous de @analyse_ton_prod_idf pour faire analyser vos produits et obtenir des informations fiables. ❤️‍🩹 Pour votre santé et celle des autres, respectez autant que possible les principes de réduction des risques (voir slide 3). 🤝 Et si vous ressentez le besoin de faire une pause, de réduire ou d’arrêter votre consommation ou la pratique du chemsex, vous n’êtes pas seul·e. N’hésitez pas à nous contacter ou à rejoindre notre association. Prenez soin de vous et des autres 💕 @analysetonprod #rdr #prevention #chemsex

Chemsex : Un phénomène encore trop peu visible, mais bien réel. ⚠️ Le chemsex mêle sexualité et consommation de substances… avec des pratiques qui peuvent exposer à de nombreux risques, parfois lourds de conséquences, à court comme à long terme. Pourquoi ce sujet reste-t-il si discret dans le débat public ? Et surtout, quels enjeux de santé publique se cachent derrière cette réalité ? On vous explique ce qu’il faut savoir pour mieux comprendre, sans jugement, et pour ouvrir la discussion sur un sujet encore trop invisibilisé. #Chemsex #SantéPublique #RéductionDesRisques #Addictions #Prévention