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2024 亞洲躲避球錦標賽 The day finally came.. 仲記得兩年前著住港隊衫去打世界賽，心入面諗.如果今日係東甩嘅你地同我著住港隊衫去打單球亞洲盃就好了。今日實現咗~但感覺未夠，下一次，下一次要更多更實在。我地一齊努力🍩 好感恩來自唔同球隊嘅大家願意放下自己去夾波，即使唔係大家習慣嘅作風，唔係大家舒服嘅事，但就係因為大家都想贏而放下身段，只為隊波好🙋🏻‍♀️

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1 year ago

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🌸 #12 一個好多感受，但唔識表達，唔敢表達嘅人突然認識一大班來自唔同背景仲要好熱情嘅人真心話我好驚🫣 仲記得dayone我同朋友講:(我接受唔到，我之後要同嚟班新嘅人做隊友可能我嘅世界真係好細，突然要打開個世界，真係好不安全去到琴晚最後一集播完喇，Live都開埋突然覺得嗯咁就完咗好空虛好似大家都只係認識到外表嘅我啱啱接受到同大家分享自己就突然完咗想講好開心認識大家，感恩大家照顧我嚟個小女孩 Btw遲啲有機會開下live或者拍下Q&A🙌🏻

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1 month ago

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2025/07/27-28 感恩有你地❤️ 從前以為勇敢嘅係自己後來發現係你地比勇氣我因為你地我先有底氣去做任何事或者將天馬行空變成現實就係我哋嘅風格 #旭晉體育

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8 months ago

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第四年第一次覺得自己咁渺小冇能力擾亂對手冇能力改變戰局都開始懷疑自己究竟係咪適合可能扎根咗咁耐嘅嘢要一次過打掉重練以前用開嘅方法隨着年紀要慢慢改變想更好就係要接受會跌落嚟當你跌到落谷底嘅時候就有機會好過你認為最好嘅時候好抱歉令大家失望上年嘅第二今年嘅人腳所以我真係好想贏但冇力嘅位係我冇辦法控制而我繼續去呃自己我冇事嗯既然冇可能放低咁就企起身再行過我知我會更好而我更好先有能力改變更多

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18 hours ago

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我要去公園玩😤

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3 days ago

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🌞業餘運動員飛前一日嘅生活？有興趣就逐格望吓，冇興趣不如睇吓我嘅一日🫰🏻 最細13歲最大24歲嘅一隊球隊🙌🏻全自費去打比賽究竟點解呢？好似連我都唔知點解遲啲再講更多一個玩咗10年嘅新興運動主流都不及我對它的愛？有冇任何野想知？comment🫰🏻

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10 days ago

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非廣告aaaaaaaaaa🙆🏻‍♀️ 純粹分享吓我個波嘅首次Shooting經驗🤪 Btw經過可以去飲下因為係我私心推介🫰🏻 飽肚㗎可以做早餐我飲開朱古力燕麥奶蛋白粉🌟 🤓試咗其他咩味好飲同我分享

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11 days ago

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前排去咗HKFF2026嘅記招🥳 有得同legend @shaunwp98 交流👉🏻👈🏻👉🏻👈🏻 ❤️Happy to chat with you❤️ 想睇四大球隊對戰唔好錯過喇~~ #hkff2026 #hongkongfootballfestival

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17 days ago

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天氣我冇辦法控制，但原來防曬可以幫我控制皮膚狀態🧐 🌦️ 以前成日要就天氣換防曬，又濕又乾、又室內又室外⋯ 直到我認識咗Biore AI防曬慕斯 💖 質地好似雲朵咁輕，好容易推佢個「智能水膜技術」直程真心癲🤯 潮濕時幫你「控濕」——排汗唔黏笠乾燥時幫你「控乾」——保濕唔乾裂仲要自動「控厚度」🤪 仲有透明質酸、BG保濕成分、維他命C衍生物，保濕 + 提亮一次過～實測8小時持妝、12小時控油，仲要80分鐘防水💧 防曬做埋妝前底霜，啱晒我呢啲懶人天氣我控制唔到，但我嘅防曬體驗，我話事。😤 一支搞掂四季、室內外、濕同乾。去試啦❤️ #bioreai防曬慕斯真人實測 #控濕控乾控厚度 #bioreuv

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21 days ago

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運動時成日覺得對眼好乾、流眼水，仲要戴眼鏡咁麻煩？平時打閃避球，一個唔小心帶住眼鏡俾個波打中，都真係有啲危險🥸。長時間係戶外訓練 ACUVUE OASYS 1-DAY 都幫到我強效防曬，可以阻隔>99% UVB及>90% UVA，而且仲有獨有3重淚水保護科技，長效鎖水，減少眼乾。如果好似我咁有散光嘅朋友都戴得，有專利ESD四點對焦，眨眼間迅速對焦，運動中保持清晰。而家OASYS 1-DAY幫到你，快啲體驗「舒適無阻」咁做運動啦！🥳 🎁亮視點配CON新手尊享優惠^ 而家新登記MyACUVUE會員可享指定系列買 2 盒送 1 盒同 8 折太陽眼鏡加購優惠添～ ACUVUE OASYS 1-Day, DEFINE 同 OASYS MAX 1-DAY系列都適用今次優惠! 快啲去活動網頁睇詳情啦！🏃‍♀️🏃‍♀️ 而加ACUVUE同亮視點仲有尊享優惠^🤍 只要登記MyACUVUE®️新會員，指定系列買2盒送1盒，太陽眼鏡優惠都有8折！今次優惠真係超抵買！😻 今次優惠可適用於ACUVUE OASYS 1-Day, OASYS MAX 1-DAY 及 DEFINE 優惠日期: 即日起至2026年4⽉30⽇了解優惠詳情: https://bit.ly/acuvue_hoiching ^條款及細則請參閱活動網頁 @acuvuehk @lenscrafters_hk #ACUVUEhk #亮視點 #OASYS1DAY #舒適無阻 #beFREEbeYOU

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23 days ago

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🌟我嘅 #VibeOfTheDay：閃避球場上嘅香氣節奏🌟 生活中最可以令我放鬆、專注、揾到自己嘅瞬間，就係同閃避球一齊嘅時候。球場上嘅節奏，就係我日常嘅節奏，都係我尋找內心平靜與力量嘅來源。最近，喺球場上多咗一位新夥伴——adidas「Vibes」香水系列。不只係一種香氣，更加係一種心情、一種氛圍、一種態度。 💛我特別喜歡嘅氣味，陪我走過每一場訓練與比賽： 🍊舞動橙Happy Feels 以葡萄柚萃取物同茉莉花香交織出明亮活力嘅香氣，令我喺場上更有自信、更敢於展現自己。如果嗰日爭少少正能量，噴佢就啱晒。 🌿煥新綠Full Recharge 雪松木同快樂鼠尾草嘅清新大地氣息，總可以喺我需要重新聚焦時帶嚟穩定嘅感覺。無論係訓練後嘅放鬆時刻，定係準備下一場比賽前嘅沉澱，噴佢可以令我靜落嚟。 🌸自在粉Get Comfy 香草同柑橘好似一個溫柔嘅擁抱，係我比賽後最需要嘅慰藉。日常出街工作噴佢就好似一個好温暖嘅backup咁。每一支香氣，都為唔同時刻嘅我加油打氣。無論係想要爆發、放鬆定係重整，adidas「Vibes」總可以為我帶嚟最適合嘅氛圍，令我喺最自在嘅時刻，發揮更大光芒。 adidas「Vibes」系列一共6款香氣，現已喺香港指定屈臣氏專門店及網店獨家發售✨ 你今日嘅 Vibe 又係咩呢？ @adidas #adidasVibes #adidasfragrance #createdwithadidas #ad

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23 days ago

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深夜一po🌸 足球女將2 今日正式告一段落之前一直都係多謝節目入面嘅大家或者球迷嚟個post係比我身邊嘅人❤️ 我覺得自己好幸運有好多人錫我無論我做咩決定做咩事都好好多人都會支持我甚至Support我屋企人，學生，隊友，甚至老師，球界嘅人可能係偷偷地追哂每一集可能係post我出去又或者一句加油男朋友做柴可夫司機每次接送朋友陪我踢波好多好多數唔完嘅愛平時可能唔會講但因為嚟個節目我見到好多好多愛🥹 好開心有幸係大家心中佔有一個位置有緣份遇見實在唔容易我總覺得參加節目同裏面嘅成就係我幸運我會好珍惜但大家嘅愛對我嚟講係好實在我講過參加節目就算冇人中意我我有身邊嘅大家中意我就好滿足或者係我冇對大家表達過啲咩你地都無條件Support我攞MVP係節目成就我但成為MVP嘅路上係有大家🫂 Btw香港嘅運動員其實真係用愛發電支持支持支持🙌🏻 #今日聽反自己攞MVP之後講嘅嘢 #完全唔知自己噏乜 #可能就係冇諗過自己攞 #所以連多謝邊個都講唔晒

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28 days ago

HoiChing🤍

@chching11