🥺 Ce maillot de bain m'a valu des moqueries. Un "camarade" de piscine m'a dit que j'avais des épinards sur moi.
Je me livre à vous et vous avez le droit de vous moquer de ma tenue de la dernière slide.
🔥A très bientôt pour une annonce qui sait.
#Chaicorner#yogasainte #ashtangayoga #empoweredwomen#saintetienne
🐣 La pratique au mois de Mai au Chaï Corner, déroule sur la droite pour voir les dates et enregistre le post ;)
🔥 -> 2 séries complètes guidées pour t'aider à mémoriser la série
👯-> 1 cours DUO pour pratiquer avec un proche, toujours à prix tout doux
🌷-> 1 évènement à l'extérieur avec @lesfillesdestetienne pour pratiquer entre girls et profiter d'un pic nique
🥰 -> 1 Mysore pour dérouler sa pratique à son rythme et terminer le mois en beauté
Vas-tu te laisser tenter par l'une de ces propositions? 😍
🧘♀️ Yoga & Pique-nique 23/05 à 10h00
Un moment bien-être en plein air avec 1h de yoga guidé (accessible à toutes) avec la prof @chaicorner.ste suivi d’un pique-nique pour papoter, se rencontrer et profiter d’un instant détente entre femmes 🌿☀️
Tout est prévu pour que tu passes une matinée douce et ressourçante ✨
Places super limitées, lien en bio pour toute inscription 🫶🏼
🌱 Fabrique tes encens naturels - samedi 6 juin - 14h–17h
Juste après la fête des mères, offrez un moment précieux de fabrication d'encens naturels.
Au programme de ces 3h avec Perrine @encensdefleur
→ Fabrication de cônes & bâtonnets façonnés à la main
→ Elaboration de la recette ensemble
→ Méditation & ancrage dans la matière
→ Vos créations chez vous.
🍀 Vous aimez la magie de la nature ? vous vous sentez bien lorsque votre maison sent les plantes ? vous aimez plonger vos mains dans la matière, alors cet atelier est fait pour vous.
Pré-inscription au 06 34 52 65 12
🔥Samedi 6 juin · 14h–17h
📍 Chaï Corner —12 cours Fauriel, Saint-Étienne
💸35€ par personne · places limitées
Inscription obligatoire.
🌸 En avril au Chaï Corner, quelques cours complémentaires pendant les vacances d'avril, découvre les sur les slides.
🐇 Ici, on ne pratique pas pour compenser les œufs de Pâques, ni pour mériter un dessert, ni pour préparer un summer body.
Au Chaï Corner, on pratique pour habiter son corps. Pour le sentir vivant, pour l'écouter, pas pour se soumettre aux injonctions.
Alors, go manger du chocolat, profiter des gens qu'on aime, et dérouler notre tapis, parce que ça cultive le bonheur.
#chocolatelover #ashtangasainte #antisummerbody
📚Pendant mes études, j’ai souffert de beaucoup d’anxiété, de problèmes de sommeil et de stress.
Je ne dirais pas que le yoga est une pratique magique — ce serait faux. Mais c'est une pratique qui peut être profondément transformatrice.
Pendant longtemps j'ai "simplement" profiter de l'apaisement que me procurait le Yoga.
Aujourd'hui, l'angoisse n'est plus ma norme, je peux donc peu à peu me laisser experimenter d'autres intentions de pratique. Et c'est un bonheur.
🎀 Et toi, poses-tu des intentions pour tes pratiques ? Ou profites tu "simplement" des effets physiques et mentales quelles t apportent ?
Dans la gazette du Chaï Corner, tu trouveras est réflexions sur le yoga et les informations sur les actualités du lieu. Commente 🎀 si tu veux la recevoir !
🌸 Au mois de Mars au Chaï Corner, une petite modification d'horaire, le cours du jeudi 12H30 est déplacé au vendredi 12H30.
🌼Quelques cours BONUS, un cours DUO et un MYSORE style !
Au Chaï Corner, tu peux démarrer la pratique quand tu veux dans l'année, par un cours DUO, un Mysore ou un cours hebdomadaire.
🥰Je t'accompagne avec joie respect et enthousiasme dans ta pratique 😍
Fais défiler pour voir les dates et horaires, et identifie une personne avec qui venir pratiquer au mois de mars, afin de fêter le retour du soleil, des fleurs et des oiseaux!!
📸@ours.guru
#backtothemat #springyoga #ashtangasaintetienne #chaicorner #chaicornersainte
🤸 Continuez à pratiquer pendant les vacances d'hiver, la régularité est souvent la clé !
Au programme, de l'Ashtanga en cours guidés, en pratique semi-autonome, mais aussi du yoga plus doux avec le cours du mercredi.
Que tu sois élève régulier du Chaï Corner ou non, que tu n'aies jamais pratiqué ou que tu sois habitué, sois le bienvenu au Chaï Corner :)
Découvre le programme au fil des slides, et c'est cadeau sur la dernière : je forme une assistante personnelle. Meilleur investissement !
Et toi, tu pratiques pendant les vacances? ou bien c'est l'occasion de faire une pause? dis moi !!
#yogasaintetienne #ashtangasainte #yogaholidays #yogapourtoustes
2025. J'ai entendu dire qu'en numérologie, il s'agit de la fin d'un cycle. Je ne sais pas si j'y crois, mais ça a clairement été la fin d'un cycle pour moi.
2017-2025 : j'ai fini mes études, j'ai travaillé à Nevers, à Saint-Étienne, sans toujours écouter mes besoins et mes envies profondes. J'ai voyagé en Asie, en Europe. J'ai voyagé seule, aux Pays-Bas, en Inde, en Italie.
J'ai fait la fête, beaucoup. J'ai dansé, j'ai arpenté les rues de ma ville, la nuit, avec mon vélo qui grince (il grince toujours).
Je me suis formée, en ayurvéda à Paris, au yoga en Inde.
J'ai acheté un appartement, sans savoir que mon bébé y passerait ses premières années.
Puis je me suis lancée. J'ai ouvert le Chaï Corner.
J'ai compris qu'on avait le droit de profiter de la vie, sans toujours courir, sans toujours être épuisée par un rythme infernal. Le vrai luxe, c'est ça, c'est être entourée des gens qu'on aime, c'est passer ses semaines à faire un travail qui nous rend heureux, qui nous garde vivants.
No rush. Tout vient à temps.
#2025 #cycle #happiness❤️
✨️En terminant mon Master en politiques sociales en 2017 ( 😱 ) jamais je n'aurai imaginé que mon travail serait de vous accompagner sur le chemin du yoga.
(Enfait, si, j'en revais secrètement ;)
🙏 @shade__film@peterbakh@ours.guru@wilzair
Et toi team détour ou team ligne droite ? Dis moi en commentaire !!!
✨ Un moment d’échanges, de douceur et de bienveillance…
Merci à toutes les mamans qui ont partagé ce temps précieux 🤍
🌸 Prochain rendez-vous :
Samedi 20 décembre 2025 – 10h à 12h
au Café des Mères-Veilleuses ☕✨ 
Au @chaicorner.ste
Tu nous rejoins ? Inscris toi directement via le lien dans ma bio 🌸
#CaféDesMèresVeilleuses #Maternité #Soutien #Partage #Bienveillance
Pour Noël, glissez du bien-être sous le sapin.
Un cours de yoga, un massage, un cours privé ou particulier : il y en a pour tous les goûts. Je vous envoie une carte cadeau :)
#noëlsaintetienne #offrezlocal #Ashtanga #chaicorner #saintetienne
