Combo Spinning full force 💪
Mix @blandinesarlin@ekaterina.pogrebitskaya
Pas parfait, pas eu la foi de refaire, ça sort comme ça !
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#poledance #pole #pdtricks #pdtransition #pdflow (sans trop de flow)
▫️ Inverted libellula & Plane ▫️
Vus ces dernières semaines au @spin_me_round_studio
Mercredi c'est la rentrée 🥳
On vous attend en pleine forme 💪
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#poledance #pdinvertedlibellula #pdplane #pdspinning #pdsplit
Le fameux trou de mémoire... 😅
Qui se voit un peu (vous le repérez ?)
Et qui devient une impro sur la musique 🎶
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#poledance #pole #poleaddict #pdimpro #pdflow
Combo Spinning 💕
Tricks pas bien tirés dans la souplesse : elle s'est fait la malle ces derniers temps 🙄
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#poledance #pole #poleaddict #pdtricks #pdfluidity #pdtransition #pdspinning #spinningpole #spinning #pdcombo #pddislocator #pdballerina #pdshouldermount
🔸Flashback six months ago => Dead lift sans prise d'élan avec patte tendue🔸
Now, I'm working to find my old self again 💪
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#poledance #pole #pdtricks #pdspinning #pddeadlift #pdairwalk #pdironx #pdsuperman #pdshouldermount #pdbrasssplit
▫️IMPRO▫️Beaucoup trop longue, qui ne sera pas boostée par insta, mais pas grave, je pose ça là car sinon je perds mes archives 😅
#jaiplusdeplacedansmontel
#jefaislesfondsdetiroirs
#vivementlareprise
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#poledance #pole #poleaddict #pdimpro #poledanceimpro #pdflow #pdspinning #spinningpole #spinning #pdcombo #pdspinningcombo #pdintermediate
🔹ELITE SPLIT🔹
Au rang des vidéos non publiées mais que je me résoud à publier faute de pouvoir poler !
Hâte de remonter sur la barre 💕 et de retenter ce tricks que j'aime beaucoup
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#poledance #pole #poleaddict #pdtricks #pdfluidity #pdspinning #pdelitesplit
