Cha 🇵🇹🇺🇸

@cha.dance

🌶️ Ragga Teacher 🍑 Booty shaker 🌸 Self love 🌚 Moon Lover 🫶🏼 Love giver —. Teaching at @hup_dance
Followers
1,043
Following
212
Account Insight
Score
25.68%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
5:1
Weeks posts
Horaire saison 2025-2026 🤩 1 : lieux et heures de cours 2 : infos et tarifs 3 : explication concept Infos et Inscriptions : [email protected] NB: Nous sommes toujours à la recherche d’une grande salle pour donner un cours supplémentaire le jeudi de 20h15 à 21h15 sur Temploux, Rihsnes ou Les Isnes 🤞🏼
114 18
9 months ago
✨ Workshop D’COMPRESS #2 – Cardio Dance ✨ 👯‍♀️ Prends ta copine, ta cousine, ta voisine… et viens découvrir l’univers D’COMPRESS Cardio Dance lors d’un workshop spécial d’1h30, accessible à toutes dès 18 ans 🎉🪩🤩 💥 LA SÉANCE CARDIO qui fait du bien au corps ET à la tête ! un moment fun, festif, à partager et pour vraiment lâcher prise 🪩🤩🥵 ⚡ Un espace où ton corps bouge librement, où ton cœur s’emballe et où ton énergie s’exprime 🔥😍 🤓 Ici, zéro pression… Être ridicule ? Totalement accepté (et souvent recommandé 😄🎉) Tarif, Infos et inscriptions ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://forms.gle/4Cm3A1EWh639QGta9
30 9
1 month ago
✨ Workshop D’C🪩MPRESS ✨ Pendant les congés scolaires, on se retrouve pour des workshops D’C🪩MPRESS d’1h30😍🥳 Des cours hors session, ouverts à tous, pour venir danser, se défouler et décompresser ensemble dans une ambiance encore plus lumineuse et festive 🪩🎉 Merci à toutes les personnes présentes pour l’énergie incroyable 😍🔥 Le sport oui, mais le plaisir avant tout ❤️‍🔥 📍 Prochain workshop pendant les congés de printemps… tu viens ?👀 #dcompress #dancecardio #dance #workshop #goodvibesonly
67 14
2 months ago
Les 👵🏼 sont de sortie… Coeur sur vous 💟 @reverze.be #antwerp #reverze2026 #reverze
70 3
2 months ago
✨ Workshop D’COMPRESS – Cardio Dance ✨ 👯‍♀️ Prends ta copine, ta cousine, ta voisine… et viens découvrir l’univers D’COMPRESS Cardio Dance lors d’une session spéciale d’1h30, en lumières, accessible à tous dès 18 ans 🎉🪩🤩 💥 Quand ta séance cardio devient un vrai plaisir : un moment festif, de partage et de lâcher-prise 🪩🤩🥵 ⚡ Une safe place où ton corps s’exprime, où ton cœur s’emballe et où ton énergie rayonne 🔥😍 🤓 Ici, on s’en fout d’être ridicule… c’est même parfois obligatoire 🎉 Tarif, Infos et inscriptions ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://forms.gle/8QRFS6GKGtURu3Wo9
29 0
3 months ago
Le jeudi, on D’COMPRESS à Wanfercée-Baulet avec @cha.dance 🔥🥵🥳 Même cours, même concept, mêmes vibes avec une autre folle pour vous guider (en témoigne la bande son originale 🤣😜) Mon double, ma partner de danse depuis toujours 🫶 On danse, on transpire, on profite et on D’COMPRESS ✨🪩 #dance #cardiodance #dcompress #cardio #sport
115 13
3 months ago
🪩✨ AFTER BOUM PARTY #2 Après 1h30 de cardio dance, l’énergie était toujours là… et même encore plus 🔥😍 Alors on a enchaîné avec notre boum à l’ancienne pour prolonger la fête 🎉🤩 💃 Des gens qui osent 🫶 Du lâcher-prise total ✨ Une ambiance qui fait un bien fou Ici, on ne danse pas pour être parfait. On danse pour se sentir vivant ❤️‍🔥✨ C’était la 2e édition et quelle ambiance 🤌🏼 Merci à vous 🫶🏼 ⚠️ Une petite vidéo +18 est en préparation… ça vous dit 👀 ? (Apparemment certaines avaient compris “BOUL party”… la déco a pris cher 😂🫶🏼)
46 16
3 months ago
Show 2025 🫶🏼 2026 here we come baby 🔥 📍Aula Magna @hup_dance #dance #dancer #choregraphy #ragga #show
191 8
4 months ago
Merci pour cette énergie de folie 🤩😍 La vidéo de la soirée D’C🪩MPRESS Boum Party édition Noël arrive bientôt… 🎄🤩♥️ En attendant, voici un petit retour en images du cours d’1h30 qui a enclenché les festivités 🪩🔥 Transpirer, chanter, rire, lâcher prise ensemble: quel bonheur 😍🫶🏼 Merci à mon binôme @cha.dance d’avoir rejoint l’aventure et de comprendre et transmettre si justement la vibe D’COMPRESS 🪩🤍 🫱🏼‍🫲🏽🫶🏼 Un immense merci aussi à toutes les personnes dans l’ombre (et dans la lumière) qui nous aident à la réalisation des events et à leur bon fonctionnement ✨ Sans vous, rien de tout ça ne serait possible 🥹♥️ Et surtout, merci à vous de faire vivre ce beau projet D’C🪩MPRESS ✨🤩🫶🏼
105 6
4 months ago
Bouge ton corps & booste ton ❤️‍🔥🔝 D’C🪩MPRESS, c’est ton moment à toi ✨ Quand le sport devient un plaisir 💥🥵 Une safe place où ton corps s’exprime, ton cœur s’emballe et ton énergie rayonne ⚡😍🔥 Ici, on s’en fout d’être ridicule… c’est même parfois obligatoire 🤓🎉 Nous, folles ? Naaaan 🙄😂 @cha.dance
88 3
5 months ago
Retour en images sur notre INCROYABLE workshop avec @cha.dance ⚡️🔥🪐 Merci à tous pour votre énergie, du nouveau arrive bientôt ; restez connectés 👀 📸 : @dgo.shoot 🙏🏼 #dance #ecolededanse #workshopdance #namur #chicafunkschool #workshop #ragga
244 8
5 months ago
D’C🪩MPRESS Cardio Dance Session spéciale : 1h30 de lâcher prise, de transpiration et de rires 🔥🥵 La danse accessible à tous, sans prise de tête, juste comme on aime 🫶🏼😍 Avec mon binôme de toujours @cha.dance ❤️‍🔥 Merci @ian_rosd pour le contenu 🎥 ✨ Un immense merci à @moveanddance.ejl pour l’organisation 🥰
130 3
6 months ago