Meticulously designed to serve your needs
Current progress: sole unit testing🔬
Profile: Wide toebox by default, low drop (not zero tho), balancely-tuned midsole compliance and resilience for daily runs or even for walking, standing and commuting.
Our aim is to provide the most inclusive daily trainer based on Indonesian needs. And to reach that level of certainty, we developed our own mold and last, and formulated our own materials.
Yet the best part is still kept under the radar… so stay tuned to our progress and go crazy 😁
________
#sportscare #brodorunlab
The beauty of tennis is that every match is a new story, written one shot at a time.
Active Stance Tennis 🎾🎾
23 Mei 2025
Big thanks to @villalantera for the amazing court vibes. 📸📍
#BrodoRacquetClub #comingsoon
✅ Buat Gentlebros and Gentlesist yang pengen cobain race 10k pertama kalinya di 2025
✅ Plan 8 minggu ini mempersiapkan tubuh untuk beradaptasi dengan melatih speed, endurance, and pacing
Lakukan latihan 3-4x dalam 1 minggu
3x Walk run (kombinasi berlari dan berjalan)
1 x Easy Run (minggu 5-6)
1 x Long run
📅 Minggu 1-2:
• Senin: 10-15x Walk Run
• Selasa: Istirahat
• Rabu: 10-15x Walk Run
• Kamis: Istirahat
• Jumat: Istirahat
• Sabtu: 10-15x Walk Run
• Minggu: 2.5-4 km Long Run
📅 Minggu 3-4:
• Senin: 15x Walk Run
• Selasa: Istirahat
• Rabu: 15x Walk Run
• Kamis: Istirahat
• Jumat: Istirahat
• Sabtu: 15x Walk Run
• Minggu: 4-5 km Long Run
Walk/run Minggu 1 : 2 min walk 1 min run
�Walk/run Minggu 2 : 1 min walk 1 min run
�Walk/run Minggu 3 : 0.5 min walk 1.5 min run
�Walk/run Minggu 4 : 1 min walk 2 min run
📅 Week 5-8:
• Senin : Istirahat
• Selasa: 4-7 km Easy Run
• Rabu: 3-5 km Easy Run
• Kamis: Istirahat
• Jumat: 4-7 Easy Run
• Sabtu:
• Minggu: 6-10 Long Run
Tambah 1 km tiap minggu di easy run dan long run
�Easy run harus EASY, feel yang dirasakan setelah selesai easy run : kayaknya masih bisa 1 km lagi deh. Kalau kehabisan nafas saat seleasi workout artinya kalian kecepetan
�Long run harus lebih easy lagi dari easy, lari sambil ngobrol atau nyanyi, goalsnya adalah km target harus tercapai, gpp jalan
Key Tips:
✅ Tetap konsisten. Konsistensi lebih baik daripada perfection
✅ Naikkan volume lari secara bertahap biar terhindar dari cedera.
✅ Isi energi tubuh dengan karbo & protein yang pas setiap selesai lari.
✅ Tidur 7-9 jam supaya recovery maksimal.
✅ Percaya proses. Pelan pelan progress, nikmati perjalanannya
Representing Indonesia on the international stage is truly an honor and a dream come true 🇮🇩⚾
After months of hard work, training, and preparation, our team is ready to compete at the Little League Asia Pacific 2026 in Taiwan — one of the biggest youth baseball tournaments in the region, where top teams from across Asia Pacific come together to compete at the highest level.
We are incredibly grateful for everyone who has supported our journey from the beginning — coaches, parents, teammates, and everyone cheering for Indonesian baseball.
A special thank you to @brodo.active & @brodojakarta for supporting our team and believing in young athletes who are chasing their dreams on the diamond.
We are ready to compete, learn, and give everything we have on the field. No matter the result, we will play with heart, pride, and respect for the game.
See you in Taiwan. ⚾🔥🇹🇼🇮🇩
#KembaliAktif
#RoadToLittleLeagueASPAC2026
#IntermediateLittleLeague
#IndonesiaBaseball
#13UBaseball
Warga keliatannya udah nggak sabar nunggu hasil kolaborasi dr @jsncpp dan @brodo.active padahal masih prototype 👀
Sepatu ini ditaksir cukup serius secara prosesnya udah berjalan 2 tahun. Tapi dr Jason bilang prinsipnya nomor 1 yaitu “fungsi”, kenyamanan, sampai kualitas top-tier.
Daily trainer ini pengennya jadi solusi untuk masalah kaki warga +62.
FYI, sepatu ini gak ada platnya ya!
Jadi, siapa yang udah gak sabar nungguin sepatunya, Fams?
#LokalHOOD
#RUNHOOD
#LocalBrand
#Jakarta
FAQ check ✅:
Kapan launching? Sabar.
Jenis apa sepatunya? Daily trainer.
Ada platnya nggak? Nggak.
Supaya gak simpang siur, mari kita luruskan:
Sepatu ini adalah sebuah daily trainer, yang karakternya bisa dilihat di slide ke-3 (still subject to change).
Prototype ini baru aja masuk ke tahap penting dalam proses R&D yang udah berjalan 2 tahun belakangan ini. Having said that, produk ini masih belum final. Semua yang ada di sini masih subject to change, terutama dari sisi upper and its design.
Sekarang, baru aja kita nyeselain 3D motion capture-based human biomechanical gait analysis, yang business-wise terdengar gak masuk hitungan.
Next, data akan dianalisis selama 1 bulan ke depan. Yes, it’s taking that much time. Hampir 1TB isinya integer.
Data numerik yang didapat dari proses yang transparan ini akan jadi acuan bukan untuk pengembangan satu sepatu aja, tapi untuk jadi landasan gimana mencari solusi untuk masalah kaki warga +62 ini.
Prinsip dasar kerja yang kita terapin selama ini (dst): fungsi nomor satu, then comfort, sambil ngejagain kualitas supaya selalu top-tier. That’s why it’s been taking so long.
But worry not, all expectations and anticipations will be answered once the feet befriends the shoe 😁
________
#sportscare #brodorunlab
might be a once in a lifetime experience!! jadi subjek tes untuk sepatu lari. aku personally excited dan gak sabar baca hasil datanyaaaa karena jujur ga kebayang ini implikasi ke sepatunya itu bakal gimana 😂 malem ini kita bakal baca analisisnya bareng2, bismillah…
keren banget @bro.do seniat ini untuk validasi sebuah desain sepatu biar hasilnya gak ngasal. love it!! ❤️🔥
𝐒𝐞𝐩𝐚𝐭𝐮 𝐘𝐚𝐧𝐠 𝐋𝐚𝐡𝐢𝐫 𝐃𝐚𝐫𝐢 𝐒𝐞𝐛𝐮𝐚𝐡 𝐏𝐞𝐫𝐣𝐚𝐥𝐚𝐧𝐚𝐧.
Satu tahun berproses bersama, menuangkan cerita, mimpi masa kecil, dan perjalanan yang terus diperjuangkan hingga akhirnya melahirkan sebuah karya,
𝐌𝐞𝐳𝐳𝐚𝐥𝐚 𝐄𝐯𝐨 𝐆𝐨𝐥𝐝.
Sebuah pengingat untuk selalu menghargai proses, karena setiap langkah punya cerita.
#BRODO #Mezzala
Masih ragu pake sepatu olahraga lokal ? Coba tonton full niih!
Daripada sibuk mahal2 beli gear, mending dipake ke yang lebih berguna ga siii ?
Banyakin coaching atau mabar mungkinn~
Aman untuk gerakan eksplosif di lapangan, kuat sampe ratusan match di reclub ini mah 🤣🔥
Bro, kita putusin mau ganti nama.
Ini dilakukan agar temen-temen bisa tau kalau sebenernya Active Stance Tennis ini jagoannya olahraga raket.
Satu sepatu yang bisa banget diandelin buat semua jenis olahraga raket.
Sekarang, izinkan kami perkenalkan kembali
Active Stance Tennis Padel
#BRODO #Active #Tennis #Padel #Badminton
