@bounceespoo Instagram profile, stories

Download

☀️ Kesän maksuttomat kokeilukerrat ovat täällä! ☀️ Järjestämme yhteistyössä Espoon kaupungin liikuntapalveluiden kanssa ilmaisia kokeilukertoja lapsille ja nuorille kesällä 2026 💙 Luvassa on liikunnan iloa, uusia taitoja ja hauskaa yhdessä tekemistä! Mukana: 🤸 Sporttikerho ✨ Trampoliinivoimistelu 📣 Cheerleading Kokeilukerrat sopivat kaiken tasoisille liikkujille: voit tulla mukaan ensimmäistä kertaa tai vaikka sinulla olisikin jo aiempaa kokemusta! 🗓️ Muista ilmoittautua viimeistään kokeilukertaa edeltävänä päivänä. 📩 Ilmoittautumiset: toimisto(a)bounce-espoo.fi Viestiin: nimi, ikä, mille kokeilukerralle osallistuu + huoltajan puhelinnumero. Tunnille mukaan: ✔️ joustavat vaatteet ✔️ sukat ✔️ juomapullo ✔️ cheerleadingiin halutessaan sisäpelikengät Nähdään kesällä Bouncen hallilla! 💫 #cheerleading #trampoliinivoimistelu #harrastus #espoo #lastenliikunta

19 0

1 day ago

Download

☀️ BOUNCEN KESÄN 2026 WORKSHOPIT ☀️ Kesällä treenataan tekniikkaa, vahvistetaan taitoja ja otetaan akroja haltuun! 💥 Workshopit on suunnattu ensisijaisesti Bouncen ensi kauden jatko-, esikilpa- ja kilpajoukkueiden urheilijoille. Joukkueiden ulkopuoliset voivat ilmoittautua sähköpostitse mukaan, mikäli paikkoja jää vapaaksi. 📅 Workshopit järjestetään viikoilla 22, 23, 24 ja 32 ⭐ Lisäksi viikolla 33 Brave- ja Brisk-joukkueisiin valituille järjestetään L1 Kick off -treeni 💸 Hinta 15 €/workshop 📝 Ilmoittautuminen aukeaa keskiviikkona 13.5. klo 10 myClubissa ⚠️ Paikat täyttyvät nopeasti – ilmoittaudu ajoissa! Workshopeissa osallistujat jaetaan ryhmiin oman taitotason mukaan, jotta jokainen pääsee harjoittelemaan turvallisesti ja kehittymään omalla tasollaan 💪

55 0

5 days ago

Download

SYYSKAUDEN 2026 ILMOITTAUTUMINEN AVAUTUU! ✨ Nykyisten harrastajien ilmoittautuminen syyskaudelle on nyt auki myClubissa! 📌 Huom! Bouncen nykyiset jäsenet ovat saaneet myClubin aktivointilinkin huoltajan sähköpostiosoitteeseen. Linkin kautta pääsette rekisteröitymään ja ilmoittautumaan syyskauden ryhmiin/joukkueisiin. Uusille harrastajille ilmoittautuminen aukeaa 11.5. klo 10.00 osoitteessa bounce-espoo.myclub.fi. 👉 Suosittelemme nykyisiä harrastajia ilmoittautumaan hyvissä ajoin oman paikan varmistamiseksi! Cheerleadingin kilpajoukkueille on lähetetty erillinen ohje myClubin käyttöönottoon. 🎀 #harrasteliikunta #lastenliikunta #temppukerho #harrastus #cheerleading #trampoliinivoimistelu

44 0

12 days ago

Download

Hyvää äitienpäivää kaikille meidän superäideille 💐 Kiitos kannustuksesta, kuskauksesta, halauksista ja loputtomasta tuesta. 💛 T. Bounce

52 0

6 days ago

Download

Bouncen huhtikuu tiivistettynä👇🏼 📣 Kisatunnelmaa & onnistumisia 🚌 Kisareissuja parhaassa seurassa 🎉 Ripaus vappufiilistä Ja kannattaa selata karuselli loppuun asti 👀💃🏼

163 6

10 days ago

Download

🎈 Vapputiedote! 🎈 Bouncen harrastajat viettävät vapaapäivää vappupäivänä perjantaina 1.5., jolloin ei ole treenejä. Vappuaattona torstaina 30.4. treenit pidetään normaalisti – nähdään silloin hallilla! 💪 Hauskaa ja iloista vappua kaikille bouncelaisille! 🥳🎉

19 0

19 days ago

Download

Esittelyssä kevään kuudes tettiläinen! 🤩 Moi! Minä olen Elviira ja käyn kahdeksatta luokkaa. Tulin tänne Bouncelle TET-harjoitteluun, koska olen harrastanut täällä cheerleadingiä noin 1,5 vuotta ja seura on minulle hyvin tuttu ja tärkeä. Harrastan tällä hetkellä Bounce Junior Teamissa joka on junioreiden level 3 edustusjoukkue. Hain Bouncelle, koska minua kiinnostaa miten liikunta seuroissa työskennellään. Bouncella on aina ihana ja mukava ilmapiiri ja uskon, että pääsen kokeilemaan paljon kaikkea kiinnostavaa ja uutta.

97 0

23 days ago

Download

✨ BOUNCEN KEVÄTNÄYTÖS 2026 ✨ Bouncen kevätkausi huipentuu koko seuran yhteiseen kevätnäytökseen lauantaina 23.5. Luvassa on huikeita esityksiä, Bounce-henkeä ja liikunnan iloa 💙 🎪 1. Näytös klo 11.00–12.00 Brilliant, Brave, Blueberry, Trampan harraste 1, Breezy, Blush, Junior Team 🎪 2. Näytös klo 13.30–14.30 Bulletproof, Butterfly, Blast, Bumblebee, Blissful, Trampan harraste 2, Brisk, Beaming, SM-projekti 🎪 3. Näytös klo 16.00–17.00 Youth Team, MiniNinjat & Temppukerho, Blooming, Bold, Bubbly, Trampan esikisaajat, Base, Boosters Lipunmyynti on nyt auki👉 lippuagentti.fi/event/view?id=6647 tai bion linkistä! 💫 Tervetuloa kannustamaan ja nauttimaan urheilun riemusta! #seuratoiminta #cheerleading #trampoliinivoimistelu #liikunnanriemu

80 4

24 days ago

Download

💙 TUE SEURAMME HARRASTAJIA 💙 Bouncella on käynnissä pienkeräys uuden airtrackin sekä cheerleading-esiintymisasujen hankintaan. Hankinnat parantavat kaikkien harrastajiemme harjoitteluolosuhteita sekä tukevat ympäristövastuullisuutta: välineet ja puvut ovat pitkäikäisiä ja kiertävät käytössä useiden vuosien ajan 💫 📲 Voit tukea helposti MobilePaylla numeroon 10256 📝 Pienkeräysnumero: RA/2026/488 📅 Keräys voimassa 8.7. asti Lämmin kiitos jokaiselle tukijalle – jokainen lahjoitus on meille todella tärkeä! 🙏💙 #lastenliikunta #harrasteliikunta #seuratoiminta #cheerleading #trampoliinivoimistelu

44 6

29 days ago

Download

Esittelyssä kevään viides tettiläinen 🤩! Moi! Minä olen Fiona (kuvassa keskellä) ja käyn kahdeksatta luokkaa. Tulin TET-harjoitteluun Bouncelle, koska se on ollut minulle tärkeä paikka jo kahden ja puolen vuoden ajan. Harrastan cheerleadingia Bouncella Youth Teamissa, level 4 youthien edustusjoukkueessa. Olen valmentanut myös Bouncella 1,5 vuoden ajan ja valmennan tällä hetkellä minien L1 esikilpajoukkuetta Bravea ja harrastejoukkuetta Beamingia. Hain Bouncelle TET-harjoitteluun, koska haluan tutustua lisää seuratoimintaan ja siihen miten kaikki toimii. Bounce tuntui sopivalta paikalta, sillä täällä on minun mielestä positiivinen ja hauska ilmapiiri. Olen saan täällä ollessa valmentaa leiki ja liiku ryhmiä sekä muita ryhmiä, joka on aina kivaa! Lisäksi olen suunnitellut erilaisia lämppiä ja tulevan kesän kesäleirejä sekä järjestellyt hallia.

186 0

1 month ago

Download

Laatu on yksi Bouncen tärkeimmistä arvoista 💚 Laadukas toiminta näkyy arjessamme monella tavalla: yhteisinä tavoitteina, selkeinä tasokuvauksina ja suunnitelmallisena harjoitteluna. Panostamme vahvaan pohjatyöhön ja fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen, koska hyvä perusta kantaa pitkälle ja mahdollistaa turvallisen kehittymisen lajissa ✨ Laadukas toiminta on myös vastuullista: ✔️ turvallinen oppimisympäristö ✔️ yksilöllinen kehittyminen ✔️ mielekäs ja pitkäjänteinen harrastaminen Ohjaajiemme koulutus, huolelliset kausisuunnitelmat ja yhteiset linjaukset varmistavat, että jokainen harrastaja saa laadukasta ohjausta 💫 #lastenliikunta #vastuullisuus #harrastus #cheerleading #trampoliinivoimistelu #harrasteliikunta

46 2

1 month ago

Download

Tsekkaa videolta, millaista meillä oli musavideon kuvauksissa 🙌🏼🤩! Suurkiitos upein ja taitavin @sarasiipola ja koko mieletön työryhmä @sonymusicfinland & @finn_andersson ❤️‍🔥! Saatiin myös suuri kunnia tehdä yhteistyötä järjettömän taitavan koreografin @imanora ja @stepupfuse :n huikeiden tanssijoiden @elsxx & @liinusalli kanssa 🔥❤️! Koko kokemus ja lopputulos on aivan 💯❤️‍🔥!! Oli ihanaa olla mukana 🙏🏼❤️! #bounceespoo #cheerleading #behindthescenes #musicvideo

243 8

1 month ago

BounCe Espoo

@bounceespoo