DIA DAS MÃES: SUPERAÇÃO, CHUVA E CAFÉ! ☕🏃🏻♀️
Hoje o presente veio em forma de asfalto, suor e muita superação! No Dia das Mães, escolhi celebrar a minha força da maneira que eu mais amo: correndo.
Essa foi a minha segunda prova oficial a Corrida do Café e o resultado não poderia ser melhor. Mesmo com a chuva caindo forte (e olha que tem que querer MUITO!), eu foquei na meta e os números não mentem:
Distância: 5,19 km ✅
Ritmo (Pace): 5:38 /km ✅
Tempo: 29min 49s ✅
Baixei meu tempo, baixei meu pace e mostrei para a chuva quem é que manda no ritmo! 🌧️
Aos 45 anos, mãe de uma jovem de 17, sinto que estou na minha melhor versão. Ser mãe é ter força, mas ser uma mãe atleta é descobrir que a nossa determinação não tem limites.
A cada quilômetro, provo que a idade é apenas um detalhe quando se tem foco e disciplina.
Hoje não foi só uma corrida, foi a reafirmação de que eu posso chegar onde eu quiser!
Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que, como eu, não fogem da luta e se superam todos os dias!
#CorridaDoCafé #MãeAtleta #Superação #Strava #MulheresQueCorrem CorridãoSolidário 45Anos PaceBaixado
A cara de quem entregou tudo e recebeu um pódio de presente. 🥉 Minha maior vitória é essa emoção que não cabe no peito!😍😍😍! @alvaro_balbino obrigada pelas planilhas 🔥🔥🔥! @movimentabaixada #corrida #corridaderua #lifestyle #sóvai
A medalha no peito é pesada, mas o processo para chegar até aqui foi o que realmente me moldou. Terceiro lugar no geral feminino! 🥉✨
Não foi sorte, foi disciplina. Foram as manhãs silenciosas, os treinos no limite e a constância de quem sabe onde quer chegar. O pódio é só o detalhe de uma jornada que eu escolhi viver com intensidade. Seguimos! 🏃♀️. @alvaro_balbino obrigada 😍
O asfalto não mente: cada passo é uma conquista. @fabiano_ignacio_fotografo@movimentabaixada capturando a essência do meu corre em estado de fluxo e liberdade ❤️! #corridaderua #corrida #lifestyle
8 tiros de 200m. Zona 4 ativada. 🚀
O asfalto queimou hoje! Superar meus próprios limites é o que me move. Disciplina é liberdade. ❤️😍🔥 @alvaro_balbino
#Running #SpeedWork #Superação #TiroDe200
Amanhecer, um cenário incrível e o som da respiração ritmada. ✨
Correr me ensinou que a alegria não está só na linha de chegada, mas em cada quilômetro vencido na base da vontade. 4x 1km pra conta! A força que você busca está na disciplina que você pratica. ❤️
: #Running #Amanhecer #Foco #Saude #lifestyle
Honra é a palavra que define. ✨
Quarta-feira estarei com eles @corridaosolidario_ novamente, mas hoje o registro é sobre o orgulho de carregar essa bandeira. Para mim, ela não é apenas um símbolo; ela representa um propósito que carrego no peito: levar o esporte e a transformação para as pessoas.#lifestyle #corrida #corridaderua
O esporte nos ensina que ninguém chega longe sozinho. Estar ao lado de quem compartilha da mesma visão e sentir a confiança de conduzir esse símbolo me deixa extremamente orgulhosa. Seguimos firmes no propósito, com a disciplina de sempre e o coração batendo forte pelo que fazemos.
Vamos
🤝🏽 As amizades do Esporte são diferentes, são as que mais ficam!
• De dois anos pra cá, tudo mudou pós o Projeto…
Mudei meus ambientes, minha forma de agir e conheci pessoas mais interessantes, convivo com pessoas disciplinadas, com iniciativa e leais!
Coisas que o esporte me proporcionou, não só no físico, mas também no meu ambiente pessoal 💚
👊🏾 Carinho enorme: @boost.rc
Sexta falamos um “até logo” na @boost.rc …
Sou muito grata por tudo que construímos juntos, as amizades, as risadas, aquele incentivo, tudo!
Vou levar pra sempre no meu coração 🩷
📸 @fabiano_ignacio_fotografo e @guigaalvarez sempre registrando os melhores momentos! 🩷
Comecei o mês de Maio !
Ontem com 5km no pôr do sol… e voltamos com a lua iluminando o caminho. 🌙✨
Entre um passo e outro, parecia que eu tocava o céu… e sentia Deus naquele espetáculo perfeito.
Estar aqui, e sentir isso com essa galera especial … é o eu chamo de, milagre de estar viva.
E sim… dessa vez teve tombo pra batizar esse corre 😅
Mas também teve escolha.
A escolha de levantar… continuar… e ir além.
Porque viver é isso: correr riscos, cair às vezes…
mas nunca parar.
Parabéns a essa equipe especial, que te faz sentir mais do que parte…
te faz sentir uma atleta de verdade. 💛🏃♀️
Parabéns @boost.rc@rafaaugusto_personal@simoneanjosanjos e toda essa equipe maravilhosa que não solta a mão de ninguém.
Me desculpa se faltou alguém mas vocês são incríveis.!
Estou tão bem.
Bem no corpo que me sustenta.
Bem na mente que aprendeu a insistir.
Bem no coração que entendeu que não é sobre chegar rápido,
é sobre não parar — mesmo nos dias de luta.
Cada passo é gratidão.
Por mim — e por quem correu comigo, incentivou, aplaudiu, dividiu o caminho.
Cada corrida é prova de que eu venci coisas que ninguém viu.
E sigo — mais forte, mais consciente, mais viva. 🏃♀️🌙🌊🤍 #boost #santoscity013 #corridaderua
