DIE DEUTSCHLEHRERIN
Nach dem Roman von Judith W. Taschler
Bühnenfassung: Thomas Krauß
Regie: Karin Bares
Mit: Birge Schade und Markus Gertken
🎉Wir hatten eine grandiose Premiere 🤗 und ich freue mich sehr auf die weiteren Vorstellungen mit wonderful @markusgertken im @kleinestheaterberlin ! 🙏😘
Und genauso freue ich mich auf euch und euer Feedback, liebe Leute! 🧡
Alle Termine und Vorstellungen findet ihr auf der Webseite des Theaters!
#theater #theaterberlin #publikum #life #lovemyjob #actresslife #theaterliebe #kleinestheater #bretterdiedieweltbedeuten
„A little obsessed, a little in love“ -
Außer Atem, Heated Rivalry -
and one broke girl…
Agonie und super active
April macht was er will.
Mai sei lieb zu mir 🌸
#thiswasapril
APRIL
Basisübungen aus professionellem Schauspieltraining können dir helfen in stressigen, druckvollen Situationen im Beruf und Alltag souverän und mit dir selbst verbunden zu sein und lebendig in deiner Kommunikation zu bleiben.
Anmeldung siehe Link in Bio 🌺
WORKSHOP SCHAUSPIEL SELBSTERFAHRUNG
Thanks to my personal trainer @friedameyer_ for the last 1,5 years. We had so much fun 🏋💪🤸🏻♂️😅
Training @sportsfreund.berlin 👍
#strengthtraining #sportmotivation
Gleichlang ein- und ausatmen - 5 sek durch die Nase ein, 5sek durch den Mund(oder Nase) wieder aus. Keine Pause.
Mach das ein paar mal- beruhigt das Nevensystem 🌸🤗
#atmen #neverforgettobreathe
Fühlst du dich manchmal, als würdest du in deinem eigenen Körper feststecken?
Als würdest du dich ausdrücken wollen, aber der Zugang zu deinem Körper und deinem Ausdruck fehlt noch?
In meinem Workshop „Weil die ganze Welt eine Bühne ist“ lade ich dich ein, genau das zu erforschen:
mehr Ausdruck, mehr Präsenz und mehr Verbindung – nicht nur über Worte, sondern auch über den Körper.
Gemeinsam schauen wir darauf, wie du dich freier, lebendiger und authentischer zeigen kannst.
In einem geschützten Raum wirst du Übungen und Techniken kennenlernen, die dich dabei unterstützen, mehr Durchlässigkeit, Kommunikation und Verbundenheit zu erleben – mit dir selbst und mit deinem Gegenüber.
Wenn du spürst, dass da mehr in dir ist, das Ausdruck finden möchte, dann bist du herzlich willkommen.
Ich freue mich auf dich.
Schreib mir gern eine Nachricht, wenn du mehr Informationen haben möchtest.
Anmeldung gerne über meine Website
WORKSHOP SCHAUSPIEL 🎭
The 90s where all about work and being unhappily in love 😅
Alanis Morissette was my soundtrack.
If only I knew… It’s (not) getting better, baby. ⭐️
📷: shakespeare company Theatrepics
Imago Images 🙏
last two polaroids from „Der Skorpion“
#90sthrowback #worklivebalance
THROWBACK
„Die Notärztin“ in der @ardmediathek immer dienstags neue Folgen im ERSTEN 📺
Spannende und berührende Geschichten um die Mannheimer Feuerwehrleute
🚒🧑🚒👩🚒👨🚒
Wie geht es denn jetzt weiter mit Feuerwehrfrau Billie @anna_schimrigk und ihrer Mutter Petra? 😢
Danke @haeringjan@polyphon_film@agenturabovetheline
#blaulicht #serie #ardmediathek
Box-Atmung: 🟧Gleich lang einatmen, halten, ausatmen, halten. 4️⃣ Bis vier zählen beim durch die Nase Einatmen, 4 halten, 4 durch den Mund ausatmen, 4 halten. Wiederholen. 🟧 Finde dein Tempo- du kannst langsamer, oder schneller zählen. (Ca 4 Sekunden)
Beruhigt direkt das Nervensystem.
Probierst du es aus? 🌸
#breathe #einatmenausatmenlächeln
