Mi tercer Hyrox, pero mi primer Hyrox PRO.
OPEN y PRO HYROX son deportes muy distintos!! Vaya sopapo de realidad!!🥴
Sabía que el aumento de los pesos me iba a costar , pero no tanto por amor De Dios!! 🤪
El tercero de los workouts, el sled pull, me dejó clavada. De hecho creo que mi alma y mi ser siguen ahí plantados junto al trineo🤪😂. A partir de ahí me limité a sobrevivir: correr, hacer workout, correr, hacer workout..y esperar que esa tortura acabase lo antes posible🥹. Podría decir que ha sido un mes complicado, una semana complicada , que fue muy triste estar allí sola etc etc…excusas. Es cierto que no todos los días son iguales, y acabé la prueba, importante para poder hacer un análisis, pero no fui competitiva, no di todo lo que tenía (fuese mucho o poco).
He aprendido una gran lección de lo que es este deporte y que tengo que trabajar la fuerza de agarre y la técnica. Pero también digo que no hay nada como que algo se me atragante para que yo quiera aprender a masticar mejor ñam ñam ñam 💪💪💪
#hyrox #hyroxworld #sport #motivacion #trainning
La renovación del #bienestar. Este Jueves 23 de abril, en #bizicafe a las 18.00h.
Con Zuriñe García y Aitor Larrazabal, ven a conocer #immunotec ✨ Podéis apuntaros en el link de la biografía🙌
Hoy 28 de febrero es el Día Internacional de las Enfermedades Raras.
Desde Bizi Café queremos dar visibilidad a estas enfermedades poco frecuentes y conseguir así una mayor normalización e investigación. Nos ayudáis??!!🙏
Sácate una foto o un vídeo diciendo de manera divertida #rarasperonoinvisibles , súbela a tus historias con este hastag y etiqueta a @bizicafehub . A lo largo del día compartiremos todas vuestras historias que ojalá supere al número de seguidores jejejje☺️🫶
Vamos! Animaros y llenemos las redes de historias solidarias!! 🩷🩷😍😍🥰🙏#solidaridad #visibility #normalización #investigacion
Este 14-15 de febrero todos a correr a favor del retinoblastoma 🏃
La carrera virtual se puede hacer en bici, corriendo, andando o en patines. ¡Como tú prefieras! ✨Se trata de sumar kilómetros y poner nuestro granito de arena comprando el dorsal.
Enlace al dorsal en la biografía 🩷
#bizicafe #retinoblastoma #carrera #cancer
Más allá del tiempo y el resultado, me quedo con la ilusión con la que he entrenado estos meses junto a compañeros como @by_iiru , @________nickkk , @robergar o @makim_training .
Y sobretodo, con que a mis 50 años, sigo buscando nuevos retos con los que mejorar y superarme a mi misma 😁💪
Gracias a Luka y Ander por apoyarme y ser mi motor en todas mis aventuras🙏🫶
#hyrox #hyroxtraining #hybrid #endurance #sport
Último entrenamiento antes del HYROX de #Bilbao de este fin de semana 💪 La mejor parte es el post entreno en #bizicafe con mi bowl favorito lleno de proteína y energía 😋
¿Nos vemos este finde?
@hyroxesp
#hyrox #coffee #bowl
✨ Yoga & Brunch ✨
@urbanyogabilbao X @bizicafehub
📅 Domingo 1 de marzo
🕙 10:15
📍 Urban Yoga Bilbao
🤸🏼♂️ Clase de Vinyasa Flow
🥑 Brunch en Bizi Café
Una mañana para mover el cuerpo, bajar revoluciones y disfrutar sin prisas.
Un flow activo y consciente para empezar el día, seguido de un brunch rico, cuidado y compartido 🤍
🧘🏽♀️ Clase guiada por Miriam
💫 Plazas limitadas
💶 Precio: 40 € (clase + brunch)
Más información en la web. Reserva tu plaza ✨
Empieza marzo con buen cuerpo y mejor compañía.
#yogaandbrunch #urbanyogabilbao #bizicafe
V Cross de Zamudio Memorial “Kiki Begoña”, una maravilla de carrera organizado con detalle y mucho cariño por el equipo @bestebira . Un cross para disfrutar toda la familia, desde el más pequeño al más veterano. Comenzando por los más txikis, hasta llegar a la prueba popular donde categoría femenina y masculina corríamos juntos la misma distancia. Un recorrido precioso a la vez que duro, con barro , subidas, bajadas, giros…vamos, lo que llamo cross de verdad, de los de divertirte sufriendo😁😆
Y para rematar, y sin apenas coger aliento, la carrera de relevos mixto. Trofeos, sorteos, regalos..nadie nos hemos ido con las manos vacías.🤩
Yo me llevo un 2o puesto en la general , y 8o por equipos junto a @pitxinaef , @mikelsalim y @eduardomanzanos 🤘💪🙌🤩😎
Y el encuentro con la familia de Kiki Begoña con cuyos hijos estudié , corrí y conparti muchos momentos en el @colegiovizcaya_ . Por muchas más pruebas como estas🙏🥰
#cross #memorial #run #atletismo #sport
Otro bonito domingo de cross; esta vez Campeonato de Bizkaia Máster. Y otro domingo de diversión junto al equipo de @bestebira . Y vaya equipo! Super feliz por nuestro 2o puesto por equipos femenino Máster junto a @pitxinaef y @gartze_m . Y súper Zorionak al equipo masculino por su 1er puesto🙌💪🤩
Y a nivel personal, súper contenta por el 2o puesto en la general y ese título de Bizkaia de Máster 50-54😄
Ya puedo decir que poseo el campeonato de Bizkaia desde Infantil, junior, absoluto y máster. Y es que desde txiki mi deporte por naturaleza ha sido el atletismo, y más en concreto el cross. Competí en las categorías escolares en el equipo del Colegio Vizcaya, y antes que el triatlón o duatlon, mi primer campeonato de España fue de cross infantil con la selección vasca. Desde entonces he participado en algunos de los crosses más prestigiosos del Estado como Llodio, Amorebieta, Lasarte, Elgoibar, junto a grandes equipos como, Zornotza, Ortuella o el gran BM Atletismo Santutxu con el que subí al podium en el campeonato estatal por equipos.
Y ahora vuelvo a mis fueros junto a @bestebira . Como siempre, agradecida por todos estos momentos y experiencias que ahora puedo compartir con mi Luka igual que anteriormente lo hicieron mis aitas conmigo🙏🥰
#atletismo #cross #campeonatodebizkaia #bestebira #bestebiraloiu #sport #family #muskiz #bizkaia
Y después de 13 años, vuelvo al barro. Todo gracias a @bestebira que solo dos semanas atrás me proponía ser parte del equipo femenino Máster. Y yo que me apunto a un bombardeo, ni me lo pensé y respondí que por supuesto!
Y hoy nos estrenábamos en el Cpto de Euskadi de cross con un súper 4o puesto Absoluto, pero sobretodo, con mucho barro y diversión. No sabía lo que echaba de menos este tipo de sufrimiento hasta hoy..😆🤘
Y lo mejor , coincidir en el equipo con muchos compañeros con los que corrí tiempo atrás, y reunir a mis aita y Luka animándome. Muy agradecida por seguir viviendo momentos como estos 💪🙌🙏🤩❤️
📸 @aitor_simon
#cross #euskadikotxapelketa #running #bestebira #bestebiraloiu #sport #family #ortuella
