30 days na akong tubig lang ang iniinom, no softdrinks. 30 days na fruits and veggies lang, no fried foods, no red meat, no sugar. I also exercise regularly.
Maaga na rin akong natutulog, then nagigising na ako ng 4 am, Nagjo-jogging ng 3 km kahit umuulan, at pakiramdam ko puno ako ng lakas.
Hindi ko alam kung kaninong kwento 'to, pero sana balang araw magawa ko rin yan 🤣
