MASTERCLASS SANTOSHA NYAMA
Lo yoga ci invita, attraverso i principi di Patanjali, a trasformare la nostra percezione affinché possa emergere in noi uno stato di benessere e sintonia vibrazionale con tutto l’universo.
Da questa connessione, nasce una condizione interiore di gioia incondizionata, autentica e contagiosa.
🕉️ La pratica di Hatha yoga condotta da Barbara, vi condurrà a scoprire tale beatitudine nel corpo, nel respiro e nello stato mentale pacificato.
🧘🏻♀️La meditazione Mindfullness, condotta da Natalina, vi guiderà ulteriormente verso il silenzio interiore, prerogativa essenziale dello stato di gioia.
📍 DOVE
Saletta Yoga di Abbiategrasso
c/o 4F Associazione Four Friends
Via Arrigoni 8
📅 QUANDO
Sabato 27 giugno 2026
🧘 Programma
• Pratica Yoga: dalle 10.00 alle 11.45
• Pausa tè/tisana
• Pratica Mindfulness: dalle 12.00 alle 13.00
🌿 A seguire (facoltativo)
Pranzo condiviso con picnic nel parco dell’Abbazia di Morimondo o a Ticino, e pomeriggio insieme con pratiche a sorpresa in natura ☺️
💫 Contributo
€40 per iscrizioni entro il 31 maggio
€50 dal 1° giugno
Vi aspettiamo con gioia! 🥰
B & N
🌺 Vacanza Yoga a Fuerteventura
Dal 7 al 12 Maggio 2026
Felicissima di invitarti a trascorrere cinque giorni insieme nella meravigliosa isola di Fuerteventura, tra pratiche yoga ed esperienze di connessione profonda con la Natura.
Un luogo magico e carico di energia vitale, dove la forza dell’oceano si intreccia con la potenza della terra vulcanica.
Concediti questo spazio di rigenerazione e condivisione per celebrare la primavera, all’insegna dello yoga e del benessere.
🕉️ Praticheremo Hatha yoga, Vinyasa, Yoga Nidra e tecniche di respiro per fare spazio al silenzio ed entrare in una connessione autentica con la Natura e riequilibrare la nostra energia vitale.
Scopriremo insieme il potere trasformativo delle pratiche yoga attraverso momenti di ricarica energetica e riequilibrio dei Kosha, gli involucri dell’essere — dal corpo fisico fino ai piani più sottili — grazie allo yoga e ad esperienze speciali tra mare (gita in catamarano), terra (trekking sul vulcano Hondo) e cielo stellato.
🏡 Alloggeremo in una villa incantevole ai piedi del vulcano, con cucina vegetariana preparata con amore.
I posti sono limitati per garantire un’esperienza intima, in un clima di cura, condivisione e amorevole supporto.
🌿 • 2 pratiche yoga al giorno (mattina e tardo pomeriggio) • Alloggio per 5 notti in camera doppia o tripla • 2 pasti al giorno + frutta, snack e tisane sempre a disposizione • Gita in catamarano ed escursione al vulcano Hondo
Tempo libero per esplorare l’isola e godere del suo clima rigenerante.
Sono benvenuti anche accompagnatori non praticanti.
La villa si trova nel pueblo di Lajares, vicino a El Cotillo, nella zona più suggestiva dell’isola, e dispone di ampie camere con bagno privato.
I voli (EasyJet e Ryanair) sono attualmente molto convenienti — prenota per tempo per assicurarti la tariffa migliore!
Per info e adesioni scrivimi!
3482639808
[email protected]
💚
Luna
#vacanzayoga #vacanzayogamare #ritiroyoga #yogapertutti #fuerteventura #canarie
Un profondo grazie a tutte le anime che hanno preso parte a questo ritiro!
🕉️ Insieme abbiamo respirato, ascoltato e lasciato che lo spazio del cuore si aprisse alla vita.
💚 Ognuno di voi, con la propria luce unica, ha reso questo viaggio un’esperienza di bellezza e presenza.
Che l’eco di questi giorni possa continuare a vibrare dentro di noi. 🌺
Un grazie di cuore
Babi e Dani
Vi aspetta un weekend speciale!
C’è ancora qualche posto disponibile per il nostro ritiro yoga al mare.
Contattaci per tutte le info!
B&D
🕉️💚
#noli #ritiroyoga #yogainliguria #yogaalmare
HA-Tha yoga L’ENERGIA SOTTILE
Un weekend dedicato allo studio e alla sperimentazione di pratiche per la percezione del Prana, l’energia che tutto pervade…
📍Noli (Sv)
www.casalmareincoronata.eu/
⏰ Da venerdì 24/10 a domenica 26/10
👯♀️ Con Barbara Lunardon e Daniela Lanza
Il ritiro è aperto a tutti! Siamo in due per prenderci cura di ognuno di voi 🤗
I posti sono limitati!!!
Contattateci per tutte le informazioni!
📞 Dani +39 347 0194418 Babi +39 3482639808
📧 [email protected][email protected]
#ritiroyoga #yogaalmare #yogapertutti
Un’occasione di approfondimento per tutti voi appassionati di yoga!!
Vi aspettiamo il 12 e 13 aprile!!!
https://www.baliyoga.it/workshop-masterclass-eventi/
#yogamasterclass #chakras
Trovare il proprio posto non è facile, lasciarlo ancora più difficile…
ma casa è dove sei felice quindi ovunque ☺️
Até logo Gostoso sempre no meo coração
#saomigueldogostoso #riograndedonorte #luoghidelcuore
“Te chamo na força do vento
Para me ensinar a fluir
Como tu fluis nesse elemento
A sabedoria do nosso amar
Te chamo na força das águas
Para me engrenar nas emoções
Em que tu fluis nesse elemento
Quero aprender a sempre estar…”
Sempre magico
#gratitude #spaziaperti #galinhos #riograndedonorte
Versione 2 un po’ più brillante…😅
Lasciamo i Pirenei… e il mio cuore soffre beatamente per questa separazione.
Perché noi esseri umani vogliamo sempre di più e io specialmente…😬
Ma ho il cuore colmo di felicità, gli occhi pieni di meraviglia e la mente quieta come le montagne.
Ho avuto tanti momenti davvero speciali in questi luoghi… tante piccole grandi comprensioni che mi fanno sentire un grande senso di espansione e di chiarezza su quello che è il cammino.
E gratitudine ancora una volta, va a Madre Terra minha Pacha mama per quello che ancora è in grado di offrire nonostante tutta la distruzione che abbiamo messo in atto verso di lei
Gratitudine per quelle stelle che ho visto così nitide nel cielo e che mi hanno abbracciato e so mi accompagnano…
Gratitudine per il privilegio di questa vita e la responsabilità che ne deriva di espandere come posso e più che posso questa energia di amore e accoglienza che solo la Natura è in grado di attivare in noi.
#pirenei #parchinaturali #vanlife #viaggiincamper #montagne #inthenature
Era tanto che volevo venire a vedere questo museo straordinario.
Un sogno coronato 🥰
Camminare in quegli spazi enormi e percepire il genio del suo creatore è qualcosa di incredibile…
“Per me, ogni giorno è una cosa nuova. Mi avvicino ad ogni progetto con una nuova insicurezza, quasi come il primo progetto che abbia mai fatto.
E mi viene il sudore.
Entro e comincio a lavorare, non sono sicuro di dove sto andando. Se avessi saputo dove stavo andando, non lo avrei fatto” Frenk Ghery
#bilbao
#guggenheimmuseum
10 agosto 1999-10 agosto 2024
Sono passati 25 anni così, quasi in un battito di ciglia…
Ma quante cose sono racchiuse in quel battito!
Da quel tramonto sulla spiaggia di Broome fino ad oggi, in cui ancora siamo qui a progettare avventure e a sorreggerci a vicenda per poterle realizzare.
Un meraviglioso e continuo lavoro per mantenere viva quella promessa.
Il gioco infinito del rincorrersi e marciare fianco a fianco, sul quel filo sottile che è l’equilibrio tra due anime
E un pensiero va a chi era con noi in quel giorno indimenticabile: Ivan Luraschi e @b.0.y.k.0
#25annidimatrimonio #forever #anniversario #amorediunavita
