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. ⛰AYB HIKING CREW 5차 산행⛰ 매주 비 소식에 맑았던 수요일에 강원도 원주에 위치한 치악산에 다녀왔습니다 ✅구룡사-사다리병창길-비로봉-계곡길 루트 ✅소요시간 약 5시간 30분 지금까지 갔던 산 중에 가장 힘들었던 치악산⛰ 치악산의 악명을 몸소 체험하고 크루원 모두 2일 연속 근육통을 앓고 있네요🤕 치악산 가실 분들이라면 중간중간 에너지 보충하는 거 꼭 해주세요 나중에 정말 퍼집니다....ㅎㅎ AYB와 함께 산행하고싶은 분들은 DM💌 . . #치악산 #강원도 #100대명산 #산림청 #등산 #등산스타그램 #산 #산스타그램 #등린이 #하이킹 #등산크루 #운동 #운동스타그램 #근육통

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4 years ago

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. ⛰AYB HIKING CREW 4차 산행⛰ 지난 수요일 남양주시에 위치한 축령산에 다녀왔습니다 가파른 초반구간🧗과 파리🪰가 득실대던 정상때문에 힘들었던 기억도 있었지만 뷰가 장난 아닌 수리바위, 남이바위🪨와 하산길에 만난 길 덕분에 인생샷 한컷📸 힐링 그 자체로 행복하게 산행했습니다😊 너무나도 좋았던 축령산 진짜 강추 드려요👍 AYB 크루원 희망은 DM💌 . . #축령산 #산림청 #100대명산 #등산 #등산스타그램 #산스타그램 #등산러 #등린이 #도둑룩 #등산크루 #크루모집 #사진 #인생사진 #ayb

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4 years ago

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. AYB HIKING CREW 3차 산행 유명산⛰ 등산할 때는 편안하고 고요한 분위기😊 하산할 때는 계곡따라 내려오니 시원🧊 유명산은 힐링 그 자체💯💯 계곡따라 걷는 길은 돌이 너무 많아 위험한데💥 AYB 양말이 부상도 막아주고 쾌적함도 Up⬆️ 앞으로의 산행을 함께하고자 하는 분은 @ayb.crew 계정으로 DM💌 주세요😄 . . #등산 #등린이 #등산러 #등산스타그램 #산스타그램 #유명산 #100대명산 #등산크루 #등산크루모집중

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4 years ago

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. AYB HIKING CREW 2차 산행 도봉산⛰ 신선대 가는데 죽을뻔하고 내려오는길에 이상한길로 들어서서 더 힘들었지만 그래서 더 기억에 남을듯한 😤😤 AYB 양말이 지켜줌🧦💯👍 미친듯한 가파름엔 역시 등산화와 등산양말이 아주 중요하단걸 새삼 느낀 이번 산행🍀 신입회원 가입문의는 DM💌 주세요😊 #도봉산 #등산 #등산패션 #등산스타그램 #등린이들 #등산크루

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5 years ago

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. AYB 러닝크루 4회차 RUN🏃‍♂️ 오늘은 조금 빠른 템포⬆️로 짧고 굵게 진행하였습니다 빠른 템포로 뒤쳐질 수 있었지만 서로 격려해주고 이끌어주어서🤝 모두 같이 피니쉬했습니다 :) 이런 분위기 속에서 서로 체력이 느는걸 지켜보는게 크루의 묘미 아닐까요? 코로나 상황이 하루 빨리 좋아져서 많은 분들이 함께하길 바랍니다🙏 📌개인방역지침에 따라서 마스크를 전원 착용하고 운동을 진행했습니다

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5 years ago

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. ⛰AYB HIKING CREW⛰ AYB 하이킹 크루에서 첫번째 모임으로 산림청 100대 명산💯인 천마산을 다녀왔습니다! 처음부터 가파른 언덕에🧗‍♂️ 천천히 올라가면서 자연경관도 즐기고 대화도 나누면서 즐겁게 산행했습니다 맑은 날씨☀️와 함께 즐겁고 편안한 분위기 속에서 저희와 함께 등산 하실 분은 DM 부탁드려요📩 . #하이킹 #하이킹스타그램 #등산 #등산스타그램 #등산크루 #모집 #운동 #운동스타그램 #천마산 #100대명산 #일상 #ayb #논슬립양말

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5 years ago

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#ayb러닝크루 @ayb.korea AYB 러닝크루 3회차 런🏃‍♀️🏃‍♂️ ✅ 이번 3회차도 올림픽공원에서 진행했습니다 ✅요새 저녁에 선선해서 러닝하기 딱 좋은 날씨죠🌡 AYB 러닝크루는 걷다 뛰다를 반복하면서 즐겁고 편안하게 러닝을 하고있습니다😄 AYB 크루는 항상 열려있으니 참여하시고싶으신 분은 DM📩 주세요 ❗코로나 19로 개인방역, 사회적 거리두기 및 5인 이상 집합금지 지침에 따라 진행하였습니다 #러닝 #런스타그램 #러닝크루 #러닝양말 #올림픽공원 #평화의문 #일상 #운동 #운동스타그램 #ayb #논슬립양말 #운동양말

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5 years ago

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#AYB러닝크루 @ayb.korea AYB 러닝크루 2회차 런🏃‍♂️🏃‍♀️ ✅올림픽공원을 미친듯이 달렸는데 크루원 중 한분은 돌아가실뻔했다는😅 (과한페이스도 아니었는데도) ✅러닝 초보자 가입 대환영입니다😉 (돌아가실뻔한 분이랑 같이 뛴다는) ❗코로나19로 인해 개인방역 및 사회적 거리두기 지침에 따라 운동했습니다 #러닝 #런스타그램 #올림픽공원 #강동구 #운동 #AYB

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5 years ago

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#AYB크루 @ayb.korea AYB FOOTBALL CREW⚽️ 요즘 떠오르는 축구양말 대세 아이템 #AYB논슬립하프삭스 와 함께한 풋살⚽️ ✅이번 활동은 의왕 #굿패스풋살장 에서 진행했습니다😊 다음활동은 용산이 될 것 같아요! ✅함께 크루활동 하고싶으신 분들은 언제든지 DM으로 문의주세요😊 ❗코로나19로 인해 개인방역 및 사회적 거리두기 지침에 따라 운동했습니다 #축구 #풋살 #축구팀 #풋살크루 #AYB

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5 years ago

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⚽️ #리그램 - @sports_gak by @get_regrammer #협찬 평소 운동할때 두꺼운 양말을 선호하는 나! 두께감도 좋고 축구화 안에서 발이 헛도는걸 방지해주는 논슬립패드도 짱짱하니 아주 좋다. 모두모두 적극 추천!! 💪🏻👍🏻 @ayb.official . #축구 #축스타그램 #⚽️ #축구양말 #논슬립양말 #논슬립축구양말 #운동 #스포츠 #ayb

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5 years ago

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. #리그램 - @rovin.bronze_d by @get_regrammer #광고 #협찬 AYB 논슬립삭스 접지력도 좋고 두께감도 있어서 웨이트트레이닝시 발이 안에서 밀리거나 움직이지 않아서 굿굿👍🏼👍🏼 다음엔 축구나 등산할때 신어봐야지 @ayb.official . . . #ayb #에이브 #논슬립 #양말 #추천 #접지력 #좋아요 #운동 #운스타그램 #헬스 #헬스타그램 #등산 #축구 #웨이트트레이닝 #운동하는남자 #운동하는여자 #다이어트 #바디프로필 #일상 #데일리 #나이키 #nonslip #socks #daily #nike

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5 years ago

. 작년 봄은 초록초록했네요 햇살을 따뜻하면서 바람 불면 시원하니산 에 가기 딱 좋은 날이 계속되고 있네요ㅎㅎ 상상해보세요 하산 시 부상위험이 더 큰 건 잘 아시죠?저 또한 하산 시 다리에 힘이 풀려터벅터벅 걷게 되더라구요!그런 상황 속에서등산화와 양말 사이의 마찰이 없으면발이 미끄러져 넘어질 가능성도 증가하고부상 당할 위험이 더 높아져요ㅠ 논슬립양말을 만든 이유는여러분이 부상없는 산행을 했으면 하는 것입니다 :)@ayb.official

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. 𝙒𝙞𝙩𝙝 𝘼𝙔𝘽 작년 봄은 초록초록했네요🌳 햇살을 따뜻하면서 바람 불면 시원하니 산🌄에 가기 딱 좋은 날이 계속되고 있네요ㅎㅎ 💥상상해보세요💥 하산 시 부상위험이 더 큰 건 잘 아시죠? 저 또한 하산 시 다리에 힘이 풀려 터벅터벅 걷게 되더라구요! 그런 상황 속에서 등산화와 양말 사이의 마찰이 없으면 발이 미끄러져 넘어질 가능성도 증가하고 부상 당할 위험이 더 높아져요ㅠ🏥 𝘼𝙔𝘽 논슬립양말을 만든 이유는 여러분이 부상없는 산행을 했으면 하는 것입니다 :) @ayb.official

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5 years ago