AnKrage KRUMP training c’est quoi?
📖Trainings, Videos et tutos:
🏋️- 4 trainings par mois dans la street à Paris.
📹- 4 Vidéos tutos par mois sur la chaîne YouTube grand format avec exercices.
📹- Des vidéos courtes sur les retours de chaque training en format réels sur le groupe privée.
📖- bilan individuel toutes les fins de mois.
🏋️- au moins 1 training en salle par mois les dimanches matin entre 10h et 12h.
Wooww quelle ambiance 😂😂👁️.
DM si tu veux que je t’entraîne.
#ankragekrumptraining #arrowkrump #krumptraining
🔥Dernier training de la saison. (Reprise en septembre)
📍Lieux: spot street à Paris (lieux sera communiqué quand tu auras réservé ta place).
👉Infos lieux et réservation: DM
#ankragekrumptraining #krumptraining #pariskrump
🎯Arms placements + Chest pop 💪🏼
AnKrage KRUMP training by @leo.arrow va te donner une méthode de travail pour comprendre ce que tu veux exprimer.📝
👉Écris en commentaire si ce tuto t’as aidé.
#ankragekrumptraining #tutokrump #arrowkrump
🫁Feel your Chest pop 🫁
Comment resentir ton chest pop?📝
AnKrage est une formation créer par @leo.arrow pour ressentir ta danse par la technique KRUMP.
👉Écris « chest » si ce tuto t’as aidé !
#ankragekrumptraining #tutokrump #arrowkrump
⚡️Comment utiliser l’énergie en KRUMP?⚡️
Soit je donne soit je reprends.📝
AnKrage crée par @leo.arrow intervient dans la formation professionnelle de danse HIP HOP à la @jdschool 🏹.
#ankragekrumptraining #tutokrump #arrowkrump
💪🏼Arms placement💪🏼
Avant de faire des arms swings jabs etc, places tes bras
@leo.arrow et @ankragekrumptraining interviennent dans les formations pro de danseurs, ici à la @jdschool
#ankragekrumptraining #tutokrump #krump
Running.🏃♂️
Comment synchroniser ton chest breath avec tes pieds?
Dis moi si ça t’aide en commentaire 👇👇👇
👉Tu veux que je t’entraîne ? —-> DM
#tutokrump #ankragekrumptraining #runningkrump
🪨 Impact, comment faire?🪨
👊Ton KRUMP doit être impactant, sinon on s’ennuie.
👉Je te donne ici un élément de réponse.
Dis moi en commentaire si ça t’a aidé 👇👇👇
#krump #tutokrump #impactkrump #ankragekrumptraining
Ancrage c’est la base des bases!!!!
💪🏼En plus des entraînements hebdomadaire
🔐Tu auras accès aux vidéos YouTube qui dure entre 5 et 10 minutes !!!
👁️Suivi de tes entraînements personnels
📖Entretien individuel pour cibler tes entraînements.
Viens t’Ancrer ——> DM
Story telling
Je reviens sur ma victoire mais aussi pour te parler d’autre chose.
C’est quoi ma VISION? 👁️
Comment je vois à travers mon mouvement?
🙏🏼Je veux crée une communauté forte et solide pour s’élever ensemble.
📝Partage moi tes impressions, t’en dis quoi?
👇🏼👇🏼👇🏼
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