Anzeige | Eigentlich bin ich ja gegen Pasta haha.
Aber meine all time Pasta à la Gastro ist gut für die Seele <3
Danke an Knorr Professional für die Erinnerung! #KnorrProfessional #FlavorUnlocked #BoomYourTaste
WKD?! Spezial - Miso Blumenkohl mit Taboulé auf einem Labneh Bett
und das Ganze zum ersten Mal live mit unseren Freunden von @siemenshomedach auf der diesjährigen OMR 🩵 anzeige/ad
Für das klassische Taboulé
* glatte Petersilie
* Bund Minze
* Frühlingszwiebeln
* Tomaten, entkernt und fein gewürfelt
* Gurken, fein gewürfelt
* feiner Bulgur (optional)
* Saft von Zitronen
* Olivenöl
* Salz
* schwarzer Pfeffer
* optional: TL Zimt
Für die Miso-Blumenkohl-Steaks
* große Blumenkohlköpfe
* helle Misopaste
* dunkle Misopaste
* Olivenöl
* Zitronensaft
* Ahornsirup oder Honig
* bissi Wasser
* schwarzer Pfeffer
Für das Sesam-Labneh
* Labneh oder sehr gut abgehängter griechischer Joghurt
* Tahini
* Zitronensaft
* Salz
* weißer Sesam
* optional: geröstetes Sesamöl
Für das Finish
* Haselnüsse, geröstet und grob gehackt
* Granatapfelkerne
* Kresse / Microgreens
* Abrieb von Zitronen
* gutes Olivenöl zum Finalisieren
Alles nach eigenem Gusto vermengen und abschmecken.
Den Blumenkohl in kleine Röschen abbrechen und mit der Marinade in einen vorgeheizten Ofen (200 Grad Ober-Unterhitze) oder auf einem Grill solange schmoren, bis sie gut aussehen. Danach auf dem Labneh Bett anrichten und den Taboulé Salat dazu gesellen.
Bon apetit
Andy & Felix