💙 ¡Estamos de #relaunch en Oysho Training App!
Con nuevas funciones y muchísimas clases TOTALMENTE GRATUITAS para entrenar en casa, de viaje o desde donde quieras. ✨
Dentro encontrarás rutinas de todo tipo y nivel: fuerza, pilates, yoga, movilidad… ¡y también mis entrenamientos! 🙌
Me hace muchísima ilusión seguir formando parte de esta comunidad y poder acompañaros también desde aquí.
👉 Descarga la app (gratis), prueba uno de mis entrenamientos y etíquetame en tus stories para que pueda verlo 💪🥹.
📲 Y si quieres saber cómo encontrarlos, te lo explico en el último vídeo de este carrusel.
El link directo lo tienes en mis stories.
@oysho_community
#OyshoTraining #OyshoTrainer
Soraya y Nora 🤩
Llegasteis con esas incertidumbres propias de un momento tan importante…
y desde el primer segundo lo disteis todo, disfrutando de cada entrenamiento.
Gracias por la enorme confianza, la entrega diaria y la luz con la que habéis llenado la sala 🥰.
Ha sido maravilloso poder acompañaros en un momento tan especial y aún más bonito veros compartirlo juntas…
¡GRACIAS SÚPER MAMIS!
Qué suerte haber coincidido con vosotras 💜
@sooraaya.b@norayeder
Una semana de las que se quedan en el corazón 🥹✨
Naturaleza, caballos, juegos… y muchas sonrisas.
Gracias @_m.ramon19 por cuidarles con tanto cariño 🩵
@ohana.equestrianclub
Hoy hace 7 años desde llegaste…
Puedo medir lo que has crecido,
pero jamás podré explicar cuánto has llenado mi vida.
Me emociona verte crecer, superarte, descubrir el mundo…
y sentir este orgullo inmenso de estar a tu lado.
Fuiste la primera…
y con eso, nos enseñaste el amor más grande del mundo.
Feliz vida, mi niña 💜
El otro día con una pelota.
Hoy con una servilleta.
Confirmado: las excusas se nos están acabando 😂😛.
¡Cuéntame con qué te gustaría el próximo entrenamiento!
Muévete con lo que tengas.
Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.
Y si lo que necesitas es cero excusas, puedes entrenar de forma gratuita, sin material, desde cualquier sitio y en cualquier momento con la app Oysho Training 💪.
➡️ Link en mi perfil
¡A POR EL DOMINGO!
@oysho@oysho_community
La vida te ha puesto a prueba y tú nos has dado una lección 💪🏽 Gracias por afrontar con actitud y ser ejemplo, gracias por confiar en nuestro equipo @4mom.ibiza
#embarazo #embarazoactivo #4momibiza #4mom #entrenamientoembarazo #embarazada #preparacionalparto
La mayoría de veces no fallamos por falta de material.
No necesitas el momento, el material o el plan perfecto.
Necesitas decisión.
Y repetirlo semana tras semana.
Entrenar no es opcional si queremos vivir mejor.
No todos los días, pero sí todas las semanas.
Si no sabes por dónde empezar o quieres entrenar conmigo desde cualquier lugar, tengo entrenamientos cortos en la app gratuita de Oysho Training (link en mi perfil) que encajan perfectamente en la vida real.
Porque cuidarse tiene que ser accesible.
¿Quién se anima a probarlo este fin de semana? 💪🥰
@oysho_community@oysho
Porque cuando tú estás bien, puedes abrazar más fuerte, tener más paciencia y regalar más sonrisas y jugar un ratito más…
Entrenar, cuidarte, dedicarte un ratito… no es egoísmo:
es la manera más bonita de cuidar de los tuyos.
Mamá fuerte, familia fuerte. ✨
#4mom #embarazo #4momibiza #embarazoactivo #entrenamientoembarazo #embarazada #entrenamiento #mama
Ha sido increíble acompañarte y es genial tenerte de vuelta. 💜 Gracias por el compromiso contigo misma y por confiar en nosotras en este camino 💪🏽
#embarazo #embarazada #entrenamientoembarazo #embarazoactivo #embarazadaibiza #4mom #4momibiza
Entrenar fuerza no es opcional.
No todos los días, pero sí todas las semanas si queremos vivir mejor, con más fuerza y más calidad de vida.
Hay momentos en los que la vida te frena de golpe, te obliga a parar, a recolocar prioridades y a tomar decisiones.
Últimamente hay algo que tengo muy claro:
las metas no te motivan cada día.
Lo que de verdad te sostiene es tener un plan real, que encaje con tu vida y te permita disfrutar de cada momento.
Hoy valoro cada minuto de mi tiempo.
Por eso estoy reorganizando mi forma de entrenar y muy pronto os contaré novedades.
Hoy, a petición de Emma, hemos hecho nuestro primer entrenamiento juntos con Oysho Training App y ha sido un PLANAZO 🥰
Quiero aprovechar para agradecer a @oysho el esfuerzo de poner el entrenamiento al alcance de todo el mundo.
Si aún no tienes la app, tienes el enlace en mi biografía.
No busco perfección.
Busco continuidad y disfrutar del proceso cada día 💜.
@oysho_community
