🍸 A bartender aqui jura que é “só uma cervejinha depois do expediente”. Mas o expediente nunca acaba, né?
Sempre tem um drink que deu errado (e eu sou contra desperdícios!!), uma bebida nova pra provar, um cliente que insiste pra brindar, um teste de receita, e então chega a folga e tá na hora de aproveitar né?
Sem perceber o copo vira extensão da mão, seja comemorando conquistas, curtindo com os amigos ou até mesmo chorando as pitangas 👀
O problema é que o álcool é traiçoeiro: começa como companhia, depois vira rotina, e quando você percebe, já não sabe mais se tá bebendo porque quer ou porque precisa sentir aquele “alívio” de novo.
E trabalhando com isso o acesso é fácil, o ambiente é propício e o autocontrole… cada dia mais difícil 🥺
Entre um gole e outro, a conta não fecha: o salário escorre junto com o colarinho daquela Ipa deliciosa que insiste em me tentar 👹
Mas o que a gente realmente tá tentando anestesiar?
Nem sempre o brinde é celebração — às vezes é fuga.
E tá tudo bem falar sobre isso 🥹
Meus amigos bartenders como é a relação de vocês com as bebidas alcoólicas? Bora trocar ideia nos comentários?
#bartenderlife #barwoman🙋 #bebidaalcoólica
Virar noite, trabalhar cansado, comer mal, viver no estresse, normalizar vícios e achar que isso faz parte do “corre”.
No setor A&B nosso corpo aprende a aguentar muita coisa calado 🤐
Mas chega uma hora que a conta vem e saúde física e mental não são detalhes. São o que sustentam o nosso trabalho, nossa criatividade e nossa vida fora dele também.
Num mundo ideal, empresas incentivariam mais o cuidado com os funcionários.
Mas a realidade é que, muitas vezes, depende da gente colocar limites, descansar, se alimentar melhor, cuidar da cabeça e não romantizar o esgotamento.
Porque trabalhar muito não deveria significar se destruir no processo pois seu corpo é o primeiro lugar onde o seu trabalho acontece. 🍸
Bora trocar uma ideia nos comentários sobre saúde física e mental equipe? 😮💨
#bartenderlife #bartenderlife🍸 #garçomprofissional
Tentei manter o personagem… mas com esses amigos é impossível 😂
Mas o fim é sempre o mesmo: coqueteleira na mão, bons drinks e muita resenha 🤌🏽🍸
Gratidão aos envolvidos!!! Amo vc 💚
#barwoman #bartenderlife #bartenderlife🍸 #bartender #coquetelariabrasileira
Até porque a gente sabe fazer uma caipirinha como ninguém, não é mesmo? ..
Ou no mínimo deveríamos 🫠
#barwoman #bartenderlife #bartenderlife🍸 #coquetelariabrasileira #caipirinhadelimão
Eu conto ou vcs contam? 🫠
Lava a coqueteleira, suja a coqueteleira - o ciclo sem fim da rotina de bartender. Mas entre uma coqueteleira e outra rola uns drinks, aí é bem legal 🤩
#barwoman #bartenderlife #bartenderlife🍸 #bartender
Março foi aquele blend que a gente respeita: aprendizado, prática e fechamento de ciclo 🍻✨
Teve visita técnica em cervejaria, degustações no curso de bar & restaurante pra aumentar mais minhas horas/copos, práticas em manipulação de alimentos e o fim de um capítulo importante atrás do balcão.
Nem todo ciclo termina fácil, mas todo ciclo ensina — e eu tô levando cada gole de experiência comigo.
Agora é oficial: que venha abril 🛸
Novos planos, novos rumos, novos objetivos… e claro, MUITO conteúdo vindo por aí 👽✨
“Drink doce é coisa de mulher”…
então me explica uma coisa:
paladar agora tem gênero? 🤔
Desde quando gostar de açúcar, amargor ou acidez define se alguém é “mais homem” ou “mais mulher”?
spoiler: não define ‼️
Por trás da barra do bar já vi diversas cenas:
✨homens pedindo um drink forte de macho e não conseguir tomar.
✨garçons servindo o casal e entregando o drink com perfil doce para a mulher e logo depois o casal trocar pois o negroni era pra ela e o moscow mule pra ele.
✨homens pedindo pra trocar a taça por um copo ou pedindo pra tirar a “decoração”
✨ bartenders oferencendo cervejas leves e adocicadas como “cerveja de mulher”
Enfim, o quão a masculinidade frágil e o machismo afetam até mesmo no que queremos beber não é mesmo?
🍸Pergunta sincera:
Você já passou por alguma situação semelhante por trás da barra do bar?
Me conta aqui 👇
#barwoman #bartenderlife #bartenderlife🍸 #mulheresnobar
Em que momento deixamos de viver para sobreviver?
Trabalhar → pagar boletos → sobreviver → repetir.
Será que o problema é o trabalho em si…
ou a falta de perspectiva dentro dele?
Porque quando não existe crescimento, reconhecimento,
ou um propósito
qualquer rotina vira peso.
E aí a gente entra num ciclo perigoso:
vive cansado, desanimado…
e começa a buscar pequenas fugas pra aliviar.
Um drink depois do trabalho,
outro pra “relaxar”,
mais um pra esquecer o dia.
E quando vê…
isso também vira parte do ciclo vicioso que não nos permite sair do lugar.
Me conta aqui 👇
o que hoje mais pesa na tua rotina dentro do bar? E como você tem lidado com isso?
#bartenderlifestyle #barwoman #bartenderlife🍸 #coquetelariabrasileira
1️⃣ A “saideira” depois do fechamento é uma armadilha.
No começo parece merecido: correria absurda, cliente pedindo mais uma, gelo acabando…
“Bora pro posto tomar UMA?”
O problema é quando o “uma” vira toda noite.
Aí o álcool que era pra relaxar vira válvula de escape…
E do nada:
💸 salário some
😵 disposição some
🫠 e a ressaca chega antes do turno.
2️⃣ Exercício físico e comida de verdade salvam bartender.
A gente trabalha à noite, dorme estranho, come errado…
Se não cuidar do corpo, o bar cobra a conta.
Não precisa virar atleta olímpico.
Mas mexer o corpo + comer melhor = sobreviver à vida noturna.
3️⃣ Não aceite crítica de quem nunca construiu nada.
No bar sempre aparece o especialista de balcão:
– “Eu faria diferente…”
– “Esse drink não é assim…”
Mas a pessoa nunca fez um dry martini decente!
Se a pessoa não está onde você quer chegar,
manda tnc mentalmente e segue batendo sua coqueteleira
4️⃣ Nunca pare de estudar!!
Coquetelaria não é só misturar bebida.
Tem história, técnica, hospitalidade, sabor, serviço…
Quanto mais você aprende,
mais percebe formas diferentes de evoluir na profissionalmente!
🍸 Agora me conta:
qual foi a maior lição que o bar já te ensinou?
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Quem mais fica “desaprendendo” a fazer drink em festa de família? 👀💸
Comenta aqui: você é o bartender que faz drinks nos rolês ou o que finge demência?
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A coquetelaria nunca foi só sobre técnica, receita decorada ou só criar drinks maravilhosos
Ela é sobre troca 🖖🏽
Sobre dividir conhecimento e experiências,
Sobre aprender com quem veio antes — e não ter medo de passar adiante.
Nesse universo, ninguém cresce sozinho.
E nós, mulheres da barra, sabemos o quanto foi (e ainda é) necessário criar rede.
Rede de apoio.
Rede de indicação.
Rede de proteção.
Juntas somos mais fortes 🥃💚
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