Sofia Toraño

@alcachofffa

Recetas y Letras 🫀 escritora, storyteller y cocinera. 🍉 🍄‍🟫 cocino con plantas y comparto feelings. tengo una tienda @alcachofayromero
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me gusta siempre hacer mi recap Me da perspectiva y vuelito y me ayuda a cerrar la puerta con corazón bien abierto. Que nadie les diga que van tarde para algo :) y menos cuando es invierno Gracias por ser parte de mi 2025
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4 months ago
Nueva Oster Xtreme Mix @ostermexico con D I E Z aspas que trituran, pulverizan, pican, mezclan y procesan todo. 🌪️ Ideal para lograr la textura deliciosa como este brownie y mil cosas más . ya vendrán muchas recetas. 🌝 Oigan pero TIENEN que hacerlo, está espectacular. Les dejo receta facilísima con 10 pasitos acá: 1. Prepara 1 Taza de harina de avena (yo la hice en la licuadora), literal sólo la licúas hasta que tenga textura de harina y no veas pedazos de avena grandes. 2. Prepara el puré de camote cocido, necesitas 1 Taza de puré (lo hice en la licuadora) y ahí lo dejas tantito. 3. Derrite a baño maría o en el microondas, 1 Taza de chocolate semiamargo con 1/4 Taza de aceite de coco sin olor de preferencia. Mezcla bien para incorporar. 4. Agrega la mezcla del chocolate a la licuadora con el puré . 5. agrega también, ahí mismo 1/2 Taza de miel de maple 100%, 1 cucharadita de vainilla y 1/4 Taza de leche vegetal. licúa o procesa hasta que todo se mezcle. 6. Ahora, agrega la harina de avena, 1/4 Taza de cocoa o cacao en polvo, 1 cucharadita de polvo de hornear y 1/2 cucharadita de sal. Vuelve a procesar todo hasta que te quede una masita uniforme, espesa y chocolatosa. 7. Vierte la mezcla a un molde para pastel o tarta, yo uso los desmoldables antiadherentes pero puedes usar papel para hornear abajo o hacerlo en un molde de brownies. 8. hornea a 180 grados C por unos 23 minutos más o menos. Está listo cuando se siente un poco firme al tacto, huele delicioso la casa y cuando insertas un palillo y sale limpio o no tan embarrado. 9. deja enfriar por completo en una rejilla. 10. Encima puedes ponerle ganache o chocolate o los toppings que quieras. listo, disfruta :) yo estoy OBSESIONADA con esta receta. ✨🫡 notas: -que ningún ingrediente esté frío, usa todo a temperatura ambiente. -puedes comerlo calientito o meterlo al refrigerador para comerlo frío o también puedes congelarlo ya partido, en un tupper para que te dure hasta un mes. -Guárdalo siempre en el refrigerador, tapado te dura una semana aprox. me cuentas si lo haces porfavorrrrrrr. 🥰🥰🥰 #OsterXtremeMix #ElPoderDeDarteMás @OsterM éxico
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1 year ago
Nada, fotos random de yo siendo la adulta que a mi versión de niña le hubiera caído bien. Y cachitos de esa vida adulta Les dejé una cartita en mi Substack. Sólo tienen que picarle en mi bio y picarle donde dice cartas de Substack 🤍 Muaaaa
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1 year ago
Combinando cocina, sentidos y platillos con mis tennis metálicos, plateados que AMO de @westiesmx 🪞 🖌️ 🖼️ 🐦‍🔥 hice este tofu whip con jugo de betabel, espinaca y cúrcuma para darle color y sabor. diario puedes usar tus sentidos y combinarlos con lo que haces. 🪞inténtalooo. si quieres receta, dime y te la mando. :) Publi
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5 days ago
Estoy seguuuuuura que muchos aquí se van a identificar con todo esto Este es nuestro año Nos inspiramos para ser más como la bugambilia GRACIAS por pasarme tantos videos de sus bugambiliaaaaaas Nieve sabor a lo que se siente ver una bugambilia Últimas semanas en @nievedeolla
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1 month ago
Pasos suaves para llegar a todos los lugares 🌼 RECETA: 1. Prepara un té de manzanilla, yo dejé un frasco con agua y la bolsa de té en el sol por un par de horas ☀️ 2.Agrega hielos 🧊 3.Prepara una leche de avena o soya con fresas frescas o congeladas, para preparar una leche de fresa 4.Agregar leche al té + vainilla + una pizca de sal Disfrutaaaaaaaaaaa La combinación es deliiiiii Publi
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1 month ago
Esta canción ha estado on repeat en aeropuertos y aviones todo marzo. Difícilmente se me va a olvidar este mes. Expandiiiiida de tantas cosas y posibilidades. Mucho arte, amor, besos, abrazos, pasteles, noodles, atardeceres, amigos, sobrinos, Miso, trabajo rico, cuentos y escritos. San Diego, NY, CDMX, donde sea ya me siento completa Now im starting to like me Im wired and happy and it’s feeling so nice shalalalala 🌼🍜
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1 month ago
siempre hago la misma base de pastel. el que ya les compartí una vez en mi substack les dejo link en mis historias y siempre está en mi bio. este fue un cumpleaños de mi mamá en donde decidí volar para pasar el mero día con ella. qué forrrrtunaaaaa! call your mom :)
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1 month ago
Hoy cumplo años y todos los años escribo para mi nuevo año Esta vez, siento que apenas empieza el 2026 y escribí 8 cosas e ideas que quiero dejar entrar como lema. Chance te inspiran Feliz año :) ya viene la primavera Gracias por estar aquí, compartir y reírse conmigo. 36 here we go 🧅 Kkkkraft con k de kemosion
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2 months ago
Me emociona demasiado hacer granola Que no tenga pasas jajaja 😜 Bromis pero que tenga justo lo que te gusta esta base para cualquier mix es INFALIBLE manzana, aceite de oliva, sal, dátiles y crema de alguna nuez La #OsterXtremeMix de @ostermexico es muyyy poderosa y licúa todo a la perfección 💖 Háganla de que yaaaa
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2 months ago
cara hinchada y receta de antojoooooo Spoiler en cuanto me senté, llegó :) Estaba escuchando Come Clean de Hillary Duff Ya Va a ser mi himno de día 1 aplica DEMASIADO ❗️🔴♥️
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2 months ago
Les presento Bugambilia un helado que hice con @nievedeolla nuestra interpretación de a lo que sabe y se siente al ver una bugambilia. Es una edición limitada y es sólo por esta temporada Corre a probarlaaaaaaa :)
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2 months ago