São 23 anos formada em Educação Física, atuando na área de emagrecimento, performance , qualidade de vida e saúde emocional.
Mas, VIVER O TRATAMENTO DO LIPEDEMA, tem sido a experiência mais fantástica de todas.
E falo com propriedade , que não é fácil, não é confortável, mas É POSSÍVEL SIM melhorar os sintomas.
LIPEDEMA TEM TRATAMENTO, e você pode voltar a ter uma vida menos dolorosa , uma vida mais ativa e um corpo que te deixe feliz ao se olhar no espelho.
Se olhe, se ame , se queira bem... DESEJE ESTAR BEM!
🎯TREINE COM CARGA;
🎯SE ALIMENTE CORRETAMENTE;
🎯TENHA UMA EQUIPE MULTIDISCIPLINAR COMPETENTE AO TEU LADO;
✅️ VEJA O RESULTADO ACONTECER!
Eu mudei a minha história!
E você, tem vontade de mudar a tua também?
Vem comigo!
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#emagrecimento
#qualidadedevida
#Lipedematemtratamento
#boraquerê
🚨 Não existe atalho para tratar o Lipedema!
🩺 Acompanhamento médico.
@dra.camillacarneiro
🥗 Alimentação estratégica.
@nataliaborgesnutri
🏋️ MUITO TREINO.
@adrianapiaba_personaltrainer
Aos 46 anos, vivo a minha melhor forma física.
Lá atrás, ouvir: “não tem cura” quase me fez desistir.
Mas entender a doença me deu poder.
A paciência virou minha aliada.
❌ Não é confortável.
✅ É transformador.
Estou aprendendo, agindo e me reinventando todos os dias.
Se eu consegui , você também pode.
#Lipedema #emagrecimento #personaltrainer #musculação #saoluisdomaranhão #esportesdepraia
“…E o mais bonito é perceber Cristo em cada detalhe. Na simplicidade, na ausência de vaidade, no cuidado genuíno, no partir do pão, na confiança, no respeito, na humildade e na maturidade de entender que nosso propósito maior é fazer o bem, incluir, conectar pessoas, proporcionar experiências reais e transformar vidas através do esporte.” Adriana Piaba #1ºcorredoaquitemfoto 🧡💙 📸 🏃🏻♀️➡️
Todos os dias aprendendo ... e até aqui já são 16 anos de aulas diária e tendo que voltar todo dia pra escola, porque acho que não aprendi nada 🤣!
A maternidade real é isso!
Feliz dia das mães 💞
Devidamente batizada nas matracas da Litorânea.
Ahhhh, a tão sonhada foto aconteceu 🥰
Já posso dizer que sou corredora Ludovicense???
Pelas lentes do 📸 @henriquecalado_ OBRIGADA!
@aquitemfoto.com.br
Essa foto foi feita pelo talentoso, Thiago Mitoso.
Exatamente nesse instante, eu estava iniciando o treino com o coração transbordando gratidão. Sentindo uma felicidade profunda por simplesmente estar ali… com energia no corpo, com força nas pernas e com a oportunidade de me exercitar .
Quem me viu há 4 meses atrás, debilitada, talvez não imagine o quanto de medo eu enfrentei em silêncio… o quanto orei, o quanto pedi, o quanto confiei. Foram dias difíceis, de muitas incertezas… mas também de muita fé.
E DEUS ouviu cada oração!!!!
Hoje corri 5km. Contemplei um nascer do sol lindo, e ainda tive a alegria de estar ao lado de pessoas incríveis, que tornaram esse momento ainda mais especial.
Obrigada @fotodehugo por sua amizade e por me puxar pra perto de tudo isso 💞.
É impossível não reconhecer: DEUS É BOM o tempo todo… o tempo todo DEUS É BOM!
Ainda bem...
Gratidão por cada passo, cada respiração e cada novo recomeço.
@meuclick.sports 📸
@aquitemfoto.com.br
Musculação é o maior aliado da longevidade ativa.
Aumenta massa magra, acelera o metabolismo, protege suas articulações, melhora a cognição e o funcionamento do cérebro.
Depois dos 40, é essencial ter músculos para manter força, funcionalidade e autonomia.
Treinar é garantir vitalidade hoje — e para o futuro.
#musculação #hipertrofiafeminina #lifestyle #longevidade #mulher40+ #lipedematemtratamento #saoluisdomaranhão
Cada história carrega um processo.
E em cada processo existe uma batalha silenciosa —
aquela que só quem vive sabe o peso que tem.
Lute por você.
Supere por você.
Mude por você.
🩺Nutrologa @dra.camillacarneiro
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MUDE POR VOCÊ!
A história do Hugo é a prova de que grandes mudanças começam com coragem — mas só se tornam permanentes com compromisso.
A cirurgia bariátrica abriu a porta. Foi o primeiro passo, o pontapé inicial de uma vida mais leve, mais saudável e mais dele. Mas transformação de verdade não acontece em um dia — acontece no caminho, na constância, nos pequenos ajustes que viram hábitos.
Há dois meses iniciamos uma nova etapa juntos: o treino de força. E aqui começa outra parte importante da jornada. Com a perda de peso, também veio a perda de massa muscular, algo comum — mas que não precisa ser definitivo.
Agora o foco é construir.
Reconstruir.
Fortalecer.
Cada treino é uma escolha por saúde. Cada repetição é um passo rumo a um corpo mais forte e funcional. Cada novo hábito é um investimento em anos de qualidade de vida.
O objetivo não é só ganhar massa muscular.
É ganhar energia.
É ganhar autonomia.
É ganhar vida.
O que o Hugo está fazendo não é apenas mudar o corpo.
É mudar a história.
E essa é a parte mais bonita de toda jornada: quando você se olha no espelho e percebe que está se tornando a melhor versão de si mesmo — por dentro e por fora.
🩺 Nutrologa @dra.camillacarneiro
🩺 Cirurgião @drgustavopcarvalho
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Que nesta segunda-feira a vida nos encontre pulsando — cheios de energia para viver os nossos sonhos, e não apenas aquilo que esperam de nós.
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