Abril Varela

@abrula___

Embracing wellness one step at a time through my own personal journey🤍 Co-creating Onomy with @tomiee @onomy.wellness
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4 months ago
Porque nació onomy? Que es onomy?
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6 months ago
Health is having all these – a disease-free body; a quiver-free breath; a stress-free mind; an inhibition-free intellect; an obsession-free memory; an ego that includes all, and a soul that is free from sorrow.
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10 months ago
El diseño de @onomy.wellness nace de la búsqueda de una pureza esencial: un espacio donde el cuerpo, la mente y las emociones puedan habitar en equilibrio. La arquitectura se concibe como un refugio que acompaña procesos de bienestar profundo, invitando a desacelerar y reconectar con lo esencial. Ph. @danielamacadden
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2 days ago
Quisimos que @onomy.wellness sea oasis en Buenos Aires. Paisajismo. @anaabra Ph. @danielamacadden
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6 days ago
El yoga studio y el gimnasio de @onomy.wellness diseñado por @lar___studio Equipo. @lenicc_ @tutifiorio Paisajismo. @anaabra Iluminación. Pablo Pizarro Ph. @danielamacadden #conceptdesign #interiordesign #architecture #buenosairesdesign #wellnessdesign
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12 days ago
Onomy propone una estetica limpia, orgánica y eterna. Nuestro diseño refleja la pureza en la que todos podemos habitar. @onomy.wellness Equipo. @lenicc_ @tutifiorio Paisajismo. @anaabra Iluminacion. Pablo Pizarro Ph. @danielamacadden #conceptdesign #interiordesign #architecture #buenosairesdesign #wellnessdesign
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13 days ago
Hoy cierro un ciclo. No solo un año más, sino una década que me marcó, me transformó y, muchas veces, me desafió más de lo que hubiera elegido Mis 30 fueron intensos. Fueron de aprender a sostenerme, de mirarme de frente incluso cuando no me gustaba lo que veía, de atravesar dolores que no sabía nombrar y, aún así, seguir. Fueron años de reconstrucción, de volver a mí una y otra vez Hoy, antes de cumplir 31, quiero dejar algo atrás Dejo atrás la exigencia constante de ser perfecta Dejo atrás la culpa por no llegar a todo Dejo atrás la voz que me dice que nunca es suficiente Dejo atrás el miedo a soltar el control Dejo atrás las versiones de mí que ya cumplieron su función No reniego de lo vivido. Todo eso también soy yo. Pero ya no necesito cargarlo igual. A mis 31 quiero elegirme distinto Quiero vivir con más suavidad Quiero habitar mi cuerpo desde el cuidado y no desde el castigo Quiero confiar en mis tiempos, incluso cuando no coinciden con los de los demás Quiero construir una vida que se sienta mía, no una que solo se vea bien desde afuera Quiero seguir volviendo a mí, pero desde un lugar más amoroso Me prometo escucharme más Me prometo no abandonarme Me prometo que, incluso en los días difíciles, voy a estar de mi lado Si algo aprendí es que no se trata de llegar a ser alguien, sino de recordar quién soy cuando dejo de exigirme tanto Estoy orgullosa de mí De lo que hice, de lo que sobreviví, de lo que estoy creando Y aunque todavía haya partes que duelan, hoy elijo creer que voy en el camino correcto Bienvenidos, 31 Te recibo más liviana Más consciente Más yo
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1 month ago
La vida en movimiento🧚 Bad bunny en river Benito estuvo en onomy, si wow. Onomy , un sueño hecho realidad y las personas que lo hicieron posible Con amigos todo es mejor @n28_jewelry siempre me acompaña El sol y su magia
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2 months ago
No siempre volver a mí es fácil A veces duele, a veces se siente confuso y a veces me pierdo en el intento. Pero cada vez que lo hago, algo en mí se acomoda Cada respiración me recuerda que no necesito tener todo bajo control para estar bien. El control nos da estructura, pero la rendición nos devuelve la paz Pasamos tanto tiempo buscando respuestas afuera, que nos podemos olvidar que las más importantes están adentro. Volver a mí es recordar que no soy el enemigo, que la tristeza no es debilidad, y que la calma no llega cuando todo está bien, sino cuando nos permitimos sentir No creo que el bienestar sea una meta sino es un espacio al que podemos volver cada día. Con amor, con paciencia y con todo lo que somos No se trata de sanar rápido, se trata de no abandonar el proceso. Y no hay forma incorrecta de volver (Lo dice con fotos de una mega producción en donde hace un tiempo subirlas me daría vergüenza y miedo a que piensen que soy una “creída” hoy estoy en calma aprendiendo a vivir sin miedo a ser juzgada.)
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7 months ago
✨ En camino ✨ Estoy en una etapa donde todo se está moviendo Como si algo se estuviera acomodando por dentro y por fuera al mismo tiempo. Estoy por abrir un espacio que es un sueño enorme, sí. Pero más allá de eso, estoy abriéndome a una forma distinta de estar en mí. De buscar bienestar no como un destino, sino como una decisión de todos los días. De estar más cerca. Más presente. Más real. En el camino hubo y hay tropezones, trabas, piedritas, dudas (muchas) Y a veces dan ganas de frenar, obvio. Pero algo adentro me empuja a seguir. Con lo que hay, con lo que soy. Entendiendo que no se trata de hacerlo perfecto, Seguir, incluso cuando no todo está claro. Apoyándome en quienes me rodean, una red enorme de amigos, familia, Fede Porque no lo estoy haciendo sola, y no quiero hacerlo sola. Este post no es para contar algo terminado, sino para celebrar cada paso Para recordarme (y quizás recordarte) que no se trata de llegar rápido, ni de tenerlo todo resuelto. Sino de ir cada vez más en paz Gracias por estar cerca @tomiee y confiar en que podemos hacerlo! Lo que viene me emociona mucho✨
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11 months ago
Conectarse con el cuerpo también es un acto de empoderamiento. 🩵 @abrula___ y su experiencia con Emsella nos demuestra que bienestar también es fuerza interior. EmSella disponible en @alcortashopping , consulta días del mes ✨ 📍 Consultanos por planes con hasta 40 % OFF este mes. 📌 Aplican bases y condiciones #RoMedical #CoreToFloor #Emsella #SueloPélvico #GlowReal #MujerConFuerza #BodyEmpowerment #BienestarReal
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10 months ago