애증의 #춘천마라톤 #완주 #PB달성 첫풀로 너무나도 뛰고 싶었는데 부상으로 못뛰고 두번째도 그쯤 다시 부상이슈 🫠 나의 세번째 풀마라톤을 접수한지 세번만에 뛰어보는 춘마에서 완주를 했네 오빠 없이 그리고 아무도 없이 오로지 홀로서기 마라톤 🙈 가기전날까지도 정말 고민 많이했는데 혼자 가길 잘했다는 ... 분명 누군가와 함께했다면 내가 발목을 잡았을테니까... 하프이후에 더 심해진 나의 허리와 엉덩이 통증 서혜부통증이 내 발목을 잡았다 혹시나 챙겨둔 진통제는 어디로 갔는지 아무리 찾아봐도 내주머니에선 나오지 않고 걷고 뛰기 무한반복 참 많이도 걸었다 포기도 하고 싶었지만 그때마다 정말 쨘 하고 나타나서 응원해준 유러닝 식구들 ❤️❤️❤️ 그리고 달땜 식구들 ❤️❤️❤️ 사랑합니다 🫶 기다리고 있을 동생들 생각과 또 첫풀을 뛰고 있는 동생들 그리고 친구생각을 하고 이길을 오빠는 한참전에 지나갔겠구나하며 완주는 해야겠다 생각하면서 오빠 생각하면서 울컥울컥 나머지 5키로가 이리도 길었던가 했다 쥐올라와서 힘들었을텐데 또 마중나온 우리오빠 @newwidesky 🥺🥺 보자마자 울컥했다 근데 또 사진 울보로 나올까봐 그 걱정에 잘참아낸나 🤣🤣 항상 언제나 본인보다 우선으로 챙겨줘서 감사합니다 덜렁덜렁대고 정신없고 철없는 나 챙기느냐 정작 본인은 못챙기고 다음부터는 나두 잘 챙겨보도록할께요 동마때까지만 잠시 같이 풀뛰는건 빠이빠이하고 그이후에는 무조건 같이 펀런만 합시다요 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 첫풀 멋지게 완주한 아영이부부 지명이 서브4 멋지게 해낸 병순언니 언니 다음엔 330 가즈아 그리고 서울에서 춘천까지 와서 긴시간 추운데 기다려준 아영이 현신이 💕💕 정말정말 고생많았어 🫶🫶🫶 춘천마라톤 뛰신 그리고 응원하신 모든분들 고생 많으셨어요 저는 일단 제마때 완주목표로 잘 회복해볼게요 제마때 만나요 🙋‍♀️ @good_fame_gangrunner @gangrun_runcrew #갱런 #호평갱 #호갱 #갱런12기 @dalddaem #내가달리고내가기부하는 #함께하는우리들의발걸음 #달땜크루 @yra_marathon #유러닝아카데미 #유러닝 #유진홍감독님 @vitalsolution @vsolrunclub #브이솔런클럽5기 #포슘엠버서더6기 @fosum_7942 @fosum_friends #행복그녀 #가을의전설 #2025춘천마라톤 #풀마라톤 #무사완주

#바디프로필 나도 찍었다 😆 또한 금주가 110일만에 풀린날 다이어트하면서 두번이나 찾아온 정체기 두번째 정체기는 끝내 깨지못했네 누구보다 열심히 운동했고 1도 후회는 없다 🤭🤭 다시는안하고싶.... 준비하는동안 식단도 최대한 많이 참았고 옆에서 같이 식단도 도와주고 채찍질 엄청 (?) 해주신 나의 소중한 오빠님 @newwidesky 처음 만났을때 몸무게로는 못갔지만 우리아들들 만나기전정도는 돌아간듯싶지않나 정말 최대의적이자 응원꾼 🤣 적은 내부에 있어 ㅋ 아프지말라고 한약도해주고 ㅎㅎ 나의 짜증 승질 다받아주고 감사 😊 그리고 이걸 가능하게 한 우리 #호평갱 정은이 그냥 지나가는말로 다이어트 같이하자했는데 덥석 물어 같이 바프까지 찍기로 아니 실행력이 뭐다냐 그냥 한말아니였냐고 그래도 우리 진짜 입터짐방지 서로 쪼아 가면서 잘했다 ❤️❤️ 나의 애증녀 정은 @re._.running 사랑한다 너아니였음못했어 나의 첫바디프로필 재미있었다 잊지못할 추억하나 추가 😊 #행복그녀 #첫바프 #갱런 #호평갱 #호갱 #갱런12기 #내가달리고내가기부하는 #함께하는우리들의발걸음 #달땜크루 #유러닝아카데미 #유러닝 #유진홍감독님 #브이솔런클럽5기 #탑걸즈크루8기 #탑걸즈크루 #포슘엠버서더6기 #스포츠목걸이 #스포츠팔찌 #행복그녀 #운동스타그램 #천국의계단 #다이어트운동 #다이어트

#도쿄마라톤 #2025도쿄마라톤 24년 동마이후 두번째 풀마라톤 😉 생각도 못했는데 오빠랑 둘다 당첨이 되어서 오게되었지만 부상상태가 계속 지속되어서 연습은 하나도 하지못했다 2월 겨우 최장거리를 뛴게 15키로? 였나 7시간완주라길래 걸어서라도 완주는 꼭하리라했고 완주만이 목표였다 날씨가 생각보다 너무 더웠고💦 사람들이 워낙많아서 급수대에 물이 없거나 컵이 없거나 그런곳도 있었고 난생처음으로 손으로 포카리도 받아먹었다 그래도 오빠들이 부지런히 음료 간식 가져다가 줘서 잘 받아먹은거 같다 오빠가 벌이냐고 🤣🤣 내가 여왕벌이 되었어 🤭 느린페이스 맞춰 뛰느랴 힘들었을텐데 챙겨주느랴고도 또 힘들었을 정말 고생 많이많이한 오빠들 너무너무 감사합니다 @newwidesky @yups_daily_walk 오빠들덕분에 힘들었지만 즐겁게 잘완주할수있었어 ❤️ 재미있었고 즐거웠고 근데 힘은 무지 들었다 그치만 완주후 쌩쌩해서 좋구만 😁😁😁 내 인생 두번째 풀마라톤 음 역시 마라톤은 정직한운동이 맞았고 연습없이 하는건 아닌거 같다 첫풀에도 걷지않았는데 요번에는 걷기도 많이 걸었으니 말이다 연습도 1도 못해놓고 630으로 밀수있을까하고 오빠한테 물어본것도 생각해보니까 너무 웃기다 뭐 언제가는 할수있겠지 ~ 뛰면서 만난 한국분들 그리고 여기사신다는 한국분도 너무너무 반가웠습니다 숙제 끝낸 기분이니 즐겁게 여행하고 갈게요 🤸🤸‍♀️🤸‍♂️ #풀마라톤 #도쿄 #6대마라톤 #일본마라톤 #일본여행 #일본 #마라톤 #달리기 #런트립 #해외런트립 #부부러너 #부부마라톤 #쀼런

#호평갱 #호평갱정기런 매월 세번째 일요일 호평갱정기런 오늘도 즐겁게 뛰고 밥먹고 커피마시고 🥰🥰 즐거우면 끝 ❤️❤️❤️❤️ 다음달에 또 만나 🙋‍♀️

이번한주동안 운동 12일 화요일 러닝 13일 수요일 오전 천계 / 오후 유러닝훈련 14일 목요일 천계 15일 금요일 호만천정기런 즐겁게 운동했으니 신나는 불금 주말보내자 #유러닝아카데미 #유진홍감독님 감사해요❤️

#유러닝 일요벙개 기다리고 있었던 @cis_518 로제타벙 인천대공원에서 좋아하는친구들과 언니들과 함께 즐겁게 뛰었다 함께해서 즐거웠습니다

어제는 헬스장가서 운동 오랜만에 가니 너무 낯설었다 천계도 40분뿐이 못탐 🤣 오늘은 호만천정기런 조은언니랑 둘이 오붓하게 즐거운 금요일 신나게 놀아보자 🥰🥰

한달만에 쓰는 피드 😆 너무 게을러졌다 다시 운동 시작☺️☺️ 월요일같은 수요일❤️ 감사준비로 이번주는 바쁠예정 천천히 가보자 🏃‍♂️🏃‍♀️

#군산마라톤 #10k마라톤 텐케이 🏃🏃‍♀️🏃‍♂️ 뛰면서 잔소리 하기 없기 했는데 그래도 지켜주어 고맙습니다 🤣 @newwidesky 언제나 내가 페메 🙋‍♀️ 유러닝과 함께 단체로 가서 하루 소풍다녀온듯 즐거웠다 함께해서 행복합니다 ☺️ @good_fame_gangrunner @gangrun_runcrew @dalddaem @yra_marathon

호평갱정기런 @kenny_ungju.kim @runner_athena 웅주오빠랑 명선이 결혼을 축하하며 🥳🥳🥳🥳 덕분에 날도 잘잡은듯 벚꽃이 많이 피어있어서 너무나 힐링되었다는 오빠랑 명선이 이쁘게 항상 행복하길 바래 ☺️☺️ 사진,영상 찍느랴 고생들 많았어 📷 @jjjjiiini @newwidesky @haraka7 @bangga_bro 훈아 토스트잘먹었다 😆 @good_fame_gangrunner @gangrun_runcrew #결혼축하해 #호평갱정기런 #벚꽃러닝

4월 1일 ~3일의 기록 ☺️ 4월부터 다시 모닝런 시작 ❤️ 잘좀해보자 작심삼일말고 🥺🥺 즐거운 불금 🥰🥰🥰 @good_fame_gangrunner @gangrun_runcrew @dalddaem @yra_marathon

주말에는 장거리 달리기 난 평내호평역에서 청평까지 🤭 다른사람들은 가평까지 ☺️ 보충은 이번에 #협찬 받은 링포텐에너지젤과 함께 러닝/등산 필수템💙 링포텐 에너지젤 하나면 후반 체력 확실히 다름! 포도당 + 메이플 수액 + 팔라티노스 조합이라 에너지가 끊기지 않고 끝까지 유지되는 느낌👌 상큼한 청포도 맛에 목넘김도 편해서 운동 중에도 부담 없이 먹고 힘낼수있음 잘흔들어서 먹어야 청포도맛이 잘느껴집니다 ❤️ 잘먹고 운동 잘하겠습니다 🙏 #링포텐 #링포텐에너지젤 #에너지충전 #오운완 러닝 등산 운동템 러닝필수템 @lingpotion